Como a iluminação em casa afeta você.

Assuntos de iluminação

Se artificial ou natural, iluminação tem um efeito sobre vários aspectos de nossas vidas.

“A maioria das pessoas não percebem que as diversas temperaturas de cor que experimentamos ao longo da parte formulário dia e parcela de cada decisão que tomamos”, diz Thando Dladla, diretor de marketing e comunicações da Philips Lighting Brasil. “Por exemplo, se você vai a uma loja que é bem iluminado, que são mais propensos a comprar um item que a loja do que uma loja mal iluminada.”

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Aqui estão quatro maneiras de garantir a iluminação em sua casa funciona para você:

Produtividade 1. Impulso

De acordo com um estudo, as temperaturas de cor mais altas (7500 a 3000 K em comparação K, por exemplo) resulta em maior actividade mental. Portanto, luz arrefecedor torna mais produtivo. Fontes de iluminação LED, que possuem uma temperatura alta correlação de cores (17000 K), deve ajudar a aumentar sua sensação de bem-estar e desempenho no trabalho.

2. Aumentar a auto-confiança

Pense sobre o tipo de iluminação que você tem na área que você se vestir e fazer sua maquiagem. Boa iluminação pode melhorar as suas melhores características. Ele pode fazer vestir-se divertido e dar-lhe aquele brilho que vai levantar instantaneamente o seu espírito.

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“Tente usar luminárias verticais e lineares que seria bem-posicionados por toda a sala para complementar a sua iluminação geral”, aconselha Dladla.

3. Melhorar o sono

O sono é necessário para re-energizar e, quando você está privado de sono, isso pode afetar o seu humor.  Luc Schlangen, luz Philips Research e cientista sono, descobriu que uma qualidade específica de luz não só regula o nosso relógio interno do corpo, mas pode realmente redefini-lo a cada dia.

“A exposição à luz azul rica da manhã pode acelerar o nosso ritmo circadiano, o que levará a que você acordar mais cedo e melhor funcionamento diário. No entanto, você também precisa ter uma ingestão de luz branca quente algumas horas antes de ir dormir para induzir a melatonina, que ajuda a controlar os seus ciclos de sono e vigília “, diz Dladla.

Durante o dia, você pode não ter controle sobre iluminação – seja ela natural ou artificial – mas se o seu espaço de escritório é escuro, tente ocasionalmente sentado fora para conseguir que a luz natural e brilho garantido para melhorar o seu humor.

4. Obter festiva

É a época do ano, quando shoppings e casas são iluminadas com decorações de Natal. Este ano, a brincar com  gota de orvalho luzes da corda de fadas na iluminação múltipla ou de cor única ou iluminar o exterior da sua casa com luzes que mudam de cor. As luzes de Natal interiores mais rentáveis e energeticamente eficientes são LED luzes de fadas.

Lembre-se, a luz não é apenas funcional, pode ser muito divertido e o único limite é a sua imaginação.

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