8 dicas sobre como melhorar a comunicação em seu relacionamento

Comunicação em um relacionamento significa muito mais, do que apenas falar. Isso parece uma coisa bastante estranha de se dizer, não é? Mas, você pode dizer ‘oi’ a um estranho na rua, que está apenas falando; comunicando corretamente, leva muito mais esforço do que isso. Para se comunicar com o seu parceiro significa ouvir, bem como falando e aqui estão oito dicas sobre como criar as duas vias e comunicação significativa que ajuda a construir uma parceria forte e saudável:

1. Mantenha a calma

Alguma vez você já ficou do lado de fora de um argumento e viu duas pessoas gritam uns para os outros? Eles raramente fazem qualquer sentido e eles certamente não estão se comunicando. Quando você perde a paciência, você torna difícil para você realmente expressar o que você está tentando dizer. Portanto, não tentar resolver as coisas mais um argumento, espere até que você tenha tanto acalmou um pouco e discuti-lo em seguida.

2. Vara ao ponto na mão

Quando uma discussão se aquece, é fácil desviar o assunto e perder de vista o que até começou o debate! Tentando marcar pontos, trazendo-se outras queixas, como uma barragem de tiros baratos, não vai resolver o problema real. Mantenha a calma e manter o principal problema na mão e ele será resolvido muito mais cedo.

3. Tente e ver as coisas do ponto de vista dos seus parceiros

É uma chamada difícil às vezes, mas um pouco de empatia pode percorrer um longo caminho no sentido de resolver uma disputa. Tentar colocar-se em seus sapatos e pensar como você estaria pensando, se os papéis foram invertidos. Pode dar-lhe uma melhor compreensão de por que eles estão com raiva ou o que está fazendo-lhes sentir a maneira que eles se sentem.

4. Ouça e ouvir adequadamente

Ouça atentamente o que seu parceiro tem a dizer e levá-la a bordo. ‘Você nunca me ouve!’ é um grito comum em avarias de relacionamento, por isso não deixe isso acontecer com você. Metade audição uns aos outros e, talvez, apenas dizendo ‘sim’, no ponto em que você acha que poderia ser esperado não é apenas rude, isso pode significar que você está tanto faltando as coisas importantes que estão acontecendo entre vocês.

5. Seja sempre honesto e estar aberto

Se você não pode confiar em seu próprio parceiro com suas esperanças, assim como seus medos, então quem você pode confiar? Se você está sempre aberta e honesta com o outro, então você vai saber que você pode confiar no que você diz para o outro. Seu parceiro deve ser uma das poucas pessoas no mundo que você nunca precisam saber o que eles realmente querem dizer ou o que a agenda oculta é.

6. Não se esqueça o amor eo respeito

Todo mundo defende e luta, mas não perder de vista todo o amor e respeito em um momento de raiva e não dizer algo que mais tarde pode se arrepender. Mesmo se você 100% discordam sobre algo, e tentar lembrar de todas as coisas que você não concordar, antes de deixar escapar algo doloroso ou rancorosa. Mantê-lo calmo, mantê-lo lógico e então você vai ambos têm toda a diversão de fazer depois!

7. Leia a linguagem corporal

Você não precisa ser um leitor de mente para saber o seu parceiro está chateado com alguma coisa; você deve ser capaz de vê-lo na forma como eles ficam ou estão se comportando. Aprender a ler os sinais: o olhar distante, os ombros slouched ou os braços cruzados. Todas elas significam alguma coisa e eles transmitem quase tanto quanto as palavras, especialmente, se o seu parceiro não está realmente pronto para falar sobre algo ainda.

8. Dê uns aos outros o tempo para falar

É importante ouvir uns aos outros e se você não faz, como você pode esperar para saber o que cada um de vocês quer e precisa. Certifique-se de que você tenha tempo para falar e permitir que os outros para obter pontos de diâmetro, quando você falar. Se você encontrar-se a falar sobre uma outra, então nenhum de vocês está realmente ouvindo, assim chamada tempo no debate, tem um bico e tente novamente mais tarde.

Como melhorar a comunicação no seu relacionamento? Você tem algumas outras dicas? Sinta-se livre para compartilhá-los na seção de comentários abaixo.