As mulheres e as doenças cardíacas (e como Rooibos chá pode ajudar a reduzir os riscos)

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Com doença cardiovascular (DCV) provocando a morte de cerca de 110 mulheres na África do Sul, todos os dias, já não pode ser considerada uma “doença do homem” …

As taxas atuais sugerem que mais mulheres estão morrendo de doenças cardíacas do que os homens e que é improvável para sobreviver seu primeiro ataque.

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Como assim? Dr Suzette Fourie , um proeminente SA cardiologista, oferece uma explicação plausível:

“Um ataque cardíaco, muitas vezes apresenta-se de forma diferente em mulheres. Os sintomas típicos como aperto, desconforto ou dor no peito pode não estar presente: em vez poderia haver uma ampla gama de sensações, que podem incluir uma sensação desconfortável no peito, dor abdominal ou desconforto nos braços, costas, pescoço ou mandíbula, um batimentos cardíacos vibração, falta de ar, fadiga, náuseas, tonturas, suores frios ou mesmo os pés inchados.

As taxas atuais sugerem que mais mulheres estão morrendo de doenças cardíacas do que os homens e que é improvável para sobreviver seu primeiro ataque

“Como estes sintomas podem estar relacionadas a qualquer número de doenças, as mulheres tendem a ignorar o fato de que eles podem estar doentes e muitas vezes atrasar ir ao hospital, o que aumenta o risco de morrer como resultado de um ataque cardíaco.

“A doença cardíaca em homens é mais frequentemente devido a bloqueios em suas artérias coronárias – conhecida como doença arterial coronariana (DAC), enquanto as mulheres mais freqüentemente desenvolvem doença cardíaca dentro das artérias menores que se ramificam a partir das artérias coronárias, que é referido como microvascular doença (MVD).

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“Com setembro sendo o mês da consciência Nacional do Coração , é um momento apropriado para que possamos trabalhar no sentido de melhorar a consciência da CVD, que em muitos casos são evitáveis das mulheres”, diz o Dr. Fourie.

Rooibos chá pode ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca

Além de exercício físico regular e uma alimentação saudável, mais e mais pesquisa parece indicar que beber muita chá Rooibos pode reduzir significativamente o risco de doença cardíaca contratação de uma mulher.

Prof Jeanine Marnewick , que é bem conhecido por sua pesquisa sobre as propriedades de saúde das Rooibos, há alguns anos descobriu o efeito positivo que Rooibos tem em adultos (homens e mulheres) em risco de doença cardíaca.

Beber seis copos de Rooibos por dia, ao longo de um período de seis semanas, reduziu significativamente os níveis de colesterol no sangue em pessoas que participaram do estudo.

Suas descobertas, juntamente com numerosos outros estudos nacionais e internacionais realizados sobre os benefícios coração saúde de Rooibos, provar que esta maravilha Sul Africano natural, um soco de proteção contra a doença mortal.

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Além de exercício físico regular e uma alimentação saudável, mais e mais pesquisa parece indicar que beber muita chá Rooibos pode reduzir significativamente o risco de doença cardíaca contratação de uma mulher

O principal coração-promoção da saúde elemento em chá Rooibos é Chrysoeriol – um antioxidante que ajuda a prevenir e tratar a doença vascular através da inibição da migração de células do músculo liso no interior da aorta – uma causa importante do estreitamento ou endurecimento das artérias que pode levar a um ataque cardíaco.

Chrysoeriol é também um broncodilatador eficaz, e ajuda a reduzir a pressão arterial e aliviar os espasmos.

Rooibos chá também foi aprovado pela Heart and Stroke Foundation SA como uma bebida saudável para o coração. Ao incorporar o chá Rooibos, que é um produto Africano amplamente disponível, acessível e exclusivamente do Sul, em nossa dieta, juntamente com grãos integrais, peixe, frutas e legumes, enquanto consumindo menos alimentos processados, risco de doença cardíaca de uma mulher poderia ser significativamente reduzido.

Dr Fourie diz que é hora de que as mulheres mudar suas percepções em torno de doença cardíaca

“Precisamos colocar o fato de que somos vulneráveis ​​a doenças do coração em nossas telas de radar e reconhecer os sinais na fase mais precoce. Tornando as mulheres mais conscientes dos riscos, os sintomas e como cuidar melhor de nossos corações deve ser uma prioridade para cada mulher.

“Você é nunca demasiado jovem ou demasiado velho para cuidar do seu coração. Fazer escolhas inteligentes agora vai pagar para o resto de sua vida “, conclui Fourie.

Précis dos mais recentes estudos rooibos publicados nos principais periódicos científicos revisados por pares pode ser encontrada no site do Conselho SA Rooibos em www.sarooibos.co.za

Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.