Como conversar com crianças sobre o divórcio

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Permitindo que as crianças a expressar suas emoções e revelar como eles realmente sentem os ajuda a processar as enormes mudanças em suas vidas de uma forma saudável.

Avaliar as circunstâncias

Antes de começar a falar com seus filhos sobre o divórcio, é preciso avaliar as circunstâncias e a família atual dinâmicas dentro de casa.

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Se você está amigavelmente a divisão de seu cônjuge, ou se houve abuso físico e verbal levando à separação, é importante notar essas circunstâncias antes de se sentar para falar com seus filhos individualmente.

Certifique-se de incluir o seu cônjuge

Embora possa ser um desafio ou quase impossível, é vital para incluir o seu cônjuge em suas discussões com as crianças. É essencial ter ambos os pais disponíveis para apoio durante o processo, uma vez que muitas vezes pode se arrastar por meses, dependendo de quando você optou por se divorciar, e a idade dos seus filhos.

Falar abertamente e honestamente com seu cônjuge é a chave para determinar o melhor curso de ação quando se trata tempo para contar as crianças. Considere tudo o que você quer dizer a seus filhos, e não se esqueça de falar sobre isso com o seu cônjuge antes de começar.

Considere seus filhos e suas personalidades

Também é importante considerar cada uma das personalidades de seus filhos. Cada criança em um lar de família é susceptível de reagir com o divórcio de forma diferente, alguns agindo fora e outros agindo como se eles são aliviados de ver o fim turbulência.

É importante tomar nota de como seus filhos se comportam durante as discussões e outras questões que você e seu cônjuge que pode ter experimentado um com o outro no passado e / ou em frente das crianças.

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Falar one-on-one

Falando one-on-one com cada um de seus filhos é altamente recomendado para evitar bombardear todos eles de uma vez com as informações e notícias sobre o divórcio.

Certifique-se de informar cada um de seus filhos que o divórcio é Não um reflexo deles ou qualquer comportamento que podem ter exibido. Também é importante para tranquilizar cada um de seus filhos que você e seu cônjuge ainda amo eles, e que o divórcio não altera a relação que têm com cada um de vocês.

Ter uma família sit-down

Ter uma família sit-down com todos os seus filhos e seu cônjuge. Hospedando uma reunião de família pode ajudar a limpar o ar e mostrar a seus filhos a unidade familiar como um todo ainda está disponível para o apoio de que precisa ir para a frente.

Você e seu cônjuge deve saber o que você quer dizer e como você deseja anunciar o divórcio. Discutir antes do tempo que falará em primeiro lugar e como a questão vai ser levantada com as crianças.

Sentar-se com toda a família também é uma forma de você para obter seus filhos mais envolvido na conversa, em vez de tê-los desligar emocionalmente.

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Algumas crianças podem responder com apatia, outros com raiva ou tristeza. Preparando-se para saber como seus filhos podem reagir pode ajudá-lo a vir para cima com vários métodos de difundir a situação com base em cada uma das personalidades de seus filhos.

Embora o divórcio é extremamente emocionalmente doloroso, é possível navegar no campo minado. O mais abertamente você se comunicar com seus filhos sobre como o divórcio está a afectar-los durante todas as fases do processo, o mais provável que você para efetivamente ajudar a lidar durante este momento traumático.

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Este artigo foi publicado no www.findababysitter.org