9 fontes sorrateiras de odor corporal.

As culturas bacterianas combinadas com suor são a fonte mais comum de odor corporal. Mas mesmo se você lavar regularmente, alguns outros fatores odoríferos – incluindo o que você come (ou não comer) recentemente, os medicamentos que toma e os produtos que você usa para esconder os odores da transpiração – pode responder à pergunta ‘o que fede assim?’ Quando você se sentir um odor desagradável.

Se você usar um ou mais dos seguintes nove hábitos fontes de odor corporal, em seguida, a resposta é provavelmente sim, é você quem me sinto mal! ‘…

1. Você está usando o desodorante errado

É estranho pensar que os produtos que você compra para mascarar o odor corporal pode, em alternativa agravar estes odores. Mas sprays desodorantes e antiperspirantes comprados em lojas podem incentivar o desenvolvimento de bactérias nocivas.

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Um estudo realizado por microbiologistas da Universidade de Ghent, na Bélgica monitorado as bactérias nas axilas de um grupo de participantes do sexo masculino e feminino – Metade do grupo evitado desodorantes e antitranspirantes para um mês, enquanto a outra metade foi usado desodorante por um mês. Os pesquisadores descobriram que os compostos de alumínio presentes em desodorantes e antiperspirantes matar as bactérias boas (aqueles que não se sentem) e encorajou o crescimento de bactérias mau cheiro.

2. Você toma medicamentos prescritos

Segundo a Clínica Mayo, alguns medicamentos sem receita médica ou – como paracetamol (ou acetaminofeno) e certos antidepressivos (por exemplo, bupropiona como Zyban ou Wellbutrin) – pode incentivar a transpiração excessiva e crescimento de bactérias mau cheiro quando as drogas são metabolizadas pelo corpo.

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Se uma nova portaria provoca sudorese excessiva ou intenso odor corporal, consulte o seu médico antes de alterar ou interromper a medicação.

3. Você comer muito açúcar refinado

Dr. Debra Jaliman, dermatologista da Academia Americana de Dermatologia, diz que o que comemos pode afetar o nosso cheiro. Por exemplo, o excesso de açúcares refinados pode afectar odor nas axilas além da linha da cintura. Isto é devido ao crescimento de leveduras, o qual transforma o açúcar no subproduto álcool de odor rançoso.

Na verdade, quando o açúcar refinado em junk food perturba o equilíbrio do seu suor e combina com bactérias nas axilas, mau cheiro pode resultar. Felizmente, Dr. Jaliman diz que evitar açúcares refinados impede odor corporal.

4. Você tem uma deficiência de vitamina

Em 1928, o Dr. Pierre Delbet secretário-geral famosa da Associação Francesa para o estudo do câncer em Paris, descobriu que o magnésio tinha o poder de banir o mau odor corporal. E aqueles que estavam sofrendo de uma deficiência de magnésio, muitas vezes mal cheiroso.

Dr. Delbet relatou que ‘se a dieta do paciente contém nada de particularmente tóxico, um suplemento de magnésio desodoriza odores. Dr. Delbet descoberto que o consumo de alimentos ricos em magnésio (por exemplo, amêndoas, castanhas de caju, de linho e sementes de sésamo, farelo de trigo e de chocolate escuro) alterou a flora intestinal humana e reduzir o odor do corpo.

5. Você come vegetais crucíferos

Muitos de nós estar ciente de distúrbios digestivos e gases com mau odor, que resultam do consumo de couve, couve-flor, brócolos e outros vegetais crucíferos, ou melhor, quando os compostos de enxofre contidos nestes vegetais são absorvidos pelo corpo.

De acordo com pesquisadores da Academia Americana de Dermatologia, uma hora depois de comer vegetais crucíferos, o corpo absorve os compostos de enxofre e tem um odor pungente quando secreta através das glândulas sudoríparas. Felizmente, você ainda pode comer esses vegetais saudáveis ​​se você escalde-os, um processo que remove a maior parte do enxofre mau cheiro.

6. Você bebe muita cafeína e álcool

Pesquisadores de Serviços de Saúde da Universidade de Columbia afirmam que o excesso de cafeína e álcool é culpado de mau odor corporal (e mau hálito). Por quê?

O café não só acelera a taxa de transpiração, mas torna-se muito ácido. E não temos de lembrar o seu cheiro após uma noite de bebedeira também. Para melhorar o seu odor corporal, eliminar ou reduzir álcool ou cafeína para chás de ervas.

7. Você come muita carne

Eu sou carnívoro e eu admito. Mas eu comer carne vermelha com moderação por uma boa razão – isso me faz feder! De acordo com E. Adam Kallel, um químico médico Victrix Computacional e Medicinal Chemistry Consultoria em Carlsbad, Califórnia, a carne vermelha é mais difícil de digerir.

Isso significa que seu corpo tem que fazer mais esforços para metabolizar carne vermelha. O resultado é que você suar mais, digerir mais lentamente e liberar o gás mau-cheiro via flatulência e sudorese. A carne vermelha é rica em aminoácidos que deixam resíduos no intestino durante a digestão. Quando libertado, estes resíduos são misturados com bactérias corporais e intensificar o mau cheiro.

8. Você está constipado

Nós todos sabemos a importância de uma dieta rica em fibras. Muito pouco pode bloquear o seu digestivo, constipantes você, e de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, fazendo você se sentir mal.

Em caso de obstipação severa, as toxinas libertadas pelo sistema digestivo pode suar através dos poros da pele, expondo o odor corporal fecal feito subprodutos tóxicos que o corpo necessita para libertar alguma maneira para evitar doença.

9. Dieta Low Carb

Claro, você evitar carboidratos em um esforço para perder o excesso de peso. Mas você não espera que a falta de carboidratos provoca um odor corporal ruim!

Um estudo de 2017 publicado em Annals of Internal Medicine papel combina as dietas com baixo teor em hidratos de carbono (ou aqueles totalizando menos do que 50% de calorias provenientes de hidratos de carbono) com efeitos secundários nauseantes. Além de provocar uma libertação de cetonas na corrente sanguínea, o que provoca o mau hálito, a falta de hidratos de carbono (e crescentes proteínas associadas) pode resultar na urina e um odor corporal falta.

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