Consciência do cancro da mama não é apenas para outubro

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De acordo com CANSA , o câncer de mama é o câncer mais comum em mulheres de todas as raças e afeta uma em cada 29 mulheres na África do Sul. É importante lembrar, no entanto, que esta doença não é exclusiva para mulheres, e também pode afetar os homens.

A detecção precoce é fundamental, por isso, o auto-exame e exame clínico regular deve formar parte de seu exame médico habitual. A partir dos 40 anos, CANSA recomenda mamografias anuais.

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A prevalência de câncer de mama na África do Sul significa que há muitas oportunidades e sistemas de apoio disponíveis para os necessitados, e não apenas para aqueles com câncer de mama, mas também para as suas famílias e as pessoas mais próximas a eles.

Eduque-se

Plataforma de educação Digital Educate24 oferece uma série de cursos relacionados com a saúde a preços acessíveis, incluindo um intitulado ‘ Lidar com cancro da mama’ .

Este não é apenas para pacientes com câncer, mas também para aqueles que desejam aprender mais sobre os efeitos da doença (incluindo sobre a família e amigos). Ele também é voltado para aqueles que são ou gostariam de se tornar, cuidadores. Como o diagnóstico de câncer de mama é uma experiência traumática, todos afetados precisam de ajuda e apoio.

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O curso, disponível para celular, tablet e laptop, aborda questões práticas, mas também dá uma melhor compreensão das emoções, medos e ansiedade que as pessoas podem experimentar.

Seja criativo

De acordo com o cancro Dojo , que abraça o poder do pensamento positivo, os pacientes muitas vezes não é dado um papel na sua própria cura. Isso, dizem eles, pode levar à depressão e “um sistema imunológico ainda mais comprometida”.

Positividade e sensação habilitada, mesmo nas piores circunstâncias, tem muitos benefícios, e este pensamento é apoiada por muitos médicos

Este movimento Dojo foi fundada por Conn Bertish em 2006, quando ele foi diagnosticado com câncer no cérebro.

O mundo tornou-se seu “parque-batendo câncer metafórica física”, como ele traduziu sua experiência em arte. Com essa criatividade e positividade ao lado de seus tratamentos, ele bateu seu câncer em 2017.

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No início do próximo ano, você pode olhar para o aplicativo móvel Cancer Dojo – com exercícios criativos, dicas e ferramentas visuais e de áudio para que você obtenha em seu caminho para um melhor sistema imunológico.

Aprenda com sobreviventes

A Breast Health Foundation foi criada em 2002 com o foco principal da educação sobre câncer de mama e saúde da mama – para aumentar a conscientização, e capacitar todas as mulheres em toda a África do Sul.

Voluntários e funcionários, os quais são eles próprios sobreviventes de câncer de mama, fornecer conhecimento e experiência em primeira mão para promover a educação e tratamento para câncer de mama e prestar apoio emocional e informativo para todos os afetados pela doença.

Para ajudar com fundos tão necessários, e ajudar outras pessoas afetadas pelo cancro da mama, relacione pulseiras estão sendo vendidos no apoio da Fundação de Saúde de mama em lojas Woolworths selecionados nacionalmente ao longo de outubro.

Os fundos levantados vão ajudar a fundação muito com seus extensos programas de educação, e ajudá-los a fornecer um apoio adicional para aqueles que precisam de pessoas que conhecem e entendem os desafios e os efeitos colaterais do tratamento.

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Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.