Christina Aguilera abre-se sobre a superação do trauma da infância

Sua mente é mais ainda, seu corpo mais à vontade, e seu senso de auto mais forte do que nunca.

BRIAN BOWEN SMITH

Encontrando a paz-e yoga

Se você acha que essa mulher ultra-Zen soa como um grito distante da Xtina divalicious dos aughts, você estaria certo. Em 2017, cerca de um ano depois da mudança com seu noivo, Burlesque assistente de produção Matthew Rutler, 30, Christina ficou grávida de seu filho (sua segunda). Ela tinha sido o principal provedor para sua família desde que ela começou a cantar em casamentos e festas bloco de 7 anos de idade, mas com sua filha no caminho, Christina decidiu que ela estava “em missão” de cuidar melhor de si mesma. “Eu disse, ‘Eu estou olhando para abrir o próximo capítulo da minha vida e construir algo enraizado na positividade, verdade e amor.’ Isso foi quando eu descobri yoga “.

O médico colocou em contato com Krista Cahill, um professor de yoga em Venice, Califórnia, que compartilha a filosofia de fitness de Christina. “A saúde não deve ser um processo tortuoso”, diz o cantor. “Saudável é um estado de espírito, e ele tem que vir de dentro Não é um situp;.! Não é contar-me uma caloria odeio que eu não vá por escalas, eu vou pelo o que sinto nas minhas roupas, como me sinto bem no meu corpo, quão bem eu posso retirar um show.”

Christina e Krista se reunir para privada, de uma a duas horas sessões de hatha-Vinyasa até cinco vezes por semana. Em vez de se concentrar em obter lustre ou emagrecer, a dupla se aproxima o processo do ponto de vista da troca de “amor e boa energia.” Mas isso não quer dizer que suas rotinas não são desafiadores: as poses impressionante de Christina nas fotos nas páginas anteriores são de nível intermediário e levar uma quantidade razoável de aquecimento. E sim, 17 meses após dar à luz Verão, a estrela voluptuosa está olhando muito esbelto, mas ela não foi angsting por ter perdido as gravidez libras-para ela, que só acontece de ser um subproduto agradável.

MAMÃE SABE MAIS

Dar à luz aos seus filhos mudou tanto a perspectiva de Christina e suas prioridades, e não apenas dessa forma altruísta-mãe clichê. “As mães estão constantemente deverão ser os nurturers, os doadores, os fornecedores de uma confortável casa”, diz ela. “Nós esperávamos que está a estar grávida, ter as crianças, amamentar uma vez que temos os bebês. E nós estamos esperado para olhar surpreendente depois que o bebê, certo? Manter nossos maridos e namorados interessava, porque nós deveríamos voltar a sexy e manter as coisas interessantes no quarto. Há uma longa lista de tais. Ter filhos é a alegria final, e eu amo os meus filhos, mas as mulheres têm de encontrar tempo para alimentar-se. Se alguém tem um bebê, a primeira coisa que eu m gosto é, ‘Ok, você está cuidando de você?'”

Christina seguido cada gota de seu próprio conselho após o nascimento do Verão, optando para se sentar estações seis e sete de The Voice-a escolha que lhe deu alguma pausa. Embora ela tivesse desocupado sua cadeira de juiz para a quarta temporada, foi para promover um álbum de 2012 da Lotus. Desta vez, foi para a licença de maternidade, que levou algum tempo para se acostumar para o vigarista consumado. “O fato de que a minha mãe foi empurrado por meu father.I decidido desde o início que eu não vou ser essa mulher. Eu não vou me permitir estar em uma situação onde eu tenho que contar com este homem ou essa pessoa de meios financeiros “, diz ela. “Então me esforcei para ser que laborioso Eu senti como,. ‘Ok, eu não posso ser fraco;.. Eu não posso dizer não, eu sempre tenho que ser forte Eu vou começar o trabalho feito.'”

“Eu não vou me permitir estar em uma situação onde eu tenho que contar com esse homem ou essa pessoa de meios financeiros.”

Mas, afinal, Christina percebeu que um pai dando um tempo de vínculo com seu bebê não é ser fraco ou egoísta. “Ele está tomando conta de mim para que eu possa cuidar de todo mundo”, diz ela. Ela compartilha este ponto de vista com o candidato presidencial Hillary Clinton, um proponente de leis de férias pagas e alguém Christina tem conhecido e admirado por anos. A conexão não termina aí: O ex-secretário Clinton, um McGovern Leadership George homenageado si mesma, foi quem entregou o prêmio a Christina em nome do Programa Alimentar Mundial, e Christina decidiu apoiar a campanha de Clinton em grande forma por cohosting um fundraiser $ 1 milhão com Rutler em sua casa em novembro. “Hillary era como, ‘eu escutei ‘Fighter’ no caminho para cá, é uma música que inspira e me dá poder'”, lembra Christina. “Eu sou como, ‘Oh meu Deus, eu não posso acreditar que Hillary está dizendo isso!'”

BRIAN BOWEN SMITH

MELHORES PLANOS

Saraus políticos à parte, a agenda de Christina está aumentando maneira acima: No momento da entrevista, ela estava ocupada gravando as audições cegas para o seu regresso ao The Voice (temporada 10 começa a arejar 29 de fevereiro), enquanto escrevendo e gravando seu novo álbum com o colega treinador de voz Pharrell Williams, entre outros. Enquanto já faz três anos desde seu último release (o tepidly recebeu Lotus), ela vocais para uma matriz de smashes contribuiu: “Moves Like Jagger”, de Maroon 5, “Feel This Moment”, de Pitbull, e aquele que deu Christina seu último Grammy: “Say Something”, de A Great Big World. Como uma força duradoura na indústria da música, ela não se sente a necessidade de apressar seu próximo disco apenas para obter algo lá fora. “Eu não estou indo para recolher um monte de músicas de compositores e produtores e pensar, eu vou colocar a minha voz sobre isso e chamá-lo um dia”, diz ela. “Eu tenho que ser investido, porque [isso é quando] você está indo para obter o seu ‘Fighters,’ seu ‘Beautifuls’.” Em vez disso, ela está pedindo uma página de Adele, que levou quatro anos para fazê-la recorde de 25. “Ela tem um jeito de cantar com tal verdade”, diz Christina. “Eu amo como genuína ela se depara em sua composição.”

“Eu tenho que ser investido, porque [isso é quando] você está indo para obter o seu ‘Fighters,’ seu ‘Beautifuls.'”

Outra coisa Christina não está correndo: seu casamento com Rutler. Embora o par ficaram noivos no Dia dos Namorados 2017, eles estão tomando seu tempo com o planejamento. “Nós discutimos isso quando estamos aconchegar em bed.but é uma conversa casual”, diz ela. Sua abordagem não-pressão tem ainda a inspirou a escrever uma nova canção. “As letras são como, ‘Nós não precisamos de um grande público / Uma dúzia de rosas e um vestido de noiva..’ É sobre como nós não precisa de nada ostensivo para celebrar o nosso amor.”

STAGE CENTRADO

Levou muito tempo, introspecção, e, sim, perdão por Christina para chegar a este ponto de viragem, onde tudo está finalmente caindo de volta no lugar. Tudo começou com a garantia de que ela e ex-marido Jordan Bratman poderia permanecer amigos e felizmente dividir a custódia de seu filho. “Eu nunca quis Max para ser em torno de discutir ou desconforto desnecessário”, diz Christina, aludindo ao suposto abuso doméstico que cresceu ao redor. “Eu poderia ser amargo sobre minha infância, mas se alguma coisa, eu sou grato que eu tenho essa experiência. Eu sei que meu propósito maior é capacitar, incentivar outras pessoas a encontrar sua voz.” Através de sua música nova e sua prática de yoga, Christina redescobriu sua própria também. “Toda a minha vida tem sido de cerca de ‘luta ou fuga’, mas yoga me ajudou a apreciar o momento e ficar bem com o agora”, diz ela. “Não importa o que o caos é em torno de mim, ele me leva de volta para o meu corpo. [Eu aprendi que] o mais forte você começa dentro de si mesmo, tudo o resto apenas salta para fora.”

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