7 pontas para equilibrar o parenting eo trabalho para o paizinho do stay-at-home

Estes dias, mais e mais pais estão a assumir um papel maior na criação dos filhos em caso de necessidade ou desejo, embora muitas vezes também trabalhar a partir de casa ou de um escritório. Na verdade, o pai Rede Nacional de dona-de-casa afirma que existem cerca de 1,4 milhões de pais nos EUA (que era uma estimativa de 2009, e esse número aparentemente duplicou de 1999). O número continua a crescer, com algumas estimativas mais recentes em torno de 2 milhões.

As tensões de rede ficam em casa-pais (SAHDs) não são definidas por estatuto de emprego, mas observa estudos têm tradicionalmente deixado de fora pais que trabalham a tempo parcial ou turnos rotativos com seus parceiros (a verdadeira definição é um pai que é um primário cuidador em uma base diária para uma criança menor de 18 anos). Em todo caso, aqui estão sete dicas para pais vadear na mistura creche / trabalho (algumas dessas dicas vêm directamente a partir deste escritor, que é um SAHD de 2,5 anos) …

 

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1. dividir para conquistar

Parents.com diz que se você está fazendo a decisão de ser um SAHD, você deve sentar e ter uma conversa real com seu outro significativo sobre o que isso significa. Por exemplo, enquanto você estará cuidando do filho (s) -que é um trabalho a tempo completo em si mesmo, você vai também ser esperado para fazer as compras de supermercado e cozinhar?

O site sugere escrevendo tarefas que precisam ser concluídas e dividindo-os por isso não há ressentimento abaixo da estrada. Isso não significa que não pode haver compromissos (você cozinhar 3 dias por semana, por exemplo), e é claro que você precisa para acomodar situações especiais se o seu parceiro está indisponível por algum motivo. Apenas lembre-se: você está no mesmo time.

2. espreitadela Naps

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Você pode pensar que você pode fazê-lo através de um de 8 horas “shift” cuidar de júnior, sem abrandar, mas há uma grande diferença entre sentado em um escritório para que o tempo e manter uma criança segura e entretido enquanto você tentar obter algum trabalho feito.

O melhor momento para tirar uma soneca é quando seu pequeno se cansa – você provavelmente vai achar que a sua hora de dormir se torna a sua hora de dormir. Apenas não adormecer-defina um alarme por 30 minutos ou mais, o que deve lhe dar o impulso para você passar o resto do dia. Ele também pode dar-lhe algum tempo para realizar algo enquanto o bebê ainda está em um sono.

3. Tente manter uma rotina

dos homens revista Saúde explica que uma rotina 9-5 pode ser “reconfortante”, mas estabelecer uma rotina em casa, enquanto guarda de crianças pode ser um jogo de bola completamente diferente. O primeiro pouco tempo você provavelmente vai se sentir como você está apenas indo com o fluxo para sobreviver, mas, eventualmente, você pode pegar o touro pelos chifres e começar a chamar os tiros (até certo ponto).

Acontece que as crianças também prosperam em rotinas, mesmo que eles parecem caótico no melhor na maioria dos dias. Obtenha seu miúdo acima e vestido todas as manhãs em torno do mesmo tempo e oferecer-lhes o pequeno-almoço, oferece a fonte. “Deixe um tyke passar 24 horas em seus PJs footie do Homem-Aranha e ele vai querer que a opção a cada dia”, lê-se. Tente estabelecer uma naptime regular, almoço e recreio, bem como (ele acabará por ficar mais fácil). Desta forma, você também saberá quando suas horas de trabalho de primeira linha será.

4. Escolha um trabalho adequado para casa

Este é tipo de um acéfalo, mas mais fácil dizer do que fazer. Você pode ter sorte e ser capaz de continuar o seu trabalho atual em casa, desde que não exigem um monte de reuniões com clientes (ou você poderia arranjar novas funções com o seu chefe). Lembre-se que o seu dia como um SAHD não vai ser uma oportunidade contínua para fazer as coisas; há um monte de parar e iniciar devido à natureza da parentalidade.

Singledaddy.org sugere alguns trabalhos que você pode fazer em casa, enquanto na verdade, fazer algum dinheiro fazê-las. A lista Singledaddy.org inclui iniciar um blog (talvez oferecendo dicas sobre ser um pai que fica em casa) e crescendo lentamente seu público usando as mídias sociais e outros meios. Você também pode fazer trabalhos como entrada de dados, transcrição, tradução, e até mesmo a codificação ou web design. Pense em trabalhos que você pode andar longe e continuar se você precisa parar de alimentar o seu filho ou se certificar que não está jogando no vaso sanitário.

5. Deixe a casa ocasionalmente

Ele pode se sentir um pouco esmagadora quando você está tentando ser um bom pai ao cumprir suas outras responsabilidades, e uma boa maneira de obter um fôlego (e queimar algumas energia ilimitada do júnior) é levá-los em uma pequena excursão. Você vai ter uma pausa da rotina e olhando para uma tela de computador, e eles vão começar a ser uma criança.

Você pode levá-los para a biblioteca ou o parque não tem que ser Disney World. Você vai se deparar com outros SAHDs e mães que irá oferecer-lhe alguma conversa adulta e até mesmo alguns realmente útil dicas sobre como entreter seus filhos enquanto recebendo o material feito, diz Saúde do Homem.

6. Conheça seus limites

Se você está se sentindo queimado ou a sua paciência está se esgotando com as crianças, então você pode precisar de pedir alguma ajuda ou obter um alívio temporário de seus deveres. “Assim como as mulheres que sentem que precisam ser Superwoman em casa, SAHDs pode cair na armadilha de pensar que eles precisam fazer tudo por conta própria”, explica Parents.com.

Você poderia sentar-se com o seu parceiro para descobrir maneiras de ganhar espaço no orçamento para um aspirador de casa (se você está ficando para trás nesta área), ou até mesmo uma babá para lhe dar algumas horas para executar alguns recados. Não se esqueça a família e amigos que foram incomodando você a passar algum tempo com as crianças, agora é a sua chance de ganhar dinheiro com isso.

7. Apreciar o tempo com seus filhos

Lembre-se quanto você queixou-se a colegas de trabalho sobre um chefe olhando por cima do ombro, ou sendo criticado por aparecer para trabalhar 6 minutos atrasado? Bem, agora o seu único chefe é uma pessoa pequena bonito que vagueia em seu escritório e sorri para você, querendo um abraço (ou um cookie).

Embora isso possa ser uma distração quando você está no meio de um projeto, considere que muitos pais não estão em posição para estar em casa assistindo seus filhos crescer e bater metas. Aproveite os pequenos momentos, e lembre-se que é realmente importante na vida (dica: não é a planilha na frente de você).

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