Como Adrienne perdeu 30 kg antes de seu aniversário de 50 anos

Lembre-se de seus vinte anos, quando a perda de peso foi relativamente fácil? Nós todos sabemos que o mais velho é, mais difícil é para perder peso. Algumas mulheres ainda desistir de tentar, mas, isso não é o que Adrienne Todes (50) fez!

Tendo dedicado a sua vida à sua família, ela tinha negligenciado a si mesma no processo. Depois de uma longa batalha de 18 anos com peso crescente, que colocou sua saúde em risco e afetou sua auto-estima, ela foi inflexível para alcançar seu 50º aniversário mais magro e mais feliz.

Excesso de peso e em risco

‘Meu ganho de peso começou após o nascimento do meu segundo filho. Eu adorava cuidar da minha família e da casa, no entanto, a minha saúde acabou levando o banco de trás ‘, diz Todes, ‘Antes que eu percebesse, eu estava excessivamente acima do peso’.

‘O check-up para o médico era uma chamada wake-up para mim, eu tive que tomar a carga sobre a minha vida ou eu ia perdê-lo!’

Determinado a perder o peso

Pouco antes de seu 49º aniversário, Todes se juntou a um Pesar-Less Grupo em Claremont, determinado a perder peso antes de seu 50º aniversário!

‘Meu líder do grupo, Julaigah Wilson foi uma inspiração incrível que sempre liderado por exemplo’, diz Todes.

O segredo para o seu sucesso da perda de peso

Todes diz que seu segredo para o sucesso da perda de peso começou com Pesar-Less’ experimentado e testado comer plano.

‘Eles me deram com orientação e apoio do meu grupo líder experiente. Pesar-Less não só me ajudou a perder peso, mas tem também elevados e mudou minha vida completamente, para melhor!’

Um novo sopro de vida

Agora 30 kg mais leve, seus níveis de pressão arterial, açúcar e colesterol estão de volta ao normal. Todes recuperou a sua auto-confiança e está aproveitando a liberdade que a perda de peso tem permitido a ela.

‘Perder peso permitiu que eu e minha família para passar mais tempo juntos, fazendo coisas que não foram capazes de antes!’