Como curar infecções vaginais sem uso de medicamentos

Algumas mulheres, no entanto, que sofrem de uma infecção vaginal, preferem curar suas infecções sem uso de medicamentos. Se você decidir para lidar com a sua infecção vaginal sem medicação, então aqui estão 10 orientações úteis:

1. Coma pelo menos 150 gramas de iogurte diariamente para combater infecções fúngicas ou BV e evitar que eles se reproduzam.

Escolha um iogurte que diz na embalagem que contém lactobacillus acidophilus ao vivo, um probiótico ou bactérias amigáveis. Os probióticos ajudar a restaurar bactérias normais e níveis de levedura nas membranas mucosas da vagina.

  • Use não aromatizado iogurte, simples que contém culturas ativas vivas. Armazenar o iogurte na geladeira até que esteja pronto para usá-lo.

  • Para melhores resultados, aplique o supositório antes de ir para a cama à noite.

  • Aplicar um semanário supositório acidophilus após a infecção tenha esclarecido para impedi-lo de voltar se você sofre de infecções vaginais freqüentes.

3. Coma um dente de alho todos os dias

Alternativamente, você pode tomar alho em forma de suplemento seguinte dosagem pacote. O alho tem sido desde há muito conhecida por suas propriedades antifúngicas, e você pode usá-lo para curar e prevenir infecções vaginais.

4. Tomar um suplemento de vitamina diária

Tome pelo menos 500 mg de vitamina C e 200 UI de vitamina E. Estas vitaminas ajudam a reduzir a inflamação associada com a infecção e estimular o sistema imunológico para ajudar seu corpo na luta.

5. Reduzir a quantidade de gorduras animais em sua dieta

Reduzir as gorduras animais e aumentar a quantidade de idos gordos essenciais encontrados em abacates, alguns peixes e porcas para reduzir a inflamação e inchaço de tecidos.

6. Considere um suplemento de cálcio e de magnésio

Estudos descobriram que as mulheres que sofrem de infecções vaginais freqüentes, muitas vezes falta de cálcio suficiente.

7. Tente Tabebuia avellanedae

Esta erva é conhecido pelos seus benefícios anti-fúngicos. Brew-lo como um chá e beber, ou arrefecer a solução e usá-lo como um duche.

8. Manter a área vaginal limpo e seco

Usar roupas íntimas de algodão e limpe da frente para trás após urinar ou ter um movimento do intestino.

9. Minimizar irritantes

  • Fricção, causada pela cueca mal-equipada ou calças, atividade sexual agressivo ou excessiva, andar de bicicleta e outras atividades.

  • Tampões, almofadas, papel higiênico, sabão e outros produtos com corantes artificiais e fragrâncias.

  • Produtos químicos encontrados em espermicidas, lubrificantes ou outros produtos utilizados na área vaginal.

10. Evite relação sexual, duchas e tampões quando infectadas

Algumas infecções vaginais pode ser transmitida sexualmente, mesmo se os sintomas não estão presentes, por isso é uma boa idéia usar um preservativo sempre que tiver relações sexuais se você está propenso a infecções frequentes.