8 maneiras saudáveis ​​de brincar com comida.

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Admiti-lo, as crianças não estão sozinhos em querer brincar com comida. Você deve estar feliz ao saber que brincar com a comida também pode ser divertido para adultos. Com a mídia social, você provavelmente já ouviu falar de formas interessantes para experimentar e se divertir preparar, servir e comer alguma coisa. Jogo com alimento não significa começar uma guerra de comida com os seus amigos. Mas você pode usar apresentações únicas e diferentes técnicas culinárias para incorporar a criatividade em seu próximo jantar. Moldes divertidos aparelhos geléias cozinha à moda, aqui estão oito maneiras saudáveis ​​para jogar com os alimentos como um adulto … E fugir.

1. Raclette

A raclette é um dispositivo moderno como uma mesa de jantar central. Esta ferramenta tem uma grade acima e pequenas aquecedores individuais, a mola alça abaixo. Corte os legumes favoritos, batatas cozidas e sua escolha de carne e frutos do mar. Use marinadas para o sabor ou molhos para acompanhar. Grelhe os legumes e carnes até o queijo derreta e as batatas são o aquecimento abaixo, e transferir a comida no seu prato no final do cozimento.

Grills raspadores não são muito grandes, por isso, há uma pequena área de cozinha alocados para cada pessoa. A idéia é comer devagar, e socializar com os convidados. Noites de raclette pode durar horas e fornecer uma excelente desculpa para os adultos a brincar com a comida. Nativa da Europa, a receita tradicional do rodo inclui apenas o queijo derreter e carne para grelhar. Mas não importa como, raclette oferecer uma opção saudável como jantar preparado em um dispositivo relativamente barato que irá encantar todos os seus convidados.

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2. Frutas esculpida

Bandejas de frutas são um alimento básico de qualquer jantar sociais, jardins de churrasco para recepções de casamentos e festas pré-natal. E embora bandejas de frutas são certamente saudável e fácil de preparar, é mais divertido de jogar com o fruto cortando e moldando-os em várias formas e até mesmo enfrenta. Isto pode parecer difícil no começo e você pode precisar de praticar escultura de frutas. Melões são fáceis de esculpir e adicionar frutas exóticas em uma noite de verão transforma o prato padrão em algo delicioso.

Para a sua primeira vez, começar com uma melancia: é muito grande e ideal para esculpir. E você pode também colocar uma grande variedade de outras frutas dentro se você esculpir a câmara de vácuo em forma. Se você quer criar algo muito detalhado, mas não são adeptos a escultura com uma faca, você pode pedir a um fornecedor para fazer isso por você. Os frutos esculpidas tornaram-se tão popular que alguns lugares vendê-los como flores. Em vez de uma cesta de chocolate, frutas esculpidas tornaram-se um presente saudável e única ou uma grande mesa disso.

3. Fondue

Fondues estão de volta na moda, bem como outras ferramentas de refeição para si mesmo, e estas são alternativas saudáveis ​​para a forma de servir e consumir alimentos. Para fondue de carne, as duas opções mais populares são cozidos em óleo ou caldo de carne, o que pode ser qualificado e aromatizado com especiarias. Rendido no óleo não são tão saudáveis, e você deve ter o tipo correto para fondue cozinhar com segurança. Você pode adicionar legumes e batatas ou biscoitos para completar a refeição. Se você quiser um molho para mergulhar os legumes, o queijo é uma excelente opção, e você sempre pode servir carne e outros alimentos saudáveis ​​para equilibrar o queijo.

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E por que não terminar a noite com uma sobremesa fondue, mergulhando morangos, abacaxi e melões no chocolate escuro derretido? É mais saudável do que muitas outras sobremesas e permite que você se socializar mais. Se você está planejando uma grande reunião familiar, foram convidando um grupo de amigos em casa ou ter um jantar romântico para dois com desejo, derreteu permitem que você experimente com muitos alimentos e pode ser adaptado às necessidades alimentares de seus convidados.

4. Geléias Moldes

Não há melhor desculpa para tentar algo diferente para o almoço ou à noite do que durante os feriados, como Dia das Bruxas. E graças à popularidade deste festival para crianças, há muitas idéias e ferramentas divertidas para permitir que os adultos para brincar com comida. Apesar de que o Dia das Bruxas envolve uma grande quantidade de açúcar e chocolate para as crianças, os adultos ainda pode desfrutar o lado divertido ao comer mais saudável. Afinal de contas, poucas pessoas que têm a vontade de recusar um tratamento de vez em quando!

Uma maneira fácil, mas divertido de jogar com os alimentos através dos moldes tema de geléia. Para o Dia das Bruxas, você pode comprar um molde em forma de cérebro e misturar corante alimentar para torná-lo mais realista. Para o Natal, pensar em Papai Noel e suas renas. Para a Páscoa, coelho parecendo um molde. Mexilhões congelados oferecer uma sobremesa saudável durante festivais e feriados, que geralmente cheios de doces. Use geléia sem açúcar e baixo teor de calorias e fazer o seu molde mais interessante, adicionando pedaços de frutas frescas para uma textura mais consistente. Acredite em mim, os moldes congelados são muito mais interessante do que um prato de frutas no jantar atmosfera potluck.

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5. Tacos

Os restaurantes não são os únicos lugares para oferecer tacos. Esta deliciosa refeição pode ser feito em casa e não requer nenhuma habilidade culinária especiais. Os tacos geralmente incluem uma tortilha cheio com arroz, feijão, e um tipo de carne, e em seguida, uma variedade de enchimentos taco, tais como queijo, salsa ou creme de leite. Você pode colocar tudo em uma tortilla ou apenas em uma tigela. Algumas coberturas populares são milho, tomates, pimentões e pimentas, cebola e queijo. No geral, esta refeição pode ser bastante saudável, como o queijo e creme de leite são usados ​​com moderação.

Os tacos são versáteis e podem deliciar os comedores seletivos. Ao separar e preparar todas as guarnições, feijão e arroz, você pode deixar todos criar suas próprias refeições. Também é uma boa opção para grandes refeições, porque você pode facilmente ajustar a quantidade de ingredientes. Tamanhos de potes de barro pode ser usado para manter alguma comida quente, como carne e feijão. Basta ligar o fogão lento e cortar o resto das guarnições, e deixar seus convidados preparar as suas próprias tacos.

6. Sushi a si mesmo

Além de itens fritos oferecidos em muitos restaurantes de sushi, sushi pode ser muito saudável. E fazer seu próprio sushi pode ser uma experiência divertida para testar novas técnicas e compartilhar gostos na mesa. Existem várias receitas de sushi japonesas como Maki ou sushi rolos (algas secas preenchido com uma combinação de legumes, frutos, e, por vezes, de peixe e de arroz), sashimi (normalmente frescas postas de peixe cru) e sushi enrolado à mão (laminado em cone de algas secas cheio com ingredientes como rolos de sushi).

Embora muitos sushi itens incluem peixe cru, há uma série de outras opções. Não se revoltado com a idéia de sushi, porque incluem diferentes elementos ideais para vegetarianos ou pessoas que simplesmente não gostam de peixe cru. Sushi é uma idéia jantar para organizar divertir com os amigos. Embora não seja fácil de fazer belos rolos de sushi, é divertido e interessante e uma maneira para que você possa escolher os seus próprios ingredientes. E não há necessidade de dispositivos de pilha para fazer sushi, apenas uma esteira de bambu, filme plástico, o tipo certo de arroz e folhas de alga (nori).

7. Grelhado Fruit

O primeiro churrasco do jantar temporada ou primavera família pode realmente dar vitalidade, especialmente depois de um inverno rigoroso. Por isso é bom ter idéias para estimular sua grade e desfrutar do ar livre. Frutas grelhadas são saudáveis ​​e saborosos, mas uma opção de sobremesa inesperada. Você também pode grelhar o prato de frutas, e permitir que os hóspedes para fazer suas próprias espetinhos de frutas e experimentar os sabores, temperos e guarnições.

Pêssegos, maçãs, abacaxis, melancias, bananas e até morangos (espetos) são fáceis de frutas grill. Você pode adicionar açúcar mascavo antes de grelhar, ou inventar um molho. Também oferecem uma variedade de molhos para complementar a fruta grelhado. Estes molhos podem ser feitas para se adequar ao seu gosto ou para complementar os sabores dos frutos utilizados. Seja criativo; se doce, simples, ou diferente. Ingredientes populares que complementam a fruta são mel, canela, iogurte grego e vinagre balsâmico.

8. Churrasquinhos

Se você quiser fazer a sua diversão jantares, e ter uma desculpa para jogar com os alimentos, churrasquinhos são uma ótima opção. Os churrasquinhos são pequenos pedaços de legumes, frutos do mar ou carnes que permitem que você crie uma combinação saborosa para os seus convidados com fome. Use metal ou espetos de madeira (específicos para churrascos), e cebola rosca, pimentão, abobrinha, cogumelos, tomate cereja, berinjela e outros vegetais que você gosta. Você também pode adicionar a sua carne e frutos do mar espeto (por exemplo, carne, frango, carne de porco, camarão, salmão, vieiras) e colocá-los na grelha para cozinhar.

Os churrasquinhos incentivar brincadeiras com marinadas. Marinadas limão são excelentes e saboroso com frango e camarão. Dê tempo para a carne para absorver a marinada. A maioria dos pratos de carne são marinados por várias horas ou durante a noite para absorver os sabores. Sobremesas também podem ser feitas ao modo de kebab por pedaços de fruta (ver ponto anterior) de corte. Kebabs de frutas pode ser servido frio ou grelhados para oferecer uma sobremesa saudável alternativa de sabor. E enquanto a próxima temporada, você terá mais e mais opções de frutas e vegetais para testar suas kebabs.