Consciência da saúde mental: dar a sua mente um check-up

Enquanto um médico regular check-up é algo que a maioria das pessoas vai confortavelmente agendar com o seu médico, a saúde mental check-up não é.

Este mês, que é o mês da consciência Saúde Mental , Grupo de Saúde CLINIX quer promover ‘mente sã, corpo são’ o velho ditado através de incentivar as pessoas a fazer um balanço do seu bem-estar emocional.

Dr. Thabo Rangaka, um psiquiatra especialista no recentemente inaugurado Solomon Stix Morewa Memorial Hospital, em Selby (anteriormente Selby Park Hospital), que oferece uma clínica de bem-estar com 100 leitos, diz milhões de sul-africanos vivem com vários tipos de doenças mentais e problemas de saúde mental , como a dependência de drogas, transtornos de personalidade, ansiedade e transtorno obsessivo compulsivo, e milhões dessas pessoas não são diagnosticados.

A saúde mental check-up é tão importante quanto um check-up médico

Apesar disso, o sistema de saúde pública da África do Sul não está equipado com os profissionais necessários para oferecer ajuda ou tratamento. Rangaka diz, “Nós simplesmente não temos psiquiatras suficientes nos hospitais públicos. Isso, juntamente com um estigma histórico sobre a doença mental, levou à triste realidade de que algumas pessoas cometem suicídio porque não podem pagar os cuidados de saúde privado ou tem que esperar meses para ver um psiquiatra em um hospital público.”

Algumas pessoas cometem suicídio porque não podem pagar os cuidados de saúde privado ou tem que esperar meses para ver um psiquiatra em um hospital público

Problemas de saúde mental afetam todos os gêneros, idades e culturas, e os pais devem estar cientes de que crianças muito jovens não estão imunes a problemas mentais. Ansiedade, depressão e transtorno de hiperatividade de déficit de atenção (ADHD) são muito comuns.

Doenças mais raras também podem ocorrer, tais como deficiência intelectual, transtornos do espectro do autismo e síndrome de Tourette também ocorrer.

“Eles são identificáveis ​​por, entre outros, balanços persistentes de humor, medo ou preocupação excessivas, mudanças de comportamento, falta de concentração e alterações físicas, tais como ganho ou perda de peso”, diz Rangaka. “Os pais – e também professores – devem ter a criança avaliada por um profissional o mais cedo possível, eles devem detectar algum destes sinais.”

Grupo de Saúde CLINIX saúde mental Q & A

São distúrbios de saúde mental hereditária?

As pessoas que têm uma história familiar pode ser mais propensos a desenvolver um transtorno mental mas apenas um profissional de saúde mental certificada pode fornecer um diagnóstico preciso das causas de uma determinada doença.

Quais são os sinais emocionais de um transtorno mental?

Alguns sinais incluem alterações de humor, falta de concentração, padrões de pensamento errático, a falta de interesse em socializar, falta de controle e a incapacidade de distinguir entre realidade e fantasia.

Quais são os sintomas físicos?

Estes podem incluir a perda de peso ou ganho, fadiga e perda de libido.

Quais são os de curto prazo e de longo prazo efeitos da doença mental?

No curto prazo, a doença mental pode levar as pessoas a tornar-se alienado de seus pares por causa de características e comportamentos de personalidade imprevisível e estranho percebidos. O doente também pode sentir raiva, medo, triste e impotente, se eles não entendem o que está acontecendo com eles. No longo prazo, a doença mental pode levar à demência ou suicídio.

Posso me avaliar?

Sim, você pode usar questionários on-line, mas é muito difícil de diagnosticar-se com precisão desta forma. Você não tem uma visão objetiva de si mesmo e é obrigado a responder a perguntas de forma imprecisa.

A melhor maneira de diagnosticar um transtorno de saúde mental, com qualquer grau de precisão é através de uma sessão com um profissional de saúde mental qualificado.

Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.