Como usar o chá verde no skincare?

Minha definição de ano novo para 2017 era de melhorar a minha vida em algumas pequenas maneiras. A motivação veio quando eu ler algumas citações sobre a bondade durante o Natal e percebeu que a mudança não tem que ser enorme. Para ser uma pessoa melhor, mais saudável, nós não precisamos de transformar nossas vidas de cabeça para baixo. Em vez disso, muitas vezes é as pequenas coisas que fazem a diferença real.

No geral, eu diria que eu sou uma pessoa saudável. I hidratar adequadamente com água, eu como o meu quinhão de frutas e legumes, e eu ando de bicicleta, pelo menos duas vezes por semana. Depois que eu tinha feito a minha resolução, eu tenho ainda mais saudável por cortes em cafeína e aderir a uma aula de ioga.

Eu costumava fazer yoga há alguns anos, mas desistiu. Eu não tenho certeza certeza, mas yoga melhorou significativamente minha vida este ano, ao cortar a cafeína também ajudou. Eu já não sofrem acidentes nervosos meio da tarde, enquanto Clive do RH está me pedindo para e-mails.

Minha última pequena mudança veio na forma de chá verde. Eu sei que o chá verde é um gosto adquirido, mas eu absolutamente amo isso (e se você não fizer isso, você pode obter o chá verde sabor estes dias). Para mim, é saboroso, super saudável – e custa muito pouco. É rico em antioxidantes que não vai lhe dar a vida eterna, mas certamente vou tentar.

O chá verde também pode salvar-nos de danos ao fígado. Salve o chá verde!

Mas a melhor coisa sobre o chá verde é sua incrível versatilidade. Ele não apenas torná-lo mais inteligente, aumentar a queima de gordura, diminuir o risco de câncer e matar as bactérias – que também melhora a sua pele.

Yup, entre a sua caixa de truques é a sua capacidade para reviver inchado e pele sem brilho, certificando-se de olhar para trás para o seu brilhante, mais bela melhor.

Vamos dar uma olhada em algumas maneiras de usar o chá verde em pele.

Vapor Facial

Para iniciar este, começar por encontrar uma caneca que é pelo menos metade do tamanho de sua própria cabeça.

Então, basicamente, uma caneca GRANDE!

Todas as manhãs, eu tiro de uma caneca maciça de chá verde. É uma excelente maneira de começar o dia. O que eu faço é que eu descansar minha cara acima dela imediatamente depois de eu ter derramado, permitindo que o vapor para chegar até dentro dos meus poros.

É importante que você executar este truque antes de aplicar o seu make-up para o dia.

Depois que é feito, você deve lavar o rosto com água.

Ele funciona porque o vapor abre os poros, que seu rosto vai amar você para. O aroma do chá também acalma primeira coisa na parte da manhã, preparando-o para o dia seguinte no caminho certo. Ganhar.

Toner

Não era tudo o que há muito tempo quando eu nunca usou um toner. Eu sempre pensei que era para secar e não muito mais. Para mim, tinha uso zero. Meus amigos me recomendar toners, mas eu era teimoso. Eu não tinha necessidade de um.

Esses dias, eu tenho muita necessidade de um toner chá verde. Na verdade, é mais uma atualização do que qualquer outra coisa, e é realmente energizante.

Pense nisso como creme dental – mas para os poros.

Tudo que você precisa é de algumas pinceladas e sua pele cansada vai se sentir – e olhar – muito melhor em nenhum momento a todos.

Para fazer um toner chá verde, você precisará de duas canecas de chá fabricado verde que esfriaram, assim como o óleo essencial e um frasco de spray limpa.

Uma vez que seu chá esfriou, água-lo para baixo antes de verter para o frasco de spray. Você não tem que misturar em algumas pitadas de óleo essencial, mas eu sempre faço isso. Qualquer tipo de óleo essencial vai fazer. Óleo da árvore do chá é bom para fugas, enquanto lavanda é ideal para relaxar.

Em seguida, coloque o frasco de spray na geladeira. Por quê? Porque o chá verde fria acalma a pele maravilhosamente. Mas certifique-se de rotulá-la em primeiro lugar, para que ninguém vem e bebe! Não é perigoso, mas você precisa dele para você pele!

Máscara falsa

Para fazer a sua própria máscara facial de chá verde, você vai precisar de dois sacos de chá verde, um pacote de bicarbonato de sódio, e um pouco de mel.

Comece rasgando suas malas de fabricado e arrefecido chá verde, antes de misturar as folhas em uma tigela pequena com partes iguais de bicarbonato de sódio.

Tomar uma colher de chá desta combinação, misture com um pouco de mel antes de espalhar a mistura em seu rosto. Não tenha medo de cobrir tudo.

Se você acha que precisa de ser diluído, você pode simplesmente adicionar uma pitada de água de cada vez e mexa.

Então, deixe a sua máscara para resolver em seu rosto por até quinze minutos. O chá verde vai acalmar a sua pele, e é ideal para a vermelhidão e irritação. O mel, por sua vez, age como um hidratante natural.

Rosto e corpo Sugar Scrub

Para este, você vai precisar de algum chá verde (obviamente), água e açúcar granulado.

Primeiro de tudo, preparar-se uma xícara de chá antes de deixá-lo para ir frio. Em seguida, misture em algumas colheres de sopa de açúcar no chá. Só faça isso quando o chá esfriou.

Mexa até que é bom e grosso.

Adicione o mel, água ou óleo essencial – é até você.

Este esfoliante é aperfeiçoar o seu em qualquer lugar, incluindo o seu rosto, braços e até mesmo pernas e pés. Tem um cheiro doce, e serve para restaurar a beleza e brilho jovem à sua pele.

Coloque-o na geladeira para guardar para outros dias, e novamente lembre-se de rotulá-la.

O tratamento dos olhos

Um dos maiores pequenas mudanças que eu queria fazer quando a meia-noite portagem sino na véspera / Dia de Ano Novo era eliminar as bolsas sob os olhos que me arruinadas durante os últimos dois anos.

Graças ao chá verde, eles estão finalmente ido.

Tudo que você precisa fazer é íngreme o chá verde para apenas um punhado de minutos antes de retirar os sacos de água.

Torça todo o H2O antes de deixar os sacos na geladeira por quinze minutos ou assim. Você não quer colocar cozinhar sacos de chá em seus olhos! (Confie em mim)

Uma vez arrefecido, coloque-os sobre os olhos e deitar-se por até 30 minutos. Ouvir alguma música para ajudá-lo a passar o tempo, e geralmente só relaxar. Talvez até mesmo ter uma soneca!