8 maneiras clima afeta sua saúde.

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Todos nós culpou o clima para os nossos depressão, enxaquecas, e talvez também para nossas articulações. Mas estudos têm encontrado ligações entre eventos climáticos extremos e doenças.

Aqui estão 10 maneiras que o clima afeta nossa saúde e bem-estar …

1. Enxaqueca

A pressão barométrica – ou melhor, um pico de umidade ou uma queda brusca de temperatura – há muito tem sido acusada de causar dores de cabeça em pessoas propensas. Mas, recentemente, a pressão barométrica desencadeada enxaquecas em pessoas que não sofrem de enxaquecas crônicas. Portanto, um ar seco e quente, de baixa humidade, e temperaturas estáveis ​​são preferidos por vítimas de enxaqueca.

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2. Eczema

Se você sofre de eczema, pensar em shorts curtos, tops e biquínis para pode fazer você querer hibernar. O verão é o momento ideal para o tipo de pele seca, escamosa e coceira que agravam eczema. Mas você nunca está ganha quando o tempo frio, seco e ventoso também é ruim. Eczema responde quando a temperatura do corpo é desequilibrado e que a pele é muito frio ou muito quente.

3. Dor comum

É este o joelho delicada ou cotovelo esta coceira dolorosa ainda? Olhe para o seu termômetro, é provavelmente frio e seco fora, e é neste ponto que a dor da artrite em articulações que suportam peso aparecer. Estudos dizer que uma queda na temperatura e de humidade pode causar a sensibilidade e inflamação nas articulações afectadas.

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4. Depressão

Se houver uma tempestade lá fora formação e que são tendência depressiva, provavelmente há nuvens escuras sobre o seu humor também. Um estudo realizado pela Universidade de Barcelona liga mudanças na pressão barométrica, que muitas vezes aparecem nas horas antes de uma tempestade, com aumento dos sintomas de depressão. Se você sofre de transtorno afetivo sazonal (SAD), você já sabe como o clima frio de inverno afeta negativamente o seu humor.

5. Asthma

Você pode evitar o exercício por medo de desencadear um ataque de asma. Mas a inflamação das vias aéreas pode ser ainda desencadeada pelo tempo do que pela atividade física. Quando o ar frio é inalada para os pulmões, que tem menos tempo para aquecer nas vias aéreas, causando inflamação súbita e inevitável respiração limitada associada com asma.

Ataque 6. Coração

Você deve evitar o trabalho com pá, se você tem um risco de doença cardíaca ou tiveram um ataque cardíaco no passado. Mas isso poderia ser o frio extremo ao invés de esforço físico para remover a neve que seria sua maior ameaça, causando estreitamento das artérias coronárias. Então, da próxima vez que o seu médico faz você não prometem pá sua garagem, você tem um duplo pedido de desculpas – estresse físico e temperatura. O mesmo vale para o extremo calor quando a temperatura do corpo aumenta e o corpo torna-se perigosamente desidratado e susceptível a insolação.

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7. Doenças Pulmonares

Se você sofre de doenças respiratórias crônicas, como enfisema ou bronquite, atente para climas muito quentes e muito frio. Longos períodos de tempo quente e húmido pode forçar sua respiração como os pulmões tentam inspirar mais oxigênio para reduzir a temperatura do corpo, causando pieira, tosse e falta de ar.

8. Alergias

Você é uma daquelas pessoas infelizes que podem ocorrer espirros acontecer assim que as papilas mostrar seus narizes na primavera? Você pode culpar o pólen – especialmente se você sofre de febre do feno, mas nos últimos anos, espirros incessantes, dor sinusal e a sensação de correr fora do ar na primavera tem aumentado em crianças e aqueles que o fazem nunca tiveram alergias antes (como eu). Parece que mudanças drásticas na umidade e temperatura são responsáveis ​​por estas explosões repentinas de pólen de flores, árvores e gramíneas.