6 razões de saúde para esfriar com ar condicionado

Claro, é de 90 Fahrenheit e você está sentado em sua sala de estar, suor pingando sua testa. Seu instinto é fechar todas as janelas e ligar o ar condicionado central, que vai certamente dar-lhe alívio do ataque implacável de calor e umidade.

No entanto, durante a utilização do ar condicionado é uma maneira muito infalível para bater o interior de calor, há razões que você deve pensar duas vezes antes de ligá-lo e voltando-se para uma dessas alternativas. Aqui estão seis riscos para a saúde (e outros problemas potenciais) relacionados a explodir seu AC …

1. Dores de cabeça

Ar condicionado funciona, em parte, sugando a umidade fora de sua casa, o que pode causar desidratação. Quora.com observa que, mesmo leve desidratação pode desencadear uma dor de cabeça, bem como problemas de sinusite complicar. O ar frio resultante da execução de sua central de ar aparentemente pode também causar “cérebro congelar ligeira” fazendo com que os vasos sanguíneos se contraiam, levando a dor craniana, acrescenta a fonte.  

O site informativo sugere beber um copo de água antes de dormir quando você planeja executar o AC durante a noite, como muitas pessoas tendem a acordar com os sintomas da ressaca-como se estivessem sido respirar o ar condicionado durante toda a noite. Se você acordar a meio da noite, aproveitar a oportunidade para consumir algum H2O.

2. Pele seca

O ar condicionado pode deixar a sua casa (e escritório) sentindo seco e fresco, mas que também pode significar um caso de má pele seca, coceira. A Nature Network Mãe observa que sentado em um ambiente com ar condicionado durante uma jornada de trabalho inteira também pode sugar a umidade natural da pele, deixando você sentir escamosa e desconfortável.

O problema pode ser exacerbado por sua proximidade com o respiradouro AC, acrescenta a fonte. Se você está no trabalho e você pode realmente sentir o ar frio soprando em você, você pode querer considerar a solicitação de sua estação ser movido.

3. Problemas respiratórios

Este ponto em particular se concentra em AC no seu veículo. Global News no Canadá diz que enquanto o ar condicionado pode fazer uma longa viagem durante os meses mais quentes mais tolerável, você pode estar recebendo mais do que você esperava no processo.

sistemas de Car AC são “os piores criminosos para germes e microorganismos que causam problemas respiratórios circulantes”, observa a fonte. Ele também cita um estudo realizado pela Louisiana State Medical Center, que encontrou 8 tipos de fungos que vivem em 22 de 25 carros que foram testados.

4. Tolerância Calor Diminuição

O efeito um tanto irônico de ar condicionado é que, enquanto nos faz sentir dentro de casa mais frias, é realmente reduzir a nossa capacidade de lidar com o calor e umidade ao ar livre, de acordo com a mãe (revista VICE).

O artigo ainda refere-se a um nome para este phenomenon- “transtorno de déficit de natureza” em crianças. Ele está sendo trazido por pessoas que procuram espaços climatizados confortáveis, que está levando a uma menor tolerância ao calor, tanto mentalmente e fisicamente, observa a fonte. Outro ponto-chave é que o uso de ar condicionado está contribuindo para o efeito estufa, que está a aquecer a terra e criar mais necessidade de AC, acrescenta a fonte.

5. risco aumentado de doença do legionário

Esta doença é uma inflamação dos pulmões resultantes a partir de um tipo de bactéria chamada Legionella, que é encontrado em água fresca. As bactérias aparentemente floresce em água quente, como o tipo que você pode encontrar em torres de refrigeração para edifícios maiores, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

Pessoas em edifícios com estes tipos de sistemas de refrigeração pode estar respirando em pequenas gotículas de água infectada com a bactéria, acrescenta o CDC. Não é limitado a ar-condicionado; você também pode ingerir esta bactéria através de névoa quente criado por uma banheira de hidromassagem imundo.

6. complicações oculares

Pobre de limpeza de sistemas de ar condicionado pode levar à (ou complicar) condições do olho tais como conjuntivite (olho-de-rosa) e blefarite (inflamação da pálpebra), de acordo com a Olá! Canadá. Ele também pode levar à sensação geral de secura no olho, que pode se desenvolver em ceratoconjuntivite (síndroma do olho seco) de produção de lágrima diminuída.

Se você usar lentes de contato, você também pode querer pensar duas vezes sobre como executar o AC por horas durante o trabalho, ou pelo menos fazer pausas. Fontes notar que a exposição prolongada ao ar condicionado em um quarto pode causar xeroftalmia (secura dos olhos), que podem causar lentes de contato para cair fora (especialmente se você está olhando para uma tela de computador por horas).

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