9 nada além de fatos aborrecidos sobre o tédio

Todos de uma vez ou outra encontrou-se nesse estado desagradável de espírito conhecido como o tédio. Jovens, velhos, homens, mulheres-tédio afeta a todos nós. Em todas as culturas e abrangendo o espectro de todos os status sócio-econômico de sem-teto para ricos. Todos e cada um de nós, em um momento ou outro, sofre de tédio.

Wikipedia define o tédio como um “estado emocional ou psicológico experimentado por um indivíduo quando eles são deixados sem nada em particular para fazer, não está interessado em seu entorno, ou sente que um dia ou período é maçante ou tedioso”. Tédio é na maioria das vezes pensado em termos negativos, no entanto, também pode ser um catalisador para a auto-reflexão e mudança. Vamos dar uma olhada em cinco tipos de tédio e as consequências de tédio …

 

1. Indiferente Tédio

As pessoas que sofrem desta forma de tédio são geralmente calmo e relaxado, mas retirado do seu mundo externo. Eles são indiferentes.

A perspectiva indiferente deste tipo de tédio provoca uma não poderia me importar menos atitude de qualquer maneira. Pessoas que experimentam não encontrar seu estado emocional atual para ser agradável ou desagradável. Ele apenas é.

2. Calibração Tédio

Pessoas que sofrem de calibrar o tédio encontrar o seu estado emocional para ser levemente desconfortável. Essas pessoas tendem a ter pensamentos errantes e uma sensação geral de sentimento perdido ou não saber o que fazer com eles mesmos.

As pessoas que são propensas a calibrar tipo tédio são abertos a estratégias e idéias reduzir o tédio, mas não estão activamente à procura de-los.

3. Tédio Pesquisando

Pessoas que sofrem de busca tédio descrever seu estado emocional tão desagradável. Como resultado, eles tornam-se inquieto e activamente à procura de maneiras de aliviar seus sentimentos de tédio.

Se forem bem sucedidos seu tédio será aliviado. Se não se pode progredir para a próxima fase de tédio, que é …

4. Reagente Tédio

Pessoas que sofrem de tédio reativa apresentam os mais altos níveis de excitação e desconforto de emoções negativas. Essas pessoas têm um forte desejo de escapar de sua situação chata e estado de espírito.

Eles tendem a ser agitadas e têm pensamentos esmagadora sobre as atividades ou situações alternativas mais valorizado.

5. Apático Tédio

Ao contrário dos outros tipos de tédio, aqueles que sofrem de tédio apático tendem a ter níveis muito mais baixos de excitação. Um sentimento de impotência e até mesmo a depressão pode ser sintomático desse tipo de tédio.

Tédio e depressão têm sido associados com comportamentos destrutivos e resultados negativos. Um estudo de alunos do ensino médio descobriram que 35 por cento dos inquiridos apareceu a sofrer de tédio apático.

6. As pessoas understimulated

As pessoas que estão constantemente à procura de novas experiências e coisas a fazer são propensas ao tédio. Eles têm uma mentalidade naturalmente impulsivo e anseiam variedade e excitação. Quando eles ficam entediados eles podem se aventurar em aventuras em busca de emoção ou atividades perigosas.

De acordo com pesquisa publicada pelo National Institutes of Health, pesquisadores na África do Sul descobriu que o tédio foi o preditor mais significativo de álcool, cigarro e drogas em adolescentes.

7. O tédio como uma rede de segurança

O segundo tipo de pessoas propensas ao tédio são aqueles com traços de personalidade esquiva. Para eles, o mundo é um lugar assustador. Eles ficam em sua zona de conforto, com medo de tentar algo novo ou fora do comum.

O resultado pode ser a insatisfação e tédio crônico. O tédio eles experimentam podem, eventualmente, empurrá-los para comportamentos auto-destrutivos.

8. O tédio pode afetar Expectativa de Vida

O estudo Whitehall 2, realizado no Reino Unido, analisou a vida dos funcionários públicos entre as idades de 35 a 55 anos de idade, que consiste em um mulheres terceiros e dois homens terços. Eles descobriram que os indivíduos que sofriam de tédio tinha um 30 por cento maior probabilidade de morrer dentro dos próximos três anos.

Tédio tem sido associada com a inatividade, maus hábitos alimentares, tabagismo, vício e depressão. Esses fatores são negativamente correlacionados com a saúde adversos cardiovasculares, obesidade, colesterol alto, pressão alta, problemas digestivos, e até mesmo câncer.

9. O tédio podem estimular a criatividade

No lado positivo, o tédio pode ser o catalisador para a criatividade e inovação. Pode estimular você a procurar novas ideias ou abordagens para um problema. Em busca de uma maneira de aliviar o tédio, podemos encontrar soluções originais ou formas inovadoras de fazer as coisas.

Tédio incentiva seus pensamentos a vagar, que por sua vez pode levar a maneiras mais associativos de pensar. Ela permite grandes saltos em nossa imaginação a lugares que não podem de outra forma se aventuraram.

 

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