7 maneiras de fazer exercícios com o seu cão

O exercício pode ser mundano e chato. Para alguns, se aventurar para o ginásio local para treino não é suficiente incentivo. Um amigo de fitness de quatro patas pode ser exatamente o que você precisa para sair do sofá e sair pela porta. Aqui estão sete maneiras de fazer exercício físico com o seu cão que você vai fazer ambos felizes …

 

1. Andar a pé

Além da companhia, a maioria dos donos de cães acolher um cão em sua família a ter um companheiro de caminhada. caminhada rápida é uma ótima maneira para o cão e dono de fazer algum exercício. Não só faz é levar a um coração forte, baixa pressão arterial, ossos mais densos e mais energia, é uma ótima maneira de se relacionar com seu cão.

Contando com a ajuda de um instrutor de cão pode ensinar você e seu cão a andar muito bem em uma trela sem puxar. Não há nenhuma regra sobre até que ponto você deve andar, mas certifique-se se você tem um cachorro, que você constrói-se a duração da caminhada gradualmente.

2. Dança

Se no conforto de sua própria casa ou no parque do cão, se divertindo com seu cão reduz a ansiedade, diminui a pressão arterial, e traz um sorriso ao seu rosto. Se longas caminhadas ou caminhadas não seduzi-lo e seu cão, você pode praticar seu cachorrinho movimentos de dança.

Ter o seu cão correr entre as pernas, ao seu redor, pular e outros truques. Você quer chegar um treino aeróbico e desfrutar de algum tempo de qualidade com seu cão.

3. Caminhadas

O amante da natureza não gosta de caminhar uma trilha através dos prados e florestas? A maioria dos cães gostam de sair e explorar com o seu dono. Você vai se beneficiar de um ritmo cardíaco elevado, especialmente se houver montanhas para escalar ao longo do caminho.

Ao caminhar na mata, lembre-se para encobrir e aplicar repelente de insetos para se proteger de carrapatos e insetos. Carrapato e prevenção de pulgas e uma vacina Lyme são recomendados para manter seu cão seguro. Uma vez que sua casa, inspecionar o seu cão e você mesmo para qualquer carrapatos indesejados que podem ter vindo para casa com você.

4. Natação

A natação é uma ótima atividade de baixo impacto para as pessoas e cães, especialmente se seu cão é um idoso que sofre de artrite. É fácil sobre as articulações ea água pode ser bastante reconfortante. Nem todos os cães desfrutar de piscina, por isso, se você está apenas começando uma rotina de natação com seu cão, ir devagar.

Como acontece com qualquer esporte que envolve água, a segurança é de extrema importância. Alguns cães ficar muito animado quando na água e que poderiam acidentalmente empurrá-lo para baixo ou arranhar você. Se você é cão gosta de jogar buscar, o jogo pode facilmente ser jogado na piscina ou lago.

5. Jogging

Enquanto muitos corredores desfrutar a solidão de correr junto, um cão oferece companheirismo e proteção, especialmente se correndo no escuro. Embora nem todas as raças de cães são construídos para correr, você quer escolher uma raça que pode fisicamente suportar a distância e ritmo que você manter. Espere até que o seu cachorro está cheio crescido e, em seguida, construir gradualmente até uma corrida de 30 minutos com 5 minutos aquecer e arrefecer.

Se você perceber que você é cão ficando para trás, não forçá-lo a manter-se. É sua responsabilidade para monitorar o seu nível de conforto quando para fora para uma corrida e lembre-se, os cães não suam, de modo evitar sair durante a parte mais quente do dia. Se você está correndo no escuro, certifique-se você e seu cão usar equipamentos reflexivo, assim os motoristas podem vê-lo no escuro.

6. Treinamento da agilidade

Treinamento da agilidade é um esporte popular orientada a meta para os entusiastas do cão. Seu cão raças através de uma pista de obstáculos com túneis, barreiras, postes e escadas, enquanto você correr ao lado guiando e encorajando-o. É um treino rápido para você e seu cão e ele fornece uma grande oportunidade para aprimorar suas habilidades de escuta do seu cão.

Se você está procurando para participar do treinamento da agilidade com o seu cão, encontrar um treinador de cães local em suas áreas que oferece aulas para iniciantes. Tal como em qualquer esporte, as habilidades precisam ser ensinadas e praticadas para evitar lesões. Se você não tem certeza se o seu cão vai gostar da pista de obstáculos, você pode experimentá-lo uma casa através da criação de algumas cadeiras de gramado com cabos de vassoura estabelecidas através das cadeiras para criar saltos.

7. Rollerblading

Com formação adequada, patins pode ser uma ótima atividade para você e seu cão. Obviamente você precisa estar confiante em suas próprias habilidades rollerblading antes de tentar trazer o seu cachorro coleira junto. Assim como você treinar seu cão para caminhar ao seu lado na coleira, as mesmas técnicas podem ser usadas para andar de patins.

O objetivo é ter o seu cão andar ou correr bem ao seu lado sem puxar ou puxando a coleira se ele parece algo como um esquilo. Ao usar trata como um reforço positivo e ter alguém com você com os pés no chão, você pode facilmente ensinar o seu cão para aprender a executar bem ao seu lado como você patins.

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