Como se comunicar de forma construtiva com seu filho

Os pais dos adolescentes muitas vezes experimentam mudanças na comunicação com seus filhos quando eles chegam à adolescência…

Estas mudanças são muitas vezes particularmente sentida ‘se não temia’ em conflitos

Os adolescentes estão se tornando mais independente e muitas vezes resistem ativamente pontos de vista e instruções de seus pais. Eles são mais propensos a preferir os pontos de vista e padrões, de seus grupos de pares os grupos que estão tentando especialmente difícil de identificar e adaptar-se a.

Em meu artigo anterior eu focada em como a escuta ativa pode ajudar a você em ser capaz de se comunicar melhor com e ajudar o adolescente. Neste artigo eu esboço maneiras de ajudar a promover e manter a comunicação construtiva com o seu adolescente.

Comunicação construtiva

Brigas verbais entre os membros da família às vezes pode servir o objectivo de permitir que os indivíduos para expressar frustrações e atravessar como se sentem. No entanto, estas lutas também pode facilmente ir off topic e resultar em indivíduos não ser ouvido, e uma ou ambas as partes deixando o argumento mais frustrado do que nunca.

Além disso, o pai e adolescente pode pousar dizendo coisas ofensivas um ao outro, para que possam se arrepender mais tarde. Em contraste, a comunicação construtiva promove indivíduos sendo ouvido, expressando seus pontos de vista e trabalhar em direção a uma resolução.

Comunicação Modeling

Uma maneira de ajudá-lo e seu filho adolescente em manter uma comunicação construtiva, é para você, como pai de comunicação construtiva modelo.

Os pais são tão humanos como adolescentes , apesar de algumas crenças de outra maneira!

Você também experimentar frustração e quer ser ouvido, e você, também, pode escalar um argumento em um espaço construtivo. É importante para você como um pai para reconhecer como você se sente eo que você está preocupado, e tentar colocar isso em toda a sua adolescência de uma forma calma.

Isto ajudará a sua comunicação ser construtivo, mas também mostrar o adolescente como eles também podem se comunicar de forma construtiva.

Tempos de espera

Nem sempre é fácil para você e seu filho adolescente a manter a calma. Em uma conversa, sua frustração podem crescer, e sua capacidade de ouvir uns aos outros e articular os seus pontos de vista pode diminuir.

Estes podem ser sinais de que a sua comunicação está se tornando unconstructive. Pode ser útil para ambos concordar que olhar para estes sinais, e decidir fazer uma pausa ou tempo de espera até que você esteja ambos capazes de comunicar de maneira construtiva um novo.

A comunicação regular

Outra forma de promover a comunicação construtiva é comunicar regularmente. A comunicação pode mais facilmente tornar-se construtiva, quando há muito para se comunicar, e quando as coisas só são comunicadas em argumentos.

Em vez de permitir que as coisas entre você e seu filho adolescente a engarrafar e explodir, tentar expressar regularmente as suas frustrações, preocupações e sentimentos. Isso pode significar manter um tempo designado todos os dias para você se conectar com o outro, por exemplo, enquanto se dirige, ou ao longo de um pequeno-almoço relaxado ou jantar.

Trabalhar para uma comunicação mais construtiva preciso paciência e prática, mas é um objetivo que você e seu filho adolescente é provável que acordar, e estão motivados para trabalhar.

Ser capaz de comunicar eficazmente uns com os outros, provavelmente irá significar ter um melhor relacionamento e um ambiente familiar mais agradável.

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