Aventura Boot Camp chega a Durban

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Grande notícia para as mulheres em Durban é que Aventura Boot Camp está iniciando em sua área, em fevereiro de 2017. E se você não tem certeza por que você deve ficar animado, continue a ler & hellip;

Aventura Boot Camp é um programa de fitness ao ar livre de quatro semanas, que oferece instrução fitness, orientação nutricional e treinamento motivacional embalado com atividades divertidas e energizantes projetados para ajudá-lo a alcançar seus objetivos fitness.

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Divirta-se durante o exercício ao ar livre

Aventura do Boot Camp (ABC) foi iniciado em 2005 por Huenu Solsona que acredita firmemente que é possível, de fato, imprescindível para se divertir enquanto se exercita.

A missão do ABC é fornecer mulheres de todas as idades, formas, tamanhos e estilos de vida um ambiente seguro e seguro para treinar, e para inspirar e motivá-los a adotar um estilo de vida saudável através do exercício.

Esperar para treinar em um grupo ao ar livre sob a orientação especializada de um instrutor ABC, que leva você através de uma variedade de atividades que são a certeza de tonificar e modelar exatamente onde você mais precisa! Campistas trazer o seu próprio tapete de exercício, pesos livres, garrafa de água e toalha, e começa a saborear a doçura de trabalhar para fora como um grupo em realmente um início surpreendente dos grandes ao ar livre para qualquer um dia.

Aulas durante a semana no Jardim Botânico de Durban

As aulas serão realizadas todos os dias na semana seis horas – sete horas no Jardim Botânico de Durban e irá incorporar uma mistura de cardio e treinamento de resistência com uma boa dose de trabalho em equipe, motivação e diversão.

Ganhar um curso de Boot Camp em Durban!

Um leitor sortudo vai ganhar um Boot Camp livre no novo local Durban a partir de 09 de fevereiro de 2017 e funcionando por duas semanas. Com resoluções de Ano Novo ainda está fresco em nossas mentes, qual a melhor maneira de entrar na pista e enfrentar 2017? Para participar no concurso, clique aqui.

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Para mais informações e para se inscrever para um campo em sua área, ir para www.adventurebootcamp.co.za ou ligue Naz Salie em (021) 671 1741.