Como lidar com a doença mental em sua família

Viver com alguém que tem uma condição de saúde mental pode ser um desafio. Como uma doença mental é único na medida em que pode afectar pensamento, motivação, emoções e comportamento de uma pessoa, ele também pode afetar a forma como a pessoa se relaciona com os outros. Isso pode causar conflitos ou aumentar o risco de recaída – ou ser uma fonte de estabilidade e apoio em uma outra vida caótica.

Assim diz o Dr. Ajesh Janki, psiquiatra Akeso Clinic, em Umhlanga, que fornece as seguintes respostas às perguntas mais frequentes para ajudar as pessoas com membros da família doentes mentais lidar com esta situação muitas vezes um desafio:

Q: Onde posso aprender sobre a doença mental?

Q: O que eu faço se meu amado está recusando ajuda?

A: Tente entender as suas razões e para tranquilizá-los sobre as suas preocupações. Lembrá-los que uma avaliação não é necessariamente um compromisso para fazer o tratamento ou a hospitalização. Lembrá-los de que o tratamento não envolve necessariamente tomar a medicação e que há terapias psicológicas também.

Em casos graves, onde há uma falta de visão ou a pessoa representa um perigo para si ou para outrem, pode ser necessário admissão involuntária. Isso envolve o processo legal de coagir uma pessoa a ser internado no hospital, apesar de sua relutância em concordar. Isso geralmente é feito no interesse da saúde ou a segurança de alguém ou para a proteção dos outros.

Q: Como faço para lidar com comportamento difícil?

A: É útil para antecipar possíveis problemas e elaborar planos para reduzir o risco de comportamentos comumente encontradas tais como drogas ou álcool abuso, ameaças de atos de agressão ou ameaças ou atos de auto-flagelação. Acordos verbais ou escritas sobre o que é apropriado pode ser útil.

Estratégias de minimização de danos são, por vezes preferível. Por exemplo, talvez seja melhor chegar a acordo sobre a beber pequenas quantidades de álcool em casa ao contrário de alguém sair e consumo excessivo de álcool.

auto-prejudicando comportamento pode ser particularmente problemático

Aprenda a identificar tanto os gatilhos para este comportamento e as estratégias que podem ajudar a reduzi-lo. Da mesma forma demência apresenta problemas específicos, como gritar, vagando e risco de incêndio de deixar o fogão ligado devido a distúrbios de memória e dos efeitos colaterais da medicação.

Tente controlar esses riscos e fazer ajustes práticos, sempre que possível, por exemplo, desligar o fogão, e monitorando as saídas por meio de câmeras. Se for o caso, considerar os serviços de uma agência de atendimento ou em circunstâncias extremas, um indivíduo pode ser melhor colocado em um lar.

Q: O que eu faço se alguém é suicida?

A: Tente estabelecer como a pessoa está sentindo eo que está a contribuir para os seus sentimentos de desespero. Oferecer assistência dentro do seu meio e lembre-se que você não é um terapeuta ou psiquiatra. Existem muitos grupos de apoio que podem ser de ajuda. Estas estão listadas no final deste artigo.

Procurar um encontro urgente com um profissional de saúde mental e se isso não for possível, levar a pessoa ao serviço de urgência para uma avaliação e, se necessário, uma admissão de emergência para o hospital.

Q: Como faço para lidar com um adolescente angustiado?

A: Estima-se que até 20% dos adolescentes cumprem os critérios de diagnóstico para uma doença mental. Problemas mais comuns encontrados incluem drogas e abuso de álcool, depressão, auto -harm e pensamentos suicidas. Tente apoiar o adolescente, tanto quanto você pode, mas lembre-se que estas situações muitas vezes exigem conhecimentos especializados.

Q: Eu tenho pensamentos de deixar meu parceiro mentalmente doente ou cônjuge. É este um sinal de falta de compromisso?

A: Viver com alguém que tem uma doença mental pode ser extremamente difícil. Algumas pessoas acham que esgota os seus recursos emocionais. Tente procurar aconselhamento profissional sobre estratégias práticas que podem ajudar o seu relacionamento, mas se isso falhar, muitas pessoas decidem terminar seus relacionamentos.

Um terço de todos os sul-africanos têm doenças mentais – e 75% deles não vai obter qualquer tipo de ajuda

Q: Que organizações pode ser útil para obter mais informações ou para suporte?

A: akeso Clínica Psiquiátrica
Akeso Clínicas é um grupo de particulares clínicas psiquiátricas em pacientes. Akeso clínicas oferecem especializados em ambulatório instalações de tratamento. No caso de uma crise psicológica, ligue para 0861 4357 87 para obter assistência.

Sul-Africano Depressão e Ansiedade Grupo
Este site tem informações sobre a doença mental, grupos de apoio e outras informações práticas.

Society of Psychiatrists Sul Africano
Este site tem informações sobre psiquiatria e dos psiquiatras. Há uma função “Localizar um psiquiatra”, informações sobre grupos de apoio e informações sobre doenças mentais.

caixa de facto

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que os transtornos mentais são responsáveis ​​por 30 por cento da carga de doença não-fatal em todo o mundo e 10 por cento da carga de doença em geral, incluindo a morte e incapacidade. Http://www.dana.org/Cerebrum/2017/Making_Mental_Health_a_Global_Priority/

Um terço de todos os sul-africanos têm doenças mentais – e 75% deles não vai obter qualquer tipo de ajuda. Http://www.timeslive.co.za/local/2016/07/07/one-in-three-south-africans-suffer-from-mental-illness-most-won-t-get-any-help

Mais de 17 milhões de pessoas na África do Sul estão a lidar com a depressão, abuso de substâncias, ansiedade, transtorno bipolar e esquizofrenia – doenças que completam os cinco primeiros diagnósticos de saúde mental, de acordo com a Federação de Saúde Mental da África do Sul http://www.timeslive.co.za/local/2016/07/07/one-in-three-south-africans-suffer-from-mental-illness-most-won-t-get-any-help

“Quase 20 por cento dos estudantes do ensino médio um ano pensar em fatalmente-se prejudicando. Cerca de 25 por cento dos pacientes de todos os médicos de clínica geral estão doentes devido a condições psiquiátricas em vez de médicos.”Http://www.hst.org.za/news/mental-illnesses-rise-sa

É importante compreender que as doenças mentais são tratáveis

“É importante compreender que as doenças mentais são tratáveis. Entre 70 por cento e 90 por cento dos indivíduos têm uma redução significativa dos sintomas e melhoria da qualidade de vida com uma combinação de tratamentos farmacológicos e suportes e psicossociais.”Http://www.hst.org.za/news/mental-illnesses-rise -sa

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