A ligação sensorial aos distúrbios do sono do bebê.

A maioria das pessoas ter sono para concedido, mas para aqueles que estão privados de sono, a palavra tortura assume um novo significado.

O sono é vital para o nosso bem estar físico e emocional. É bem conhecido que promove a secreção de hormona do crescimento, assim como a restauração processos cerebrais. Isso nos permite realizar tarefas cognitivas e sociais sutis, como nós vamos sobre nossas vidas diárias.

Pode ser surpreendente constatar que os mesmos fatores ambientais, comportamentais e sociais que possam interferir com o sono, pode desempenhar um papel importante para assegurar hábitos de sono saudáveis ​​desde o início.

Fatores fisiológicos que afetam o sono

Existem, obviamente, certos fatores fisiológicos para excluir desde o início, e uma história detalhada do pai (ou responsável) é necessário. Os fatores óbvios deve incluir o seguinte:

  • Doença
  • Nutrição
  • distúrbios digestivos
  • alergias
  • Anemia
  • As infecções parasitárias (vermes)
  • Cândida (aftas): por via oral / sistémica / peri-anal
  • dentição
  • Assaduras
  • trauma emocional

Uma vez que estes factores tiverem sido excluídas, a área de sobrecarga sensorial deve ser investigada.

Integração sensorial

As funções do sistema sensoriais, a fim de formar uma imagem composta do que está acontecendo ao nosso redor. Integração sensorial é a função crítica do cérebro que é responsável por produzir esta imagem.

Expor um bebê a estímulos sensoriais

Quando uma criança é exposta a estímulos sensoriais, um padrão geralmente ocorre.

Não estressante e responder aos estímulos de forma adequada. Esta resposta não afetará a estabilidade dos subsistemas de comportamento do sistema nervoso.

Sinais de aproximação

A criança irá exibir auto-regulação sinais de aproximação. Estes sinais indicam que ela está no controle, e está neurologicamente bem organizado. Crianças que apresentam esses sinais parecem estar convidando interação.

Estes sinais incluem:

  • membros relaxado com os movimentos do corpo liso e actividade motora mínima
  • Passando para sonoros e visuais estímulos com interesse
  • Uma criança vai perguntar e responder a perguntas, sorrir e rir

Sinais de alerta

A criança começa a experimentar o stress quando a exposição aos estímulos continua. A criança vai exibir alguns sinais de alerta. Nesta fase, ela ainda tem a capacidade de se auto-organizar ou auto-regular.

Sinais de alerta de que a criança está sendo sobrecarregados incluem:

  • Mão (s) no rosto
  • Dedos ou as mãos na boca ou nariz
  • Fisting
  • Órtese de pernas ou corpo
  • A mudança para um estado sonolento (infantil); querendo deitar (criança)
  • remexendo
  • Diminuição contato visual com você
  • Sugando (infantil); pronunciante excessiva (criança)

Mensagens que a criança pode ser atingindo níveis de tensão máxima toleráveis ​​aviso. É importante notar que, se a criança é dado algum espaço para “zona out” ela será capaz de regular o seu estado de sobrecarga sensorial-se a permitir-lhe para ir dormir nu.

Sinais estressados

Se a exposição ao estresse / estímulos continua, ele irá salientar a criança a tal ponto que ela se torna incapaz de superar o efeito do estresse, auto-regulação (acima). O subsistema de menor compensação do sistema nervoso torna-se instável, resultando em uma reacção de stress , tais como choro e incapacidade de adormecer sem ajuda. Agora ela vai precisar de ajuda extensiva, como chupar o peito ou uma garrafa, ser embalado ou conduzido em um carro, a fim de adormecer. Estes sinais estressados sinalizar o fim da capacidade da criança de auto-regulação, e incluem:

  • Perda de contato com os olhos ou olhando para o espaço
  • Irritabilidade
  • Gemendo, lamentando e chorando
  • Acessos de raiva (criança)
  • Frantic, desorganizados, movimentos espasmódicos (infantis); inquietação excessiva (criança)
  • Mãos e dedos blindagem da face
  • Alterações nos sinais vitais, como freqüência cardíaca e respiratória
  • arqueamento tronco
  • interposição lingual (infantil)
  • Bocejos, espirros e soluços
  • Engasgos ou cuspir para cima
  • As alterações de cor – palidez, manchas, rubor, cianose
  • Modular o ambiente para a criança – remova a estimulação
  • Incentivar e facilitar a mão a actividade boca (dedos de sucção, simulado)
  • Incentivar dedo agarrando
  • abraço profundo (criança)
  • Coloque o dedo na palma crianças
  • Swaddle a criança ou o lugar em um estilingue
  • Permitir que a criança a “ninho” em flexão

As crianças que são constantemente over-estimulado e ou privados de “tempo de silêncio” permanecerá neste nível de stress, e, assim, nunca dormem.

Para evitar que as crianças que entram para este estressado, mais estimulados, o excesso de cansaço estado, é crucial para evitar a estimulação excessiva, e para monitorar quanto tempo a criança passa acordado entre os ciclos do sono. É importante que as crianças estão autorizados a dormir antes de chegar a este estado de excesso de cansaço.