Como vencer o custo de gripe

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De acordo com Liezl van Tonder, porta-voz PharmaChoice e farmacêutico, sem o apoio imunológico adequado ou proteção, a gripe pode ser caro!

Impulsionar o seu sistema imunológico poderia ajudar a vê-lo através da temporada de gripe, assim você pode evitar a despesa de dias de doença, consultas médicas e medicamentos.

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‘Quando o nosso sistema imunológico são robustos e a exposição viral é relativamente limitada, nós livrar-se quaisquer ataques, mas quando o contato viral é repetido, ou quando os nossos sistemas imunológicos estão comprometidos com a mudança de estação, ou no frio do inverno, nós sucumbem, e pegar um resfriado ou gripe ‘, diz van Tonder. “Assim, é imperativo que o seu sistema imunológico é forte antes do início da temporada de gripes e resfriados.

Dicas de prevenção da gripe

  1. Começar a abundância do sono

  2. Comer uma dieta saudável, equilibrada

  3. Fique hidratado

  4. Fazer exercício físico regular

  5. Lave as mãos frequentemente

  6. Evitar o contacto com as pessoas que estão doentes

  7. Evite tocar seus olhos, nariz ou boca

  8. Considere começar uma vacina contra a gripe

Van Tonder também sugere um plano de manutenção de um reforço do sistema imune de multi-nutricional como ViralChoice.

‘Tome dois por dia com alimentos e pelo menos metade de um copo de água durante oito semanas. Dar-lhe uma pausa por uma semana e, em seguida, começar de novo ‘, ela acrescenta. ‘ViralChoice é uma potência de vitaminas e antioxidantes e contém alguns dos reforços mais cotados fornecidos pela natureza.’

‘Ele funciona de duas maneiras -, ajudando a reduzir a susceptibilidade a resfriados e infecções de gripe e ajuda na recuperação, reduzindo a duração e gravidade de resfriados e gripes,’ Van Tonder acrescenta. ‘Ele irá percorrer um longo caminho para garantir que você manter a saúde óptima durante a agonia da temporada de gripes e resfriados.

Quais os custos da gripe

  • A temporada de gripe custa a economia sul-Africano em excesso de R2 bilhões por ano

  • Meio milhão de pessoas vão ser hospitalizado e, em média, 36 000 morrem anualmente

  • O custo médio de uma consulta GP no setor de saúde privado foi de aproximadamente R250 por visita em 2017

  • Uma em cada três pessoas vai acabar gastando R250 – R500, o custo médio de over-the-counter medicação frio e alívio gripe auxiliando na ‘esforços de recuperação’

  • Um segurado do Sul Africano pode esperar pagar em média R 1000 lutando contra a gripe

  • O custo médio de uma vacina contra a gripe é R60 se você não estiver em uma ajuda médica

‘A viagem para a boa saúde começa com a escolha direita para garantir que o seu corpo recebe os blocos de construção essenciais que você precisa para a função imunológica saudável’, diz Van Tonder.

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‘Em adultos saudáveis, constipações e gripe erros são muitas vezes não mais do que uma inconveniência caro, mas eles podem torná-lo vulnerável a doenças mais sinistros, especialmente infecções do trato respiratório. Então, levá-los a sério, e tem um inverno sem fungada.

Para mais informações visite www.pharmachoice.co.za

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