As refeições mais engorda de fast-food em SA

Por Quinton Bronkhorst

Republicado com a permissão de  BusinessTech  http://businesstech.co.za/news/general/77635/the-most-fattening-fast-food-meals-in-sa/

The Lancet publicou uma pesquisa do Global Burden of Disease em 2017 listando as classificações de obesidade de 188 países em todo o mundo – e África do Sul altamente classificado, como uma das nações mais obesos.

Para as mulheres, os números são ainda piores – com 69,3% das mulheres com mais de 20 anos de idade considerado excesso de peso e obesos, dos quais 42% obesos.

Enquanto estas não são as mais altas estatísticas do mundo (uma ‘honra’ que pertence a nações como os EUA e México), este faz África do Sul, de longe, o país mais gordo na África Subsaariana.

Fast food, alimentos gordurosos

Uma das razões mais citadas para crescente problema da obesidade do Sul Africano é o ‘ocidentalização’ e urbanização da população.

Estilos de vida urbanos acelerado não deixa muito espaço para a atividade física, e cada vez mais colocar as pessoas em contato com fast-food, que muitas vezes carrega alto teor de gordura, açúcar e sal

Enquanto corpos variar de acordo com IMC normal o homem médio deve ingerir cerca de 2.400 calorias (ou quilocalorias) por dia, e a mulher média em torno de 2.000 calorias.

Estas refeições listados abaixo são os itens mais engorda de uma série de cadeias de fast-food do Sul Africano populares que, em alguns casos, poderia preencher a cota ingestão diária recomendada (IDR) em uma refeição.

BusinessTech conta as calorias de algumas das refeições de fast-food mais amados da África do Sul:

Wimpy (Burgers)

Family-favorito, Wimpy tem muitas refeições de alto teor calórico que excedem o dobro bacon e queijo hambúrguer, mas grelhados e bifes são mais para sit-in de fast-food take-away.

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