7 maneiras de revitalizar sua paixão pela vida

Por Christine Horner

Graças a mídia social, “me” explodiu em “nós”, e uma geração socialmente consciente nasceu. O que antes era considerado realização pessoal mudou para melhor.

Mesmo se você nasceu circa 1990 ou mais tarde, temos certeza que você vai apreciar este rápido reprise de alguns dos maiores sucessos de seus ou seus pais. Você pode até rir em voz alta para descobrir como sério você tirou a vida naquela época.

Algumas décadas atrás, você pode se lembrar de que a vida ficou muito grande

Não só foram as nossas perspectivas para uma melhor qualidade de abertura vida, mas as mulheres também passaram a ter mais opções do que apenas a maternidade, ensino, enfermagem ou posições de secretária. Relações raciais foram melhorando, o muro de Berlim caiu, Gorbachev estava no escritório, e naves espaciais foram em órbita da Terra.

Foi a ‘geração Me’

Expressão individual foi rebentar por todo em novas formas chocantes. Nós trastes sobre a auto-estima das nossas crianças, como é bom estávamos na cama, e certificando-se que manteve-se com as últimas modas e tendências.
Relembrando, você pode ser recordando seus próprios triunfos pessoais.

Mais importante, como você está se sentindo sobre a vida agora?

Sem dúvida, suas esperanças e sonhos são diferentes do que eram uma vez. Mudança está ocorrendo a uma velocidade tal, que você pode não ter certeza do que a desejar, exceto talvez um abraço grupo global e um cheque de pagamento merecido nas mãos de todos.

O que se tornou muito óbvio é que a nossa sociedade está configurado para nos empurrar em direção a um estilo de vida desequilibrado.

A nova ciência está emergindo, que liga a felicidade para o nosso bem-estar

De acordo com o Relatório Felicidade Mundo 2017 publicado pelo Development Network Solutions Sustentável (SDSN), os Estados Unidos ocupam 15 no mundo.

Qual é o fio comum de bem-estar pessoal, ou mesmo de realização pessoal sempre esquivo?
A diferença entre manter o seu zelo pela vida e de partir o coração desilusão, em última análise começa com você e onde você está colocando o seu foco

Aqui estão sete respostas de vida pró-ativas para as razões mais comuns que você pode sentir a sua paixão pela vida se esvaindo:

1. Você acha que falhou em alguma coisa

Sentindo-se cínico ou derrotado, ou que seu trabalho duro não está pagando? Quando há decepção na vida, vendo tudo como uma oportunidade irá mantê-lo revigorado e desafiou em um bom caminho. A capacidade de se adaptar e aprender são vitais para viver a boa vida. Considere mudar de curso ou começar algo novo. A idade não é importante. Siga sua alegria.

2. Você joga o jogo comparação

Ganhar a vida torna-se complicado quando você deseja viver como outra pessoa. Materialismo e título são substitutos falsos para a riqueza real – a capacidade de inspirar as pessoas. Faça uma lista do que você admira e começar a fazer mudanças em sua vida para refletir seus valores.

3. Você já hipotecou sua vida

Economia nos proporciona sustento da vida, mas quando se torna o objetivo, você trabalha como uma máquina, perdendo a sua paixão para a vida. Investigar novos mercados que permitem maior flexibilidade vida através de mordomia em vez de propriedade.

4. Você se automedicar para preencher o vazio

Inovação e automação nos forneceu com mais tempo livre do que que já tivemos. Em vez de auto-medicar seus fora de horas com TV, comida, telefones inteligentes, informações e compras, recuperar um sentido de maravilha, olhando para cada dia como um novo começo cheio de possibilidades. Redescobrir sua criança interior.

Materialismo e título são substitutos falsos para a riqueza real – a capacidade de inspirar as pessoas

5. Você estão assustados com toda a discussão no mundo

Vivendo a boa vida é sentir pacífica, mesmo quando aqueles ao seu redor estão mexendo a panela. Quando os outros se envolver em negatividade, não ser sugado em. Considere terminando seu apoio de conteúdo de mídia violenta. Torne-se responsável por si mesmo e seu canto do mundo. Buscar um terreno comum com aqueles com quem você entrar em contato, para construir em cima, apoiando as alterações necessárias.

Tecnologia 6. Vocês permitiram suplantar contato humano e natureza

Você costuma andar pelo seu bairro e quer saber onde todas as pessoas são? Quando foi a última vez que percorriam uma trilha natural? Tecnologia é bom, mas não é mais agradável do que um senso de comunidade, e todos os benefícios de sabedoria e de saúde escondidos na vastidão da natureza.

Se você esqueceu isso, pare o que está fazendo agora. Volte em 30 minutos e relatar suas descobertas.

7. Tempo Demasiada ‘eu’

O amor-próprio e auto-cuidado são certamente importantes, mas mantendo um equilíbrio saudável entre ego e abnegação é o ponto marcante de cultivar a realização pessoal. Em um mundo sinérgica, a realização pessoal e responsabilidade social estão intimamente ligados. Tente voluntariado apenas duas horas por mês para descobrir o que você iria reclamar no salário mínimo. É um presente – o presente mais emocionante, gratificante e gratificante que você nunca poderia dar – o presente de você!

Encontrar o equilíbrio entre os objectivos económicos, sociais e ambientais (ou mente, corpo e espírito) é a chave para o bem-estar pessoal e comunitário e felicidade.

Mesmo se você não está pronto para abraçar uma vida de nós, a coisa mais importante na vida é a alegria de estar vivo. Se você acha que há algo mais importante do que isso, você é obrigado a experimentar desilusão.

Sua vida se torna bela, logo que você colocar o seu coração para ele. Sua paixão pela vida nunca pode ser tirado de você – a menos que você tirar o seu foco.

Não se preocupe, ninguém é perfeito. Todos temos as nossas manchas ásperas. Foco é a chave para a maestria na vida. Qual você deseja dominar? Gratidão por estar vivo ou estar vivo e sentir como se estivesse morto?

Uma vez que você deixar ir o que é ilusório, você abraçar o mistério de vida e, finalmente, começar a viver!

Sobre o autor
Prémio Nobel da Paz 2016 Dayton Literary nomeado autor, filósofo e humanitária, Christine Horner, é dedicada ao avanço da consciência humana. Ela é o co-fundador do O que amaria Do Foundation e autor de Despertar Liderança: Abraçando Mindfulness, finalidade da sua vida, e o líder que você nasceu para ser. Saiba mais em www.ChristineHorner.com