25 dicas eficazes sobre como se livrar de olheiras sob os olhos

load...

Olheiras sob os olhos pode ser causada por muitas coisas diferentes e eles nem sempre pode ser curada por uma fatia de pepino! Mais frequentemente do que não, é apenas um sinal de cansaço, especialmente, na manhã após uma boa noite para fora e, em seguida, os velhos favoritos de pepino, batata ou sacos de chá fresco colocados sob os olhos vai realmente efetivamente reduzir olheiras e inchaço.

Mas, às vezes, pode haver mais profundas causas subjacentes olheiras, que variam de dieta para ele ser os sinais externos de uma doença mais grave, por isso aqui vamos explorar algumas das causas de olheiras e algumas maneiras fáceis de resolver o problema, bem como olhar para alguns dos remédios caseiros conhecidos:

load...

1. Poderia ser apenas hereditária

Confira sua mãe e sua avó, antes de gastar fortunas em tratamentos para olheiras, porque ele só poderia ser hereditária. Algumas pessoas já nascem com uma área mais escura da pele sob os olhos e não há nada que você possa fazer sobre isso, a não ser o uso corretivo.

2. Você não está dormindo o suficiente

A causa número um de olheiras é simplesmente a falta de sono. A falta de sono não é tão ruim, se isso só acontece ocasionalmente, mas se você está constantemente mostrando os sinais de muito pouco sono, então é hora de mudar seu estilo de vida. Muito pouco sono faz com que sua pálida pele, de modo que os vasos sanguíneos são mais visíveis sob a pele abaixo de seus olhos, portanto, os círculos escuros.

3. Você não está bebendo bastante água

Você está monitorando sua ingestão de água? Vale a pena manter uma faixa de quanta água você está bebendo em um dia, porque, embora você pode pensar que você está bebendo bastante, muitas pessoas não o fazem. Se você não está bebendo água suficiente, então ele pode ser desidratação que está causando suas olheiras, para se certificar que você está recebendo, pelo menos, oito copos de água por dia.

4. Você tem mais estressado?

Outra boa dica sobre como se livrar de círculos escuros sob os olhos é para reduzir o stress. Ninguém pode apertar um interruptor e se livrar de todo o stress em suas vidas, mas você pode trabalhar para reduzi-la. Muito estresse se manifestará em sua pele e especialmente na pele fina e sensível sob seus olhos. Em última análise, o estresse também afeta sua saúde geral e pode ter implicações para a sua pressão arterial e a saúde do seu coração.

5. Alergias e resfriados podem causar olheiras

Alergias e resfriados causar congestão nasal, que por sua vez pode causar olheiras aparecem sob seus olhos. Isto, naturalmente, pode ser curada por uso de descongestionantes e medicamentos alergia e, no caso de um resfriado, ele vai ser apenas temporária.

load...

6. Poderia ser o sinal de uma deficiência de ferro

Olheiras sob os olhos pode ser o sinal de anemia que significa que você pode não estar recebendo o suficiente ferro em sua dieta. Você pode aumentar sua ingestão de ferro através de suplementos ou pela ingestão de ferro alimentos ricos, como o fígado ou vegetais de folhas verdes.

7. Beber e fumar

Nós não precisamos de lhe dizer que beber muito álcool e fumar não é bom para você, bem como as implicações mais graves de estes são possíveis, mas também irá ter um efeito sobre sua pele. Ambos beber pesado e tabagismo diminui a quantidade de oxigênio no sangue e isso vai mostrar em sua pele. Tente cortar ou cortar para fora, e você vai ver a diferença em suas olheiras.

8. Uso filtro solar

Próxima dica sobre como se livrar de círculos escuros sob os olhos é usar protetor solar religiosamente. Se você está propenso a olheiras sob seus olhos, em seguida, muito sol só vai escurecer ainda mais a pele. Você deve sempre usar protetor solar em dias de sol, mas lembre-se de aplicá-la sob seus olhos também, e isso vai ajudar a prevenir sinais de envelhecimento e reduzir o aparecimento de olheiras.

9. Prop sua cabeça durante a noite

Outro bom truque sobre como se livrar de círculos escuros sob os olhos é – obter um travesseiro extra e escorar a cabeça erguida maior à noite, e isto irá parar líquidos e acúmulo de sangue sob seus olhos, o que provoca olheiras e inchaço.

10 Retire sempre a maquiagem antes de dormir

Sempre tomar o tempo para remover toda a maquiagem, antes de ir para a cama. Se você deixar a composição em toda a noite ele vai entupir os poros e pode fazer olheiras e inchaço ainda mais pronunciada. Ele também pode levar a fugas, pele e infecções oculares também.

load...

11. A vitamina E creme para os olhos

Você pode obter alguns muito bons cremes de olho que vai acalmar e refrescar os seus olhos, reduzir o inchaço e minimizar o aparecimento de olheiras. Sempre olhar para um creme que contém vitamina E, estes são os melhores para usar sob seus olhos.

Água 12. Rose

Há toda uma série de remédios caseiros eficazes que você pode usar para reduzir o inchaço e olheiras sob os olhos, e o primeiro deles em nossa lista é água de rosas. Mergulhe algumas almofadas de algodão olho em água de rosas e deixá-los sobre os olhos por cerca de quinze minutos. A água de rosas vai aliviar a área ao redor dos olhos e ajudar a rejuvenescer a pele.

13. Pepino

Nenhuma discussão sobre as olheiras sob os olhos seria completa sem uma menção de pepino. Fatias frias do pepino são um ótimo remédio para os olhos inchados e olheiras, especialmente, a primeira coisa na parte da manhã. Basta deixar as fatias sobre seus olhos por dez minutos e repita todas as manhãs para o melhor efeito.

14. Sacos de chá Chilled

Outra das antigas, mas eficazes, tratamentos para círculos escuros sob os olhos é o saco de chá gelado. Basta deixar alguns sacos de chá usados ​​na geladeira durante a noite e, em seguida, colocá-los sobre os olhos, a primeira coisa na parte da manhã; descansar e relaxar por meia hora, enquanto os sacos de chá fazer o seu trabalho.

15. Suco de batata crua

Bem como sendo de resfriamento e calmante, suco de batata contém um agente de branqueamento natural que irá clarear o tom da sua pele. Apenas ralar um pouco de batata, para extrair o suco, e absorver um pouco de algodão no suco. Em seguida, coloque o algodão sobre os olhos, certificando-se que cobre as olheiras, e deixe por cerca de dez minutos.

16. Colheres de chá Chilled

Às vezes, simplesmente arrefecimento seus olhos irá reduzir o inchaço e círculos pretos. Então, nossa próxima boa dica sobre como se livrar de círculos escuros sob os olhos é usar colheres de chá refrigerados. Uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é para relaxar um par de colheres de chá na geladeira e, em seguida, colocar,-los sobre os olhos por quinze minutos.

17. Tomates

Fatias de tomate refrigerados, colocadas sobre os olhos, também irá reduzir as olheiras. Eles vão esfriar e acalmar seus olhos e eles também são ricos em antioxidantes, o que ajudará também. Ou, você pode tentar um pouco de lã de algodão embebida em uma combinação de suco de tomate, misturado com algumas gotas de suco de limão, mas não deixá-lo entrar em seus olhos!

18. Óleo de amêndoas doces

Você pode usar óleo de amêndoa doce como um tratamento durante a noite para olheiras sob os olhos. Apenas massagear um pouco do óleo na pele sob seus olhos, todas as noites, e vai hidratar e clarear a pele.

19. Leite

Outra dica sobre como se livrar de círculos escuros sob os olhos é embeber um algodão com leite refrigerado (ou leite de amêndoa) e mantê-lo sob seus olhos por quinze minutos. Bem como o efeito de arrefecimento, o leite também contém proteínas, enzimas e ácidos aminados que podem fortalecer e ajudar a cicatrizar a pele danificada. Faça isso diariamente por algumas semanas e você vai notar a diferença.

Folhas 20. Mint

Esmagar algumas folhas de hortelã refrigerados para um remédio calmante e refrescante para olheiras. Espalhe a pasta sobre as olheiras e deixe por cerca de quinze minutos e, em seguida, limpe com um pano úmido. Outro bom remédio de combinação é combinar folhas de hortelã esmagadas com um pouco de suco de tomate.

21. A Apple

Apple é outro alimento que contém clareamento da pele ingredientes, bem como da pele vitaminas nutritivas e minerais. Você pode fazer um colar de uma maçã, ou apenas manter fatias de maçã sobre seus olhos por quinze minutos, para clarear seus círculos escuros sob os olhos.

22. Cúrcuma

Cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes incríveis, então misturar açafrão com uma pasta de maçã, aplicar às suas olheiras e deixe por, pelo menos, dez minutos e a mistura irá clarear sua pele e rejuvenescê-la.

23. A água fria

A água fria, por si só, é também uma boa solução rápida para o problema de olheiras sob os olhos. Um esguicho de água fria contrai os vasos sangüíneos, por isso vai reduzir qualquer inchaço e diminuir a aparência de pele escura.

24. Comer saudável

Sua dieta tem um grande papel a desempenhar aqui também e olheiras sob os olhos pode ser causada por uma dieta pobre. Para aliviar as olheiras você precisar de muita vitamina E, C, K, ferro e ácido fólico, então comer a abundância de vegetais frescos de folhas verdes, peixes e nozes.

25. Você precisa ver um médico?

Olheiras sob seus olhos, por conta própria, não é um grande problema, é apenas irritante. Mas, eles podem, em casos raros, ser o sinal externo de problemas mais graves, tais como uma reação alérgica ou doença renal. Você só precisa consultar um médico, se você também está experimentando outros sintomas; tais como febre alta ou sensação de desmaio.

Como se livrar de círculos escuros sob os olhos? Sinta-se livre para compartilhar suas dicas favoritas na seção de comentários abaixo.