8 produtos químicos tóxicos associados com a menopausa prematura.

Mão livre emitir, senhoras: quantos de nós ter aquecido refeição da noite passada em um forno de microondas de plástico? E como muitos de nós sabemos se o nosso perfume, sabão ou vela preferido contêm ftalatos, um produto químico usado na fabricação de plástico? De acordo com especialistas em saúde da Universidade de Washington em St. Louis, Missouri, muitos dos produtos químicos que usamos podem desencadear menopausa prematura sem o nosso conhecimento.

Dr. Amber R. Cooper, um especialista em fertilidade e endocrinologia reprodutiva baseada em Missouri, apresentamos oito produtos químicos que podem desencadear a menopausa até 4 anos antes …

1. Perfume

Ftalatos podem esconder em seu perfume ou colônia favorita sem o seu conhecimento. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, os ftalatos são um produto químico usado em centenas de produtos diferentes, geralmente para suavizar o vinil e plásticos.

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Mas em fragrâncias, ftalatos são usados ​​para alongar o cheiro. Exposição intensa a determinados produtos químicos, ftalatos em particular, está associado com a menopausa precoce, de acordo com pesquisadores em ginecologia Faculdade de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis. Para encontrar um perfume, sem aditivos químicos, escolher um perfume orgânico sem ftalatos e reaplicar frequentemente.

2. Peixes

Embora PCBs (bifenilos policlorados), foram proibidos nos Estados Unidos desde 1979, o homem ainda arriscar a exposição através da água, a atmosfera e da cadeia alimentar natural. Os peixes são uma importante fonte de ingestão de PCB e, infelizmente, produtos químicos sintetizados pelo homem não quebrar, o que significa que você poderia consumir sem o seu conhecimento.

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Produtos químicos como os PCBs entrar na cadeia alimentar através da água depois de ser eliminados de forma inadequada. Pesquisa do Conselho de Defesa dos Recursos Naturais afirmam que os Grandes Lagos contêm altos níveis de PCBs. Isto significa que os peixes capturados na área estão em risco. Felizmente, você pode entrar em contato com o departamento de saúde em seu estado para determinar as concentrações de PCB na área e saber onde você se peixes localmente.

3. Purificadores e velas

Exceto se você virar as velas de soja, livre de chumbo e ftalatos, você provavelmente respirar produtos químicos que fazem você arriscar uma menopausa prematura. Mesmo que o seu purificador de ar ou baunilha vela afirma claramente ser ‘sem cheiro’ ou ‘natural’, os testes realizados pelo Conselho Nacional de Defesa dos Recursos mostram que a maioria das marcas populares ainda contêm ftalatos.

Mesmo para todas as velas fragrâncias sintéticas para melhorar odor. A única maneira de evitar os ftalatos em fragrâncias é comprar velas de cera de abelha com óleos essenciais ou de soja com mechas sem chumbo.

4. Os recipientes de plástico de alimentos

Você provavelmente já ouviu histórias de horror sobre o micro-ondas e câncer. Bem senhoras, verifica-se que aquecer alimentos no microondas em plástico pode causar um risco de menopausa prematura. Ftalatos, adicionado durante o fabrico de plásticos para torná-los macios, são, obviamente, presente em seus Tupperware, congelados embalagens de plástico e panelas … A menos que especifique a ser ‘sem ftalatos.

A maioria dos aditivos em plásticos podem migrar para os alimentos armazenados e preparados, especialmente desde que o calor aumenta o processo químico de libertação. Cientistas do Instituto de Política de Ciência verde em Berkeley, Califórnia, recomendamos aquecer a sua comida no vidro, papel ou recipiente de cerâmica adequado para microondas.

5. Higiênico e Cosméticos

A fonte lote mais culpados são os produtos de higiene e cosméticos (ex sabonetes, shampoos, hidratantes) ftalatos ricos. Basta dar uma olhada em sua embalagem de plástico flexível!

Os produtos com fragrâncias artificiais são um ponto quente para os ftalatos, que muitas vezes não estão listados entre os ingredientes do produto realizada pelo fabricante. S`assurer Para evitar ftalatos, escolher produtos de cuidados, sem perfume, natural, orgânico e ‘ftalatos’. Marcas como Organics naturais de Jason, melhor, abelhas de Burt da Terra, do Dr. Bronner e origens são marcas naturais populares sem ftalatos.

6. Os produtos frescos

Esta maçã vermelha brilhante bonita com ar muito fresco, mas de acordo l`endroit onde foi crescido, ele poderia ter sido pulverizadas com pesticidas tóxicos. Mas se você não pode dar ao luxo de comprar frutas e vegetais orgânicos, o Grupo de Trabalho Ambiental (EWG) pode ajudar com o seu guia do consumidor anual.

A lista dos produtos mais contaminados 12 fornece uma visão geral dos mais pulverizados pelos produtos pesticidas nos supermercados dos EUA, testados pelo Departamento de Agricultura (USDA) eo controle da administração Food and Drug Administration (FDA) EUA. Portanto, evite esses 12 frutas e legumes muito contaminadas por pesticidas.

7. Carne e produtos lácteos

PCB não são só encontrados em peixes. Estes compostos sintéticos podem também acumular-se no supermercado leiteiro e de carne através do consumo e a absorção pelo gado de criação.

Uma boa maneira de evitar PCB em sua comida é escolher carnes e produtos lácteos orgânicos, antibióticos e sem hormônios no supermercado local. Você pode reduzir a sua exposição a toxinas ambientais por consumir menos carne e produtos lácteos integrais e mais refeições vegetarianas ou veganas para a semana.

8. Pequenas quantidades de múltiplas fontes de produtos químicos

De acordo com um estudo publicado na PLoS ONE, as mulheres americanas com maior concentração da menopausa provoca substâncias químicas no organismo consumir pequenas quantidades de produtos químicos a partir de múltiplas fontes, em vez de uma fonte primária. O estudo descobriu que as mulheres que estavam na pós-menopausa 2 a 4 anos muito cedo foram expostos a desreguladores endócrinos através de múltiplas fontes.

Dr. Cooper, professor assistente, especialista em fertilidade e endocrinologista da Universidade de Washington, diz um produto ou de alimentos não é suficiente para obter a exposição à menopausa provoca produtos químicos. Mas a exposição diária a pequenas quantidades de produtos que contenham PCB, ftalatos e pesticidas é a fonte desse acúmulo ao longo do tempo.

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