8 alimentos que fazem você se sentir mal.

Alguns dias, não importa quantas chuveiros você tomar ou a quantidade de desodorante que você usa, você o corpo continua a emitir um odor ruim por causa do que você comeu.

Os alimentos que você come afeta seu corpo além do seu peso e suas necessidades nutricionais – eles também podem fazer você se sentir bem ou mal como seu corpo metaboliza. Estes oito alimentos, em particular, poderia enviar aqueles ao seu redor, para farejar outro lugar …

1. Café

O termo “respiração do café é muitas vezes pronunciada com um sorriso por uma boa razão – que faz você fede. A cafeína presente em esta bebida cedo estimula o sistema nervoso central, provocando a produção de um odor por glândulas sudoríparas quando você suar. O café elevada acidez também faz com que o crescimento de bactérias e mau hálito, enquanto dentro de sua boca seca.

2. Alimentos ricos em fibra

Estamos informados de que comer mais fibras (por exemplo, aveia, quinoa, cereais integrais, nozes, legumes e frutas com sua pele) e ainda temos energia e um apetite normal e satisfeito. No entanto, consome muito alimentos fibrosos (mais do que 5 gramas) antes de uma actividade física pode causar a transpiração, mau cheiro, inchaço e gás, enquanto o intestino grosso digerida e liberta a sua excesso de hidrogénio, dióxido de carbono e metano.

3. Alho

Alho deslocados mais vampiros! Odor também pode assustar sua nomeação quando ele escapa através dos poros devido à rápida decomposição da alicina em alliin, um composto de enxofre que causa um suor fedorento. Se você e seu querido (e), porém ambos consumir alho, há chances de que você pode não perceber o fedor.

4. Os vegetais crucíferos

Não é anormal para os seus filhos (e, por vezes, o seu parceiro) não gostam de comer brócolis ou couve de Bruxelas. No topo da lista dos vegetais mais odiados, repolho, brócolis e couve de Bruxelas LEVAR flatulência ao cheiro de ovo podre, devido à sua capacidade para livrar o corpo de substâncias cancerígenas e toxinas.

5. Caril

Eu amo os aromas exóticos de curry e cominho. No entanto, apesar dos sabores ricos e deliciosos que criam estas especiarias na culinária indiana, eles não sentem o mesmo quando eles permeiam e descansar em seus poros. Uma vez liberado (de suor), o perfume está longe de ser agradável.

6. Cebolas

As cebolas são um vegetal que tem um odor desagradável. Seu sabor vívida e inegável é devido aos óleos pungentes que eles contêm. Estes óleos são absorvidos pela nossa excelente infiltrado nos pulmões e são liberados com a expiração. O cheiro de cebola é, infelizmente, ainda mais desagradável se você está acostumado a comê-los crus.

7. Espargos

Você provavelmente já sentiu os efeitos da espargos em seu corpo – se você urinar logo após consumir este vegetal sazonal. É claro, os espargos mola é delicioso, mas estes efeitos secundários (por exemplo, urina malcheiroso) são causadas por degradação digestivo e a emissão de um composto de enxofre mercaptano chamado. Se você está entre os poucos sortudos que não experimentar com urina falta depois de comer aspargos é que seu corpo não contém a enzima necessária para quebrar o mercaptano.

8. Carne Vermelha

Nós todos sabemos que a carne vermelha é difícil de digerir, para que a comida permanece e acumula bactérias no sistema digestivo, causando suor mau cheiro e mau hálito. Não acredite em mim, se quiser, mas um estudo Checa em 2017 em comparação com o suor do homens vegetarianos e carnívoros homens, e os resultados mostram que os carnívoros têm um odor muito mau cheiro corporal.