Dia Mundial do Diabetes: O que você precisa saber sobre esta condição

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O que é diabetes?

A diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não é capaz de fazer o hormônio (mensageiro químico) insulina de glicose no sangue diminuindo, ou quando o corpo não consegue optimizar a utilização da insulina que produz.

Glicose, um açúcar simples, e um importante combustível utilizado para fornecer energia para o nosso corpo e cérebro, é obtido a partir da digestão do alimento que nós comemos. Em seguida, é absorvida em nossa corrente sanguínea e transportadas para células que compõem nossos órgãos e tecidos. Insulina age como uma chave para permitir que a glicose a passar da corrente sanguínea para as células onde é usado para produzir energia.

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Não sendo capaz de produzir insulina e / ou usá-lo de forma eficaz, leva a níveis de glicose levantadas no sangue (hiperglicemia). A insulina é vital porque permite que o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Precisamos de insulina para sobreviver.

Há dois tipos comuns de diabetes, conhecidos como ‘diabetes tipo-1’ e ‘diabetes tipo-2’

Estas duas condições são geralmente considerados como sendo distinta, por isso, é importante compreender as diferenças entre os dois.

Diabetes tipo-1

Aproximadamente, cinco a 10% das pessoas com diabetes têm diabetes tipo-1. Na diabetes de tipo 1, o sistema imunitário ataca as células beta produtoras de insulina no pâncreas. Quando isso acontece, o pâncreas não produz insulina. Cada pessoa com diabetes tipo-1 precisa de injectar-se com insulina várias vezes ao dia, primeiro para sobreviver e em segundo lugar para alcançar um bom controle do diabetes.

Injeções de insulina têm avançado significativamente em anos anteriores e agora estão praticamente indolor e simples de fazer

No entanto, as injeções de insulina têm avançado significativamente em anos anteriores e agora estão praticamente indolor e simples de fazer. Vários tipos de insulina estão disponíveis, e um número de diferentes regimes de tratamento de insulina (horários injecção diária) pode ser utilizado para adaptar a terapia com insulina para o estilo de vida da pessoa com diabetes.

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Não há nenhuma cura médica para o diabetes tipo 1, diz dietista, Hamish van Wyk, Consultant Clinical and Product Manager no Centro de Diabetes e Endocrinologia, em Joanesburgo.

“Alguns estudos sugerem que as pessoas com diabetes tipo 2 podem desenvolver níveis normais de glicose no sangue novamente se eles seguem um estilo de vida saudável e comendo plano e perder o excesso de peso, especialmente em torno do abdômen. É importante notar que ainda há danos permanentes ao pâncreas; portanto, não há cura e ele simplesmente se torna diabetes em “remissão“.

Diabetes tipo 2

Diabetes tipo-2 é o tipo mais comum de diabetes. De todas as pessoas com diabetes, 90 a 95% têm diabetes tipo-2.

Nos últimos anos, em conjunto com a pandemia de sobrepeso e obesidade, um número crescente de pessoas mais jovens, e às vezes até mesmo as crianças, desenvolver diabetes tipo 2.

Muitas pessoas vivem com diabetes tipo-2 por um longo período de tempo (às vezes mais de uma década) sem estar ciente de sua condição. Até o momento do diagnóstico, complicações da diabetes não controlada pode, assim, já estar presente.

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Até 70% do tipo-2 casos de diabetes pode ser evitada ou retardada por adopção de estilos de vida mais saudáveis ​​(um equivalente de até 160 milhões de casos por 2.016).

Até 70% do tipo-2 casos de diabetes pode ser evitada ou retardada por adopção de estilos de vida mais saudáveis ​​(um equivalente de até 160 milhões de casos por 2.016)

Van Wyk confirma que muitas pessoas com diabetes tipo 2 não desenvolvem sintomas até que tenham diabetes há 10 anos ou mais. “Assim, é vital que as pessoas de alto risco são selecionados para diabetes em vez de esperar para que os sintomas ocorrem.”

Embora a diabetes é uma doença de longa vida, é manejável se detectada e tratada precocemente. Por outro lado, pode ser devastador se diagnosticados tardiamente ou não tratada adequadamente. A importância do diagnóstico precoce, portanto, não pode ser mais enfatizado, sublinha Van Wyk.

Sintomas, diagnóstico

“Se você está urinar excessivamente, tem sede excessiva e boca seca, aumento da fome, visão turva, fadiga profunda e rápida, perda involuntária de peso, você deve ser verificado para diabetes”, disse Van Wyk aconselha.

No entanto, em muitas pessoas com diabetes tipo-2, de glicose no sangue não vai alta o suficiente para causar sintomas identificáveis, o que é por isso que tantas pessoas com diabetes permanecem sem diagnóstico, acrescenta.

“O diagnóstico é relativamente simples. Um exame de sangue screening dedo-pau que pode ser feito em sua farmácia, clínica comunitária ou clínico geral vai indicar ou não um teste de glicemia em jejum laboratório deve ser feito para diagnosticar ou excluir a presença de diabetes “.

Potenciais complicações de diabetes

A boa notícia sobre complicações da diabetes é que quaisquer potenciais complicações da diabetes pode ser evitada ou retardada por meio de um diagnóstico precoce e de bom controlo da diabetes e factores de risco cardiovasculares associados (por exemplo, pressão do sangue e colesterol).

As complicações a longo prazo da diabetes não tratada ou mal gerido desenvolver de forma gradual e afetam principalmente o coração e vasos sanguíneos, resultando em doença cardiovascular.

Quanto mais tempo você tem diabetes – e menos controlados sua glicose no sangue – quanto maior o risco de complicações. Eventualmente, complicações do diabetes podem ser incapacitantes ou mesmo risco de vida.

Possíveis complicações da doença cardiovascular incluem (ataque cardíaco, estreitamento das artérias dos membros, acidente vascular cerebral), danos nos nervos, que não tratada pode resultar na perda de todo o sentimento nos membros afetados e danos nos rins ou mesmo fracasso.

Diabetes também danos a retina sensível à luz aos olhos aumentando o risco de problemas visuais e cegueira e o risco de outras condições de visão sérios, tais como cataratas e glaucoma.

Os danos nos nervos nos pés ou má circulação sanguínea para os pés aumenta o risco de várias complicações do pé, que afecta inicialmente saúde e actividades diárias e, finalmente, pode exigir dedo do pé, o pé ou perna amputação.

Cuidados com diabetes e tratamento precisa de trabalho em equipe

Ambos tipo 1 e diabetes tipo 2 são condições complexas, que exigem conhecimentos especializados e uma abordagem de equipe, que é fundamental para a correcta gestão da diabetes.

A CDE, por meio de seu Programa de Gestão de Diabetes, fornece, diabetes serviços holística e abrangente centrada na pessoa com base em padrões internacionais de diabetes melhores práticas.

Os membros qualificados e credenciados da Diabetes Equipe CDE fornecer o diagnóstico, aconselhamento, treinamento, educação, tratamento e opções de estilo de vida, apoio e motivação. Além de aconselhamento médico, a entrada de outros profissionais-chave também deve ser procurado. Entrada de um educador, nutricionista, dermatologista, oftalmologista, farmacêutico, biokineticist e psicólogo (entre outros), é necessário seja rotineiramente ou em uma base necessidade de maximizar o cuidado e qualidade de vida.

Associações de diabetes comunidade, tais como Diabetes África do Sul e jovens com diabetes são uma parte vital da equipe para dar apoio onde mais cuidado do diabetes ocorre – na comunidade.

Além dos cuidados da equipe e apoio, bom atendimento e gestão de diabetes compreende uma série de outros componentes-chave, incluindo atendimento individualizado, a capacitação para a prática de auto-cuidado, educação em diabetes e monitoramento contínuo, os quais auxiliam na redução da doença, morte, hospitalização e custos devido a diabetes.

“Como o diabetes tipo 2 é principalmente uma condição de vida (com riscos, incluindo excesso de peso, ter maus hábitos alimentares, sedentarismo e estresse), a prevenção deve começar em casa.

“Mesmo entre as pessoas com um histórico familiar da doença, perda de peso e aumento da atividade física pode ajudar a prevenir ou retardar o aparecimento da diabetes. Em pessoas que já têm diabetes, estilo de vida mudanças podem ajudar na busca prevenir e retardar o desenvolvimento de complicações relacionadas com a diabetes “, concluiu Van Wyk.

Mesmo entre as pessoas com um histórico familiar da doença, perda de peso e aumento da atividade física pode ajudar a prevenir ou retardar o aparecimento da diabetes

O CDE Clube lançou recentemente

Para ajudar as pessoas com diabetes na gestão da sua condição e fazer viver com diabetes um pouco mais fácil, o CDE recentemente estabeleceu o CDE Club. O CDE Club oferece várias recompensas e benefícios para toda a comunidade sul-Africano que vivem com diabetes, e não apenas os membros da CDE.

Qualquer um pode participar do CDE Club – todos os membros de qualquer um dos programas CDE Diabetes Gestão receberá automaticamente CDE Sócios do Clube. Cada membro da CDE clube recebe um boletim mensal informativo que mostra empreendedores de saúde diabetes, oferece dicas para uma vida saudável e informa os membros de quaisquer eventos up-vinda. O boletim também inclui vouchers de estilo de vida saudável de compra que oferecem descontos significativos em compras relacionadas com estilos.

Em 2016, o CDE Clube vai lançar um novo CDE Clube App, um web e programa compatível móvel que estará livremente disponível para qualquer pessoa. O foco do CDE App será o de implementar os quatro pilares da CDE Club, ou seja, para aprender, agir, compartilhar e ser recompensado.

Para aderir ao Clube, visite www.cdediabetes.co.za/home/diabetes/join-cde-club/about-cde-club.html e preencher o formulário.

Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.