Celeb dieta louca truques: A Bela Adormecida Dieta

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A dieta Bela Adormecida

“Elvis Hey! Você vai sair na sexta à noite?”“Não homem. Eu estou de dieta. Tem que chegar em minhas quatro dias de sono de beleza”.

Elvis Presley era um grande fã da dieta Bela Adormecida. A essência do que foi que, em vez de tentar controlar seus hábitos alimentares, você deve dormir tanto quanto possível para os dias de cada vez. A lógica? Bem, você não pode comer enquanto você está dormindo bem?

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O problema?

Bem, algumas pessoas têm essas coisas inconvenientes chamados de trabalhos para ir para todos os dias. Além disso, quando você não está comendo nada por dias em um tempo seu corpo está recebendo nenhum nutriente. Isso vai voltar para mordê-lo em um número de maneiras.

Você vai ser super fome quando você acorda e quer comer tudo à vista. Se você não fizer isso, você vai se tornar doente, porque você não tem o suficiente vitaminas e minerais básicos no seu sistema para apoiar os níveis normais de saúde.

Além disso, porque você é totalmente inativos, enquanto você dorme, você provavelmente não perder muito peso, e você não estaria exercendo assim o seu tônus ​​muscular diminuiria também.

Não é uma boa idéia durante todo então. E o físico de Elvis ‘transformação’ ao longo do tempo é a prova.

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