Concentre-se nestas 6 pontas para a proteção e a segurança de olho da criança

A visão é algo que muitos consideram um direito adquirido, até que algo der errado com ele que é. Problemas oculares pode ser especialmente difícil para as crianças, que dependem de sua visão para ler quadro-negro na escola (mais de 80 por cento da educação em sala de aula é visual, de acordo com amigos de vista).

Leva apenas um momento para um acidente a ocorrer que possa comprometer a visão do seu filho, e há outros fatores que podem afetar a qualidade de sua visão sobre um longo período de tempo. Vamos dar uma olhada em seis maneiras de proteger a visão do seu filho para crianças de Saúde Ocular e Mês de Segurança em agosto …

1. Dê-lhes bem-arredondado Brinquedos

Brinquedos podem ser aprovados para crianças, mas isso não significa que eles são lesões prova de 100 por cento. Poderia haver uma curva fechada aqui ou ali que poderia acabar prejudicando olho do seu filho, se eles cair sobre ele ou eles se levar pela sua imaginação.

Certifique-se de ler os mínimos de idade em todos os brinquedos antes de trazê-los para casa, e só comprar brinquedos que atendam aos padrões de segurança da Sociedade Americana de Testes e Materiais (ASTM), observa Amigos de Visão. Também escolher brinquedos que requerem alguma destreza, o que também pode ajudar a desenvolver a acuidade visual.

2. Seja brilhante sobre Sun Exposure

Assim como os adultos, muito sol pode realmente prejudicar os olhos e os olhos das crianças jovens são sensíveis à luz UV (especialmente as crianças com olhos de cor clara, de acordo com a WebMD). Você pode comprar um bom par de óculos de sol com revestimento UV, mas alguns bebês e crianças mais jovens têm uma tendência a querer removê-los.

Nesse caso, garantir que eles são bem-protegido do sol, e não está olhando diretamente para ele a partir de seu carrinho de criança (tê-los enfrentá-lo se o sol está na frente de você, por exemplo). Um chapéu de aba larga é também uma boa ideia para proporcionar sombra-garantir o chapéu é um material respirável assim Júnior não está suando lá fora.

3. Alimente a sua visão

Proteger a visão de uma criança em não apenas sobre as coisas para evitar, é também sobre dando-lhes o essencial. E alguns desses elementos essenciais incluem vitaminas e minerais amigável-oculares, tais como a vitamina A ( “o fundamento de toda a nossa visão”, observa KidVitamin.com), bem como as vitaminas C e E.

antioxidantes essenciais tais como lutea, bem como muitas das vitaminas listadas acima podem ser encontrados em peixes. WebMD sugere a compra de conservas de atum, Pollock ou salmão (até 12 onças por semana) para as crianças mais jovens, porque eles têm menos teor de mercúrio do que outros alimentos nas barbatanas. Não se esqueça de adicionar frutas e vegetais à dieta do seu filho também. 

4. Não use óculos de Equipamentos de Proteção

Seu pequeno já pode usar lentes corretivas ou óculos de sol, mas isso não vai parar de muitos objetos de prejudicar seus olhos. Cotovelos e outros objetos estranhos pode facilmente torná-lo para os olhos do seu filho a partir de cima, de baixo ou dos lados, especialmente durante um evento esportivo.

Há muitas opções de esportes específicos prescrição de óculos lá fora, para a criança moda-consciente, que são projetados para permanecer em enquanto eles estão rasgando o campo. O Conselho Visão adverte para garantir a proteção para os olhos que você escolher está classificado para suportar o impacto esperado em qualquer atividade.

5. Consulte os Profissionais

exames oftalmológicos não são apenas para adultos. Na verdade, eles podem até ser mais importante para lactentes e crianças para pegar qualquer problemas iniciais. BabyCenter.com observa que um médico pode verificar olhos do seu bebê durante as visitas bem-bebê, e encaminhá-lo para um especialista, se um olhar mais atento é necessária.

O médico também pode verificar para garantir o seu bebé pode seguir corretamente objetos, bem como o seu alinhamento olho. Infecções, alergias e doenças também podem apresentar-se através do olhar atentamente para os olhos, acrescenta a fonte. Uma história familiar de problemas oculares poderia aumentar o risco de seu filho desenvolver problemas de visão na estrada, por isso, não pule consultas médicas.

6. Comece a proteger antes de eles nascerem

Você pode adquirir o hábito de proteger a visão do seu bebê antes mesmo de ver seu rosto pela primeira vez. WhatToExpect.com disse que leva 6 meses de desenvolvimento no útero antes que a informação visual pode ser processado, e até o final do segundo trimestre (semana 26), “Os olhos do seu bebê são quase tão completamente formado como eles vão ficar. ”

Ao consumir as vitaminas e minerais acima mencionados durante a gravidez são importantes (continuando a comer bem pós-gravidez irá ajudá-lo a dar um bom exemplo), aparentemente estar fora na luz solar também é importante para o desenvolvimento do olho do seu bebê por nascer, de acordo com a fonte. Acontece que o pouco de luz que torna o útero é um grande negócio, ele adiciona.

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