8 dicas de segurança para motoristas mais velhos

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Todo mundo precisa de praticar uma condução segura, mas alguns motoristas enfrentam seu próprio conjunto de desafios. Por exemplo, os motoristas, quem inexperientes, na maioria dos casos, são também jovens condutores-pode precisar de treinamento extra, a fim de preparar adequadamente para os desafios da vida atrás do volante.

De 1 de Dezembro a 7, mais velho consciência Motorista Safety Week olha para os motoristas mais velhos e seus desafios de segurança de condução única. Apesar de todos as idades de forma diferente, de um modo geral as pessoas em seus anos dourados enfrentam problemas outros não, como reflexos em desaceleração, audição prejudicada, condições crônicas de saúde, e piora a visão. No entanto, há uma série de maneiras para ajudar a superar esses problemas …

1. Fique em forma

Raramente fazemos a ligação entre exercícios físicos e dirigir um automóvel, mas existem algumas vantagens graves para ficar fisicamente apto quando se trata de ficar atrás do volante.

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Por um lado, ser fisicamente ativo pode ajudar a aumentar o estado de alerta, tornando mais fácil para responder rapidamente às ações repentinas na estrada, como ter um pedestre correr para a rua ou ter outra guinada carro em sua pista. Além disso, a atividade física pode ajudar a construir força e flexibilidade, ajudando um motorista fazer os tipos de movimentos que precisam para tomar a fim de permanecer seguro, como dobra para verificar os pontos cegos e dirigir o volante com força em caso de emergência.

2. Mantenha a mente afiada

agilidade mental é um dos fatores mais importantes no restante segura ao volante. Para os motoristas mais velhos, e particularmente para aqueles com condições que afetam o cérebro (como a doença de Alzheimer), que pode ser um problema.

Há certas atividades que podem ajudar as pessoas mais velhas manter a mente afiada, no entanto. Por um lado, ficar fisicamente ativo e fisicamente apto pode ajudar a melhorar o estado de alerta. Além disso, determinadas tarefas mentais, como a leitura, completar puzzles, mesmo jogando alguns jogos de vídeo, pode ajudar a manter a mente afiada.

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3. Verifique a sua audição Regularmente

Motoristas mais jovens muitas vezes se vêem em apuros na estrada porque ouvir a sua música muito alto. os motoristas mais velhos, entretanto, pode colocar a si mesmos e seus passageiros em perigo ao não acompanhar a sua audição.

Ser capaz de ouvir tudo o que acontece ao seu redor é uma parte crítica de dirigir com segurança um veículo. Imagine, por exemplo, que um veículo de emergência se aproxima por trás, mas você não pode ouvi-lo e não conseguem encostar. Os resultados podem ser desastrosos. É por isso que é tão crucial para todos os mais velhos motoristas para ter sua audição verificada regularmente e, se for encontrado um problema, tomar medidas para acomodar a questão.

4. Monitore sua Visão

Assim como tudo ao seu redor é importante dirigir com segurança, ser capaz de ver claramente auditiva é crucial. Esse é o caso em um dia brilhante, claro. Agora imagine o quão importante visão clara torna-se quando o tempo fica e uma tempestade rola dentro. Quando ficar atrás do volante no clima inclemente-a partir de uma tempestade de neve para chuva forte a neblina-é fundamental que o motorista ser capaz de ver tudo o que precisam para ver .

É por isso que qualquer driver (jovens, de meia-idade ou mais velhos) devem ter seus olhos verificados em uma base regular. Isso significa fazer uma consulta com um oftalmologista pelo menos uma vez por ano e atualizar seus óculos ou lentes de contacto com base em suas descobertas.

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5. Consulte o seu médico

Provavelmente, o seu médico não é um especialista em condução, mas eles têm uma boa idéia do que condições de saúde que afetam a capacidade de um indivíduo para dirigir com segurança. Alguns problemas de saúde, como a demência, diabetes ou qualquer coisa que resulta em convulsões, pode tornar a condução a qualquer momento uma má idéia.

Se a condição é mais gerenciável e dirigir é possível, o seu médico terá uma boa idéia de quando é mais e menos seguro para ficar atrás do volante. Por exemplo, pode ser menos seguro para pilotar um veículo depois de tomar certos tipos de medicamentos. Considere-se que muitas drogas destinadas a tratar a dor ou sono pode causar sonolência e fazer qualquer tipo de condução e muito menos dirigir em condições perigosas meteorológicas adversas.

6. Avalie o seu veículo

Quando se trata de segurança, nem todos os veículos são os mesmos. Muitos veículos mais novos são equipados com segurança TECHNOLOGIES- tais como airbags e sensores de atividade projetado para evitar acidentes e proteger os motoristas e passageiros em caso de acidente. Além disso, alguns veículos, como carros de músculo de tracção traseira, lutar mais no tempo inclemente, como a neve. E isso não é tudo: alguns veículos têm melhores linhas de visão, dando ao motorista uma visão melhor do que está à sua frente, para o lado, e atrás deles.

Claro, todo mundo vai ter suas próprias preferências, únicas quando se trata de comprar e dirigir um veículo. Alguém que tem vindo a impulsionar poderosos tração traseira muscle cars suas vidas inteiras podem se sentir menos seguros em uma minivan com tração dianteira. Ainda assim, como motoristas de idade é importante que avaliar cuidadosamente a segurança do seu veículo e como as mudanças em seus estados físicos e mentais afetam a sua condução.

7. Planeje cuidadosamente o seu Times e rotas de condução

Há vários fatores que podem tornar a condução mais difíceis estes incluem a condução noturna, dirigindo durante o tempo inclemente, dirigindo na hora do rush (manhã ou tarde), e dirigir quando há um grande evento (como um jogo de esportes ou um concerto) acontecendo em na área imediata.

os motoristas mais velhos que estão começando a sentir-se preocupado com as suas capacidades de condução pode querer evitar ficar atrás do volante, se eles estão indo para encontrar qualquer destas questões. Além disso, eles devem considerar a planear uma rota que leva-los longe de intempéries ou condições de condução ocupados. No final, pensando no futuro poderia ajudar a manter você e seus passageiros em segurança.

8. Expanda o seu Conhecimento

regras e condições de condução mudar ao longo do tempo. Imagine dirigir em uma cidade movimentada como Nova York, Los Angeles ou Toronto 30 ou 40 anos atrás, em seguida, pensar sobre a condução nas cidades hoje. As chances são as coisas mudaram muito, a partir das regras da estrada para o comportamento típico motorista.

Embora os motoristas mais velhos tendem a ter mais experiência ao volante, eles podem ter um tempo difícil manter-se com mudanças nas regras de condução e comportamentos de driver. Um driver mais antigo pode melhor preparar-se para ficar atrás do volante por se matricular em cursos destinados a melhorar a segurança do motorista e aprofundar o conhecimento das regras da estrada dos motoristas.