Apaixonei-me por ti

Você já sabe como amar a si mesmo: você acabou esquecido. Aqui estão alguns lembretes:

Perdoar e aceitar a si mesmo

Aprenda a deixar ir de eventos passados. Perdoe ‘não só aqueles que lhe fiz errado, mas também a si mesmo. Não se define por seus erros, mas sim pela força que levou para corrigi-las.

Todos nós já fez algumas escolhas erradas – você não tem que amá-los, mas você tem que viver com eles. A menos que você aceitá-los, a menos provável que você vai ser a amar quem você é agora.

Cuidar de si mesmo

Descobrir a si mesmo e suas necessidades. Sinta-se confortável consigo mesmo e com o ser em seu próprio país. Feche o seu laptop, tire os fones de ouvido e desligar o telefone.

Delicie-se com si mesmo. Ir para uma caminhada, fazer algo que você realmente quer fazer como a tomada em uma mostra de arte ou assistir a um filme que ninguém mais quer ver com você. Fazendo essas coisas vão ajudá-lo a construir seu próprio senso de auto e reconhecer a singularidade que é você.

Seja quem você realmente é

Represente acima o que você acredita dentro e não se desculpe por suas paixões ou interesses. Uma grande parte do amor-próprio está tendo seus próprios interesses e não sentir a necessidade de pedir desculpas por ou defendê-los.

Olhe para o que você tem feito no passado e ainda realizar hoje. Tenha orgulho de quem você é. Expresse-se – rir, brincar, cantar! Pare de se comparar aos outros e se concentrar em sua própria força.

Fazer algo de bom para alguém mais

Como você se dá com os outros e oferecer ajuda, você receberá o dom do amor de volta. Enviar uma nota de agradecimento a alguém que você ama. Diga-lhes o que você ama sobre eles as pequenas coisas que eles fazem que você aprecia e tornar o seu dia.

Às vezes, dando o seu amor faz-lo voltar dez vezes

Sorrisos de gratidão não deixará de reforçar sua auto-estima.

Seja grato e conteúdo

Se contentar com ser você. Seja grato pelo que você tem ‘as pessoas em sua vida, carreira, relacionamentos. Gratidão mantém o seu coração aberto para amar.

Seja feliz com cada vitória, não importa quão pequeno você pode pensar que é.

Preste atenção. Tome nota de tudo, não importa quão pequeno ou grande que lhe dá alegria ou lhe traz felicidade – porque você lembra do que é importante. Olhe a sua volta. Não importa quem você é, há sempre algo para ser grato.

Mantenha um diário

Expressando-se livremente, sem medo de julgamento valida seus sentimentos. Escrever sobre o bem de seus experiências e ruim. Você vai ficar a conhecer o que faz você se sentir feliz e confiante. Escrevendo sobre raiva, tristeza e outras emoções dolorosas ajuda a liberar a intensidade desses sentimentos.

Ao fazer isso você vai se sentir mais calmo e mais capaz de permanecer no presente. Desde o seu jornal capta todas as suas reflexões, você acabará por obter uma melhor imagem de quem você é e quem você quer ser.

Segue a tua paixão

Anote esse grande sonho de vocês e dar um passo em direção a ela ‘agora. Faça o que você ama. Descubra o que faz com que você realmente animado e ir para ele. Correr com ele. Construindo sua vida em torno do que você ama vai enriquecer a sua vida de muitas maneiras.

É a sua paixão por aquilo que você que vai dar-lhe a unidade, empenho e energia necessária para alcançar seus sonhos.

Abraçar seu futuro

Todos nós nos encontramos em um local apertado, às vezes, levando-nos a ser infeliz com nossas vidas e, finalmente, com nós mesmos. Faça um favor ‘lembre-se que você tem um futuro deliciosamente emocionante pela frente.

Concentre-se no que está por vir, em vez do que está atrás

Esteja aberto para a mudança. Mergulhar em uma nova aventura pode ser assustador, mas você vai se surpreender com o que você pode realizar.

Não há nada mais poderosa e auto-afirmação do que começar uma nova aventura apenas para si mesmo.