A arte de ouvir

“A maneira mais básica e poderosa para conectar-se a outra pessoa é ouvir. Apenas ouça. Talvez a coisa mais importante que nunca dão uns aos outros é a nossa atenção. Um silêncio amar muitas vezes tem muito mais poder de curar e para se conectar do que as palavras mais bem-intencionadas.”- Rachel Naomi Remen
Você sabia que a palavra ‘silenciosa’ tem as mesmas letras que ‘ouvir’?
Ouça: concentrar-se de alguém ouvir ou algo assim, prestar atenção e levá-la em conta
Um dos cursos mais importantes do coaching de vida ‘como fazer’ livro é a arte de escutar
Tem sido dito que nós ouvir metade do que diz, ouvir metade do que ouvimos, entender metade do que, acredito metade disso e lembre-se apenas a metade do que isso! Então deixe-me quebrar um dia normal para você para ajudá-lo a acabar com o que acabo de dizer e cito das minhas notas:
‘Em um dia de oito horas que passamos quatro horas ouvindo. Ouvimos vale cerca de duas horas de. Nós realmente ouvir o valor de uma hora. Entendemos 30 minutos daquela hora. Acreditamos apenas 15 minutos pena e lembre-se pouco menos de oito minutos pena
Como você ouve?

  • Talvez você encontra a conversa é chato para que você agarrar uma idéia do alto-falante e deixá-lo correr galopante em sua mente?

  • Você sente falta de detalhes importantes da conversa porque você duvidar das intenções ou integridade do orador, talvez imagine que eles têm motivos ocultos e você se encontra tentando descobrir o que essas mensagens ocultas são em vez de ouvir?

  • Você filtrar o que está sendo dito, jogar mais longe, exceto aquela com a qual você concorda?

  • Você metade ouvir e aceno de cabeça e concordar com o alto-falante apenas para evitar uma situação de conflito ou discussão desconfortável?

  • Você descontar o alto-falante porque você não tem respeito por eles, e, silenciosamente, encontrar-se zombando que está sendo dito, talvez levando suas declarações mais e causar um argumento apenas para provar o seu ponto?

  • Você está lembrando ou encontrar referências a partir do seu próprio fundo e compará-los com o que está sendo dito e, assim, perder o ponto da conversa?

  • Você está dando em seu ego, de tal forma que você calmamente construir sua próxima linha ou ponto de vista, enquanto você espera para o alto-falante para conseguir terminar?

  • Você deixa suas emoções executar amuck se sentir magoado e chateado, saltar a arma e assumir que o orador está a bater-lhe de alguma forma antes de ouvir a história completa?

Basicamente, o que eu estou dizendo é que 99% de nós errar ‘a mensagem que quero dizer, por causa da maneira que nós escutamos.
O que eu gostaria para você fazer neste fim de semana é tornar-se consciente de como você ouve
Você acha que você é capaz de manter o silêncio, escutando com a intenção de ouvir as palavras, a leitura da linguagem corporal e vendo a intenção do alto-falante para que você é capaz de compreender, sem julgar ou colocando sua própria rotação sobre o que eles estão dizendo?
Você é capaz de estar no momento totalmente quando ouvir os outros, dar-lhes encorajamento e se não entender, fazer perguntas?
Você está madura o suficiente para colocar esse ego para baixo, essa necessidade de dar a sua própria opinião quando não pediu?
Por que não dar o orador o tempo que você espera que eles lhe dar em troca?
Se você ouviu, mas não há palavras de encorajamento que vêm à mente pode reconhecer a sua mensagem, olhar em seus olhos e, talvez, apenas tocar sua mão para que eles saibam que você se importa? Há momentos em que as palavras são supérfluas.
Como sempre Congratulo-me com os seus comentários. Por favor pop em meu site em www.thoughtfortheweekend.com
Amor e Luz
Judy