5 formas criativas de resolver qualquer problema

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Não importa o dilema, há uma maneira criativa para resolvê-lo. Experimente estes 5 abordagens

O truque: fingir que o problema não é tão importante para você.

Experimente: Mentalmente distanciar-se da questão, imaginando que você está resolvendo-lo para outra pessoa (literalmente, não é o seu problema) ou que o prazo está mais longe do que realmente é.

Por que funciona:

Isso ajuda você a tomar a foto maior e abre sua mente para abordagens que você poderia ter perdido se você estava pensando muito estreita, diz Art Markman, Ph.D., professor de psicologia na Universidade do Texas e autor de pensamento inteligente.

Em vez de ter sido apanhado em, digamos, possivelmente, soprando do prazo, você pode ver a questão como um todo e pensar sobre isso razoavelmente ou calmamente. Por exemplo, comparar a forma como open-a-qualquer coisa que você se sente sonhar com um período de férias que é meses longe com a forma como entrou em pânico você está ao embalar a noite antes de sair. Os especialistas referem-se a esta abordagem como a criação de “distância psicológica”; um estudo no Journal of Experimental Social Psychology descobriram que ajudou as pessoas a encontrar soluções mais criativas.

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O truque: Faça um desenho do dilema.

Experimente: Esboçar cronogramas, gráficos ou imagens para ajudar você a ver soluções (e queremos dizer realmente ver, no papel, na frente de você). Se você quer melhorar seu trajeto, você pode desenhar as diferentes rotas para encontrar o que é mais pitoresco, o mais curto, ou inclui seu café favorito. Ou, se você precisa cortar o orçamento de seu departamento, esboçar um organograma mostrando cada trabalho e sua função pode ajudá-lo a ver redundâncias ou posições que poderiam ser eliminados ou se fundiram para economizar dinheiro.

Por que funciona:

Muitas vezes fazemos suposições sem perceber (que a rota cênica leva mais tempo do que a rota interestadual, por exemplo). Desenhar uma imagem ou diagrama ajuda a resolver esses pressupostos ocultos, diz Markman. Quando você está pensando somente através de um problema, é mais fácil para encobrir os detalhes que saltam em você quando você realmente ilustrá-los.

O truque: Faça uma pausa de brainstorming.

Experimente: Pare sentado em sua mesa olhando para aquele monitor. Ele não está fazendo nenhum bem. Em vez disso, se levantar e tentar ir para uma corrida ou, se você está em casa, mesmo tomando um banho (reza a lenda que Arquimedes inventou o termo eureka depois que ele descobriu o princípio da flutuabilidade, enquanto na banheira).

Por que funciona:

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Insights muitas vezes vêm quando as pessoas estão tendo uma pausa de pensar ativamente sobre um problema, os pesquisadores criatividade acreditar. “Ele permite que sua mente para trabalhar no fundo, reunindo fragmentos de informações sobre o problema que já estavam flutuando ao redor, enquanto ele efetivamente ‘redefine'”, diz Tim Hurson, autor de Pense Melhor: Guia de um Innovator de pensamento produtivo e do próximo livro vender melhor.

O truque: Work quando você preferiria ter seu cérebro desligado.

Experimente: Não importa qual é o problema que você está tentando resolver, lidar com ele no momento do dia, quando você acha que não está no seu melhor. Por exemplo, se você sempre se sente primeira coisa nevoeiro pela manhã, a começar sobre a questão certa quando você se levanta (sem café, se tiver coragem). Ou se a sua coisa favorita para fazer à noite é para veg e assistir Amigos reprises, levará algum tempo, então a pensar em soluções potenciais.

Por que funciona:

“Ter menos-que-laser afiada foco pode realmente ajudá-lo a vir para cima com uma nova solução para um problema”, diz Beilock. Quando tomar um teste que tem uma resposta definida para cada questão (como o SATs), você faz melhor quando você se sentir mais frescos, mas quando se trata de pensar criativamente, muita inteligência pode realmente prejudicar a sua capacidade, por um estudo publicado na revista pensando e raciocínio.

Então, quando se trabalha em um problema que tem soluções intermináveis ​​e nenhum “direito” responder-digamos, se você estava tentando conseguir mais pessoas a comprar um produto de você é melhor ser menos focada. Sendo muito marcado no pode fazer você conceber uma solução exausta quando um simples faria.

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O truque: Deslocar-se de sua mesa ou espaço normal.

Experimente: Seja em qualquer lugar que não é o seu habitual posto de resolução de problemas. Ir sentar-se no café na rua por uma hora ou apenas encontrar uma sala de conferências vazia e se estabeleceu um pouco.

Por que funciona:

Pense nisso como as viagens de campo que você tomou na escola-a ideia era dar-lhe novos estímulos e expandir seus horizontes ao mesmo tempo trabalhando para o mesmo objetivo que você definiu na sala de aula (assim, você visitou o museu de história natural, se você estava estudando dinossauros). A mudança no ambiente pode ser apenas o que você precisa para abrir a sua mente.

Nós subconscientemente associar lugares com aquilo que vivemos neles, que pode ser boa em algumas situações (fazer um teste no mesmo lugar que você estudou para isso pode melhorar o seu desempenho), mas pode afetar negativamente a sua capacidade de pensar de forma inovadora, diz Hurson. Além disso, um novo ambiente significa diferentes estímulos (pessoas, decoração, etc.), que podem desencadear novas idéias, pensamentos e conexões.