5 maneiras de fazer mais tempo para sua paixão

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Hannah devem ser emocionado, ela está recebendo um salário regular, e seu novo escritório está abastecido com lanches gratuitos (um privilégio que os escritórios da revista reais não oferecem, em caso você estava pensando) -e ela é, mais ou menos. Mas ela também está pendurado sobre o fato de que ela é “um escritor, não um corporativa de publicidade de trabalho-para-o-homem escritor” (a proclamação de que Hannah entrega logo após um de seus novos colegas de trabalho diz que ela vem fazendo um “trabalho dope”). Naturalmente, todas as pessoas na equipe advertorial da GQ começou com literárias aspirações, mas você tem que pagar as contas de alguma forma.

Convencido de que ela não pode escrever seu próprio trabalho pessoalmente gratificante e trabalho em GQ, ao mesmo tempo, Hannah vai tão longe como a dizer seu chefe (interpretada pela fabulosa Jenna Lyons) que ela está parando… Minutos antes de tomá-lo de volta e pedir para manter seu emprego.

Se você tiver a sorte de ter descoberto a sua paixão, então você provavelmente pode relacionar. Em um mundo ideal, o seu trabalho implicariam fazendo o que você ama. Mas, na realidade, a maioria das pessoas não têm a sorte de conseguir um emprego fazendo exatamente o que eles estão mais entusiasmados. Então nós conversamos com Barrie Davenport, uma vida treinador certificado, que é especializada em ajudar as pessoas a encontrar e viver suas paixões, para obter dicas sobre como você pode fazer mais tempo para a sua:

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Faça o que o excita um hábito

No show, Hannah tenta fazer isso ao decidir que ela vai escrever por três horas todas as noites depois do trabalho, sem falhar… E então prontamente passa para fora no sofá. A idéia de fazer algo que você está apaixonada em uma base diária é uma boa, mas a abordagem de Hannah foi um pouco fora. Em vez disso, Davenport sugere cometer primeiro a apenas cinco minutos por dia, que é muito mais factível. Outra parte importante de fazer a sua paixão um hábito é para anexá-lo a um gatilho que já faz parte da sua rotina diária digamos, escovar os dentes durante a noite ou fazer seu café da manhã. “Isso gatilho mentalmente lembra que é hora de fazer isso coisa nova”, diz Davenport. Então, eventualmente, você pode trabalhar até períodos mais longos e mais longos de tempo.

Lay Off the Netflix

Já notou como você não tem tempo para trabalhar em planos para a inicialização que você está morrendo de vontade de sair do chão, mas de alguma forma você tem duas horas para se dedicar a assistir episódios antigos de New Girl? Diminuir a quantidade de tempo que você gasta percorrer o seu feed de notícias do Facebook, verificando Twitter, assistindo TV, e de outra forma jogando conversa fora e você ficará surpreso com quantas horas você tem que gastar em seu projeto de paixão.

Recupere seu tempo de inatividade

Se você normalmente só espaço durante a sua viagem de autocarro para o trabalho, usar aqueles minutos em direção a seu passatempo favorito em vez e o mesmo vale para sua hora de almoço, a sua pausa para café da tarde, ou quaisquer outros momentos você foi wiling afastado. Mesmo que você não pode exercer plenamente a sua paixão durante esse tempo (se é pintura, por exemplo), você ainda pode tomar medidas para trabalhar em direção a ela. Davenport recomenda o uso de tais peças minutos para fazer uma lista organizada de tarefas dos passos que você precisa tomar mais tarde: Se você estiver interessado em ser voluntário com animais, por exemplo, anote quais abrigos você quiser entrar em contato, em seguida, olhar para cima seu telefone números e fazer uma lista mestra. “Toda ação que você tomar movimentos que você mais perto de sua paixão”, diz Davenport.

Conectar com outras pessoas que compartilham seu interesse

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Se você pode encontrar um mentor que já realizou algumas das mesmas coisas que você quer realizar, isso é ótimo. Mas chegar às pessoas com objetivos que são semelhantes ao seu, mesmo que eles não fizeram uma tonelada de progresso ainda-é igualmente importante. “É como estar na esteira ao lado de alguém no ginásio”, diz Davenport. “Você vê que eles acelerar um pouco, para que você acelerar um pouco. Ou tentar algo diferente, então você tentar algo diferente. Há que empurrar e puxar que permite inspirar e empurrar uns aos outros.”

Quando a vida fica agitada, É OK para basta manter os Frente Passion of Mind

Não vão haver períodos em sua vida quando você simplesmente não têm qualquer tempo livre para se dedicar ao que você considera sua verdadeira vocação (como quando você está em movimento, lidando com a morte de um ente querido, ou aclimatação para um novo trabalho que se sente esmagadora). Isso é OK, diz Davenport. Uma maneira de se certificar esses trechos frenéticos não inviabilizar a sua paixão por completo é criar quadros de inspiração (ou placas Pinterest) que lhe dão um lembrete visual de seu objetivo de olhar para todos os dias. Ou você poderia até mesmo repetir um mantra, como “Eu sou um grande escritor” ou “eu posso ser o CEO de uma corporação” para si mesmo. Pode parecer extravagante, mas funciona: “Quanto mais você dizer algo para si mesmo, mais você começa a acreditar”, diz Davenport. “Torna-se mais fácil de tomar as medidas necessárias para torná-lo real.”