7 mitos sobre a gripe

Mitos sobre a gripe

Temporada de gripe geralmente começa em abril e continua até Agosto / Setembro. Com isto em mente, é importante para classificar o fato da ficção e descobrir como reduzir o risco de ficar doente.

“Esta época do ano é preenchido com grandes mitos e mistérios (ou melhor, miséria) causadas pela gripe,” diz o Dr. Yolande Louw de InterCare Silver Lakes.

“Um grande número de pessoas acreditam em remédios caseiros, um post que vêem no Facebook, ou algo que ler em um blog, ao invés de medicina sólida, baseada em evidências. O primeiro passo para manter você e seus entes queridos gripe-livre é aprender as verdades sobre esta doença comum e muitas vezes mal compreendida “, diz o Dr. Louw, que também é membro da Society of Travel Medicine & Africano Sul Federação de Doenças Infecciosas do Sul África.  

Mito 1: A gripe é apenas um resfriado

A gripe é uma doença viral aguda e possivelmente mortal que quase sempre se apresenta com febre. Ele também pode ser acompanhada com uma infecção das vias aéreas ou mesmo diarréia. A pista aqui é início agudo, ou seja, dentro de horas.

Um resfriado geralmente se desenvolve ao longo de alguns dias e progressivamente fica pior.

Nas palavras do Prof. Robert Green, um pneumologista pediátrico no Hospital Steve Biko Academic, “chamar um frio um frio”!

Mito 2: Os antibióticos curar gripe

Muitas pessoas acreditam que, se você se sentir doente, um antibiótico vai matar os culpados. O fato é que os antibióticos só matar as bactérias e não vírus.

Desde a gripe é causada pelo vírus influenza, os antibióticos não vai curá-lo. Sabemos que a gripe é por vezes complicada por infecções bacterianas secundárias, mas tomar um antibiótico quando você começa com febre e dores no corpo agudas não impedirá uma possível infecção secundária.

Mito 3: Eu posso aumentar a minha imunidade por tomar suplementos

A verdade é que você não pode aumentar a sua imunidade, você só pode manter o que você tem. Você pode conseguir isto, dormir o suficiente, não fumar, fazer exercícios regulares, reduzindo os níveis de estresse, beber bastante água e seguindo uma dieta saudável e equilibrada.

Você só precisa tomar um suplemento, se você sentir que você não está recebendo bastante vitaminas e minerais através de sua dieta.

Embora a vitamina C é o suplemento mais comumente usado, estudos têm mostrado que as únicas pessoas que realmente se beneficiar de suplementos de vitamina C, para prevenir e até mesmo curar um resfriado ou gripe, alguns dias antes, são atletas de endurance. A melhor maneira de prevenir a gripe ainda está para obter uma vacina contra a gripe anual.

Mito 4: A vacina contra a gripe faz você doente

Esta é a queixa mais antigo no livro, e também a principal razão pela qual os pacientes recusar vacinas contra a gripe. Há uma massa de informações na Internet, por isso é bastante fácil de pesquisar o tema para informar-se tanto quanto possível.

A vacina contra a gripe pode causar uma resposta imune leve, como um leves dores febre, dor de cabeça e do corpo para dois dias, mas não pode deixá-lo doente porque ele não contém vírus vivos.

Na verdade, é tão seguro que é dado a mulheres grávidas e bebês com idade superior a seis meses.

Mito 5: Você não precisa de uma vacina contra a gripe todos os anos

Vacinação contra a gripe leva a uma resposta imunológica, que é, infelizmente, uma imunidade minguante. Em outras palavras, como o tempo passa, você perde a capacidade de reagir aos vírus bem o suficiente para prevenir a infecção.

Outra razão para obter uma nova vacina a cada ano é porque as estirpes ou tipos de vírus na vacina diferem de ano para ano. Os cientistas fazem uma extensa pesquisa para determinar quais cepas deverão ter o maior impacto na estação de gripe vinda.

A grande quantidade de dados do hemisfério sul são alterados e corrigidos após a temporada de gripe no hemisfério norte e vice-versa. Na África do Sul, só temos três estirpes diferentes em nossas vacinas, mas algumas das vacinas do hemisfério norte conter quatro cepas diferentes. 

Mito 6: Você só pode passar sobre a gripe, enquanto você tem todos os sintomas

Você pode ser capaz de transmitir a gripe para outra pessoa antes de saber que está doente, bem como quando você estiver doente.

A maioria dos adultos saudáveis ​​pode ser capaz de infectar outras pessoas começando um dia antes do desenvolvimento dos sintomas até cinco a sete dias após adoecer. Algumas pessoas, especialmente crianças e pessoas com o sistema imunológico enfraquecido, pode ser capaz de infectar outras pessoas por um tempo ainda mais longo. 

Mito 7: Não existe tal coisa como ‘homem da gripe’

Há muito tempo se sugerido que os machos não ficar afectado por sintomas de gripe mais do que o sexo oposto. Curiosamente, isso pode não ser um mito, afinal.

Estudos feitos e publicados pela Universidade de Stanford em 2017 descobriu que os homens geralmente não têm a mesma resposta à vacina da gripe como as mulheres, tornando-os mais propensos a gripe contratação.

Devido a uma reação com testosterona, eles também podem ter sintomas piores se ficarem gripe. Em outras palavras senhoras: o seu grande bebê deitado no sofá, gemendo, gemendo e sentindo pena de si mesmo, pode realmente devido aos seus níveis muito viris alta de testosterona.

Enquanto esforços All4Women para garantir artigos de saúde são baseados em pesquisa científica, artigos de saúde não deve ser considerado como um substituto para o conselho médico profissional. Se você tiver preocupações relacionadas com este conteúdo, é aconselhável que você converse com seu médico pessoal.