Causas do estilo de vida da infertilidade masculina.

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A pesquisa mostra que cerca de 10% dos casais experimentam problemas de infertilidade em algum momento, com a infertilidade masculina contribuindo para 50% dos problemas de fertilidade.

A infertilidade masculina pode ser a única razão que um casal não pode conceber, ou pode simplesmente adicionar as dificuldades sentidas.

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A infertilidade masculina ocorre devido a diversos fatores, incluindo desequilíbrios hormonais, problemas físicos, psicológicos ou problemas comportamentais. 

Alterando certos comportamentos de vida e de saúde pode melhorar a fertilidade do homem e aumentar as chances de um casal que está tentando engravidar.

Excesso de fumo

Fumar tem mostrado para diminuir significativamente a contagem de esperma. Fumantes do sexo masculino têm chances aproximadamente 30% mais elevados de infertilidade. Fumar tabaco aumenta a ingestão de cádmio, porque a planta do tabaco absorve o metal. Cádmio, sendo quimicamente semelhante ao do zinco, pode substituir o zinco na polimerase de ADN, que desempenha um papel crítico na produção de esperma. Zinco substituído por cádmio em polimerase de DNA pode ser particularmente prejudicial para os testículos.

Drogas

O uso prolongado drugsmay reduzir temporariamente o número ea qualidade de seu esperma.

O abuso de álcool

Abuso crónico de álcool podem reduzir os níveis de testosterona, causar disfunção eréctil e diminuir a produção de esperma e os níveis de testosterona. Doença hepática causada pelo consumo excessivo de álcool também pode levar a problemas de fertilidade.

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Calor

Heatcan ser a causa de infertilidade. Trabalhando em um ambiente quente tem sido associada a temperatura dos testículos levantada. Isso pode afetar a capacidade do esperma para amadurecer, levando a pior qualidade do esperma e uma queda temporária na produção de espermatozóides.

roupa interior apertado aumenta a temperatura do escroto, que resulta na produção de esperma diminuiu.

Estresse

O estresse excessivo pode interferir com certos hormônios necessários para produzir esperma. Estresse emocional grave ou prolongada, incluindo problemas com a fertilidade, pode afetar sua contagem de esperma.

Não se esqueça sobre medicamentos

Os medicamentos que afectam a espermatogénese, tais como quimioterapia, esteróides anabólicos, cimetidina, espironolactona; bem como medicamentos que diminuem a mobilidade do esperma, tais como sulfassalazina e nitrofurantoína, deve ser evitada.

utilização do esteróide anabólico provoca atrofia testicular e a produção de esperma para diminuir.

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Obesidade

A obesidade pode causar alterações hormonais que reduzem a fertilidade masculina. Estar acima do peso pode diminuir a qualidade ea quantidade de seu esperma. O efeito é maior em homens que têm um IMC de 30 ou superior.

Ciclismo prolongado