Big Ten erros relacionados com protetor solar

O sol é difícil de evitar. Quando você sair, siga-nos em todos os lugares e, na maioria das vezes, nós gostamos. O que não gosto é o mal que causamos quando estamos expostos a seus raios por muito tempo sem proteção. É aí que aparece o protetor solar. Aplicar protetor solar é a melhor maneira para se bronzear com segurança e não precisa se preocupar com seus efeitos nocivos. Algumas pessoas optam por jogar a precaução ao mar e banhos de sol sem proteção, muitas vezes por muitos anos. Felizmente, a maioria de nós já recebeu a mensagem sobre os raios UVA e UVB e sua relação com o câncer de pele. No entanto, não podemos ser claro sobre que tipo de protetor solar de comprar. Existem muitas marcas diferentes, com diferentes intensidades de fator de proteção solar (FPS) e é difícil saber o que é melhor. Mesmo se você comprar o direito, você ainda pode ser cometer erros sobre proteção solar, mesmo sem perceber.

Aqui está um resumo dos maiores erros relacionados com o sol …

1. Não aplicar protetor solar suficiente

Quando se utiliza um aerossol, um gel ou loção, a regra continua a ser a mesma: é necessário para aplicar a protecção solar e frequentemente generosamente. O sol não vai esperar para o protetor solar para ser absorvido em sua pele para começar a gravar. Ele não se importa que o bloqueador depois de duas horas ou depois de sair da água esqueceu reaplicado. A regra geral é aplicá-lo pelo menos 20 minutos antes de sair, para que ele tenha tempo para penetrar a pele. Se você está gastando muito tempo ao ar livre, usar muito protetor solar. É sempre melhor ter também.

2. Os raios do meio-dia

Muitos amantes do verão querer estar fora quando o sol brilha com mais intensidade .. Normalmente, isso acontece 11:00-15:00 Naquele tempo o sol está radiante, mas é também o seu momento mais perigoso. Se exposto aos raios por um longo tempo, você pode acabar pagando um preço muito alto: esperamos que apenas tentar descamação da pele vermelha e alguns dias mais tarde. Você pode minimizar os riscos de usar muito protetor solar, usando um chapéu cobrindo o rosto e pescoço ou procuram sombra de vez em quando. Se você sente que é fermento, é um bom momento para ir para a cobertura, pelo menos até algumas horas mais tarde no dia.

3. Esconde-esconde com o sol

Pense sobre o jogo de esconde-esconde. Você sabe que alguém está jogando, mas não pode ver. O sol funciona assim. Só porque você não pode vê-lo, não significa que ele não está afetando. Você precisa de proteção, mesmo em um dia nublado no inverno, uma vez que é exposta aos raios UVA como muitos como você faria em um dia de verão quente e ensolarado. Estes raios UVA causam câncer e envelhecimento. A melhor abordagem pode ser a mesma que para qualquer dia ensolarado: se você pretende ficar fora por muito tempo, protetor solar, e não tem que se preocupar.

4. Temporada de verão Fora

Essas coisas estão na frente de seus olhos são chamados de óculos de sol, óculos de sol não verão. Além disso, aplicar loção de proteção solar é chamado de protetor solar, protetor solar não verão. Esquiadores e snowboarders entender que muitas vezes ficam muito brilhante brilho do sol na neve durante os meses de inverno e você pode ver mais do que um deles vestindo um bronzeado. Eles devem ter cuidado, como a mistura de altitude com raios UV refletida pela neve coloca esses atletas de inverno em um risco ainda maior de danos causados ​​pelo sol e câncer de pele.

5. Erro alta FPS

SPF representa fator de proteção solar e é muitas vezes incompreendido. De acordo onemedical.com refere-se a “a quantidade teórica de tempo que você pode ficar no sol sem se queimar.” O site indica que um FPS de 15 permitirá que você ficar no sol 15 vezes mais do que podia desprotegido. Ele também esclarece que o de blocos FPS maior em outros tantos raios. Assim, um produto com SPF 15 de filtro, pelo menos, 93% dos raios UVB, ao passo que um SPF de 30 de filtro de cerca de 97%. De acordo com estes números, você pode facilmente atingir uma falsa sensação de segurança. Mas tenha cuidado e levar em consideração o próximo slide …

6. Variando factores e FPS

Um protetor solar com um alto FPS 60, por exemplo – pode ser muito eficaz na luta contra a exposição excessiva do sol. Mas esse número não significa necessariamente que você está protegido se tiver história clara ou familiar de câncer de pele. Nestes casos, você pode ter um risco aumentado de câncer de pele e deve ser especialmente alerta. Se tendo certos medicamentos (por exemplo, antibióticos ou produtos com retinol) a sua pele pode ser mais sensível aos efeitos da luz solar. E, se você acabou de sair da água ou que tenham sido suando muito, que protetor solar FPS alto poderia facilmente ter lavado e deve ser reaplicado.

7. Procure proteção de amplo espectro

Pense proteção de amplo espectro em termos de um chapéu de aba larga que cobre todo o seu rosto, proporcionando máxima proteção contra prejudiciais raios de sol UVA e UVB. Muitas vezes, as palavras “ampla proteção do espectro” irá aparecer na embalagem do protetor solar. O site skincancer.org fornece mais informações sobre o que procurar em um protetor solar e diz: “muitos filtros solares hoje combinar vários ingredientes diferentes que atuam como filtro solar físico e químico, a fim de fornecer proteção abrangente espectro”. Geralmente eles utilizada, pelo menos, três ingredientes activos. Estas geralmente incluem os derivados de PABA, salicilatos e / ou cinamatos (octylmethoxycinnamato e cinoxato) para a absorção de UV-B; benzofenonas (oxibenzona e sulisobenzona como) para a protecção de UVA comprimentos de onda mais curtos comprimentos de onda; e avobenzone, ecamsula (MexorylTM), dióxido de titânio ou óxido de zinco para o espectro UVA remanescente.

8. Falto um ponto

Metade de sua volta é um lugar difícil de alcançar e o sol certamente encontrar se você está deitado de bruços. Então, se você tem um amigo que esfregar protetor solar não, essa parte é vulnerável. Os raios também podem penetrar o couro cabeludo, mesmo se você tem cabelos grossos. É aconselhável protetor solar em seu cabelo, então um chapéu é a melhor solução. Você sabe que seus ouvidos vão levar uma surra se você se esquecer de aplicar protetor solar lá, e assim faz o seu nariz e garganta … E na testa e bochechas. O topo de seus pés pode ser mais frequentemente a parte que é negligenciado em seu corpo. Também tem a pele lá e, portanto, deve ser protegido.

9. Aqueles lábios!

De todas as partes do rosto que são atingidos pelo sol, os lábios receber o máximo de exposição solar. Como eles estão com a boca molhada e língua, e passar comida e água há tantas vezes, protetor labial aplicado com tal fé desaparecerá rapidamente. Quando ao ar livre por um período prolongado, verifique se o produto lábio tem SPF. Senhoras, usando gloss, aplicá-lo depois de cobrir seus lábios com bálsamo protetor solar. E lembre-se, bálsamo labial é barato, altamente portáteis e é alcançado em todos os supermercados e drogarias, então você não tem desculpas isso.

10. Maquiagem não é filtro solar

Loção hidratante ou loção pós-barba – ajudado pelo fato de que essas coisas têm protetor solar em si, mas se sob o sol brilhante por um período razoável, que não irá proteger o suficiente. Isso vale para todas as bases e pressionou pós agora conter agentes de protecção solar. De acordo com os especialistas, que deve ser aplicada sobre a sete vezes a quantidade de base utilizada normalmente para se obter o valor total do FPS do produto. Uma vez que já leva com você, não faz mal para inserir um pequeno tubo de protetor solar em seus artigos portáteis.