6 sinais de turbulência hormonal em mulheres.

Hormonas femininas afectam muitas coisas: humor, energia, pele, cabelo … Distúrbio de saúde tão inesperado, mesmo que pareçam triviais, muitas vezes pode sinalizar um desequilíbrio hormonal …

1. Perda de cabelo

Segundo a Associação American Hair Loss, o hormônio diidrotestosterona (DHT), um derivado da testosterona (hormônio masculino) pode causar estragos nos folículos pilosos.

Nas mulheres, perda de cabelo, couro cabeludo calvo, ea mudança de textura ou de volume podem ser sinais de excesso de DHT, ou a presença de hormônios andrógenos em seu corpo. A deficiência de estrogênio e progesterona muitas vezes causa perda de cabelo ou queda de cabelo na parte superior do crânio.

2. Baixa libido

A Clínica Mayo destaca a perda da libido como o principal indicador de desequilíbrio hormonal em mulheres. Muitas vezes, a libido baixa começa com dificuldade em dormir (insónia), que pode reduzir os níveis de hormona.

As mulheres podem experimentar uma baixa libido devido a alterações hormonais durante a gravidez, logo após o nascimento (durante a amamentação) durante a transição para a menopausa e durante períodos de estresse e fadiga extrema.

3. Mood

Web MD diz que a concentração de estrogênio está intimamente ligada a transtornos do humor, como depressão, irritabilidade, ansiedade, choro e oscilações de humor em mulheres. Deficiência de estrogênio pode até mesmo levar à depressão pós-parto em novas mães.

Estrógenos afetam particularmente o centro emocional do cérebro. Um desequilíbrio em estrogénio podem modificar a secreção de endorfinas no cérebro (composto que afecta o humor). Alterações no nível de estrogénio também podem alterar os receptores de serotonina e mesmo causar danos nos nervos.

4. Peso

Tomando a perda de peso ou súbita e inexplicável em mulheres é outro sinal de desequilíbrio hormonal. Dr. Lena Edwards, diretor do centro Balance Heath and Wellness Center em Lexington, Kentucky, disse que os hormônios podem afetar o apetite, ânsias de alimentos, metabolismo e distribuição de peso.

Por exemplo, o aparecimento súbito de seios pesados ​​pode significar um desequilíbrio do estrogénio, enquanto que o súbito aparecimento de uma pequena barriga pode indicar a resistência à insulina.

Qualidade 5. Sono

O sono de uma mulher pode ser afetada pelo estresse e do meio ambiente. No entanto, a National Sleep Foundation diz vários outros fatores, como gravidez, menopausa e regras podem ter um impacto sobre o sono.

Todas as mulheres experimentando surtos de estrogênio e progesterona em suas vidas, às vezes no mesmo mês. Por exemplo, uma diminuição da concentração de progesterona podem induzir a insónia, enquanto que os níveis de estrogénio pode causar sono interrompido por surtos de transpiração e as mudanças de temperatura.

6. Fadiga

Alterações significativas nos níveis de energia não deve ser ignorado. De fato, um estudo realizado pela Mayo Clinic College of Medicine, em Rochester, Minnesota, diz que os desequilíbrios hormonais (e tireóide) pode causar problemas para sair da cama, mesmo em mulheres mais energéticos.

Se de repente você se sentir completamente drenado de energia sem razão, ter o seu médico verificar os seus níveis hormonais. Isto poderia ser o resultado de flutuações da hormona, progesterona, estrogénio, insulina ou hormonas da tiróide adrenais.