8 vezes você definitivamente não deve se sentir culpado por ser feliz

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A permissão para a felicidade-concedido para fora!

Fazer algo delicioso de uma mistura

Assim que se você chicoteado até biscoitos Tollhouse de uma caixa? Você não tem que ser um gênio criativo na cozinha de saber como agradar uma multidão. Você pode dizer todas aquelas partir do zero padeiros DIY para colocar uma peúga nela, porque todo mundo ama Tollhouse biscoitos e o verdadeiro gênio é ela quem escolhe a reconhecer esse fato e agir em conformidade. Estrondo.

Ser pego por uma promoção sobre seu colega de trabalho

Você pode pensar, Oh, mas eles são tão bons… Eles sempre ficar até mais tarde… Eles vão me odiar… Ea lista continua. Mas lançá-lo em torno de: Você provavelmente ficar até mais tarde, também (ou você é apenas super-eficiente). E você é claramente bom em seu trabalho, também. Portanto, se seus colegas de trabalho tem problemas com você? Isso é sobre eles. Sua missão: Comemore-se, e continuar fazendo você, especialmente porque é o que você tem promovido, em primeiro lugar.

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Indo em umas férias épico

Olha, é só começar, o que, duas semanas de férias? Três? Quatro, no máximo? É em você para fazê-los contar. Se você escolher para jogar para baixo a maioria de suas economias em uma viagem para a Austrália, não se sinta culpado quando você está tendo o tempo de sua vida na Grande Barreira de Corais e todo mundo está preso no trabalho (talvez pegar alguns dos suas atribuições). Live it up-que é o que férias é para!

Perdendo mais peso do que um amigo, mesmo quando você está na planta da dieta Same

Oof, de difícil um presente. Mas no final do dia, você tem que lembrar que os corpos são tão diferentes. O que funciona para você pode não ser tão eficaz para ela, ou vice-versa. Então vá em frente e balançar seu jeans-lo magro merece, e se seu amigo é uma garota legal, ela vai entender. E se ela não é, por que vocês são amigos com ela novamente?

MAIS: É difícil para as mulheres para perder peso?

Estar em um relacionamento incrível

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Sexta-feira noite jantares, provavelmente, algo como isto: Friend A diz: “Ugh, por isso Tinder médico totalmente me fantasma, mesmo que nós tivemos planos de jantar 7 pm WTF!?” Para que amigo B responde: “Então coxo. Pelo menos o cara não pedir o número do barman em sua primeira data.” E então eles olham para você, e… Silêncio. Tudo que você tem é o fato de que seu namorado se recusa a organizar adequadamente as almofadas decorativas em sua cama de manhã. Mas não se sinta mal! Seus amigos vão encontrar suas próprias grandes parceiros, e não há nada de errado com a apreciar e valorizar o seu no mesmo período. (Basta ter extra-solidário com seus contos de aflição, porque sim, é uma selva lá fora…)

Entregando-se a um Saturday Night Fried Food Fest

OK, existem melhores opções. Mas a verdade é que em uma dieta equilibrada, há sempre algum espaço de manobra para comer as coisas que você gosta e não há nada saudável sobre bater-se sobre algo que lhe deu prazer. Desde que nós estamos supondo que você provavelmente obter os nutrientes que você precisa em outros momentos, vá em frente e dar-se permissão para saborear alimentos indulgentes quando você tê-los; que é em última análise, vai ser muito mais gratificante do que fixar-se em como “ruim” eram para você.

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Vendo seu ex Looking Terrível no Facebook

Talvez ele ou ela maltrataram. Talvez eles não fizeram. Tanto quanto nós estamos preocupados, isso realmente não importa; não há nada de errado com empinando em torno de seu lugar cantando T-Swift de “nunca estamos, Ever Getting Back Together” e apenas regozijando sobre quão terrível eles olham e quão fabuloso você olha em comparação. Todos nós fazemos isso, e é inofensiva para que você pode muito bem se divertir enquanto você está nisso.

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Obtendo uma tonelada de Likes em um selfie-quando você adicionou Filtros Duplo

Quem se importa se você editou-lo um pouco? Todo mundo faz; você sabe disso. Além disso, nos dias de hoje, sendo um bom filtro de seletor é tão louvável e como digno como a tomar uma boa fotografia em primeiro lugar. O ponto é, as pessoas gostavam sua foto. Yay!