20 remédios caseiros e dicas de beleza para pele seca

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O sol está se pondo mais cedo, as folhas estão caindo das árvores, e sua pele está se tornando múmia-like mais egípcio com cada dia que passa. Alguns de nós utilize produtos químicos em nossa pele sem perceber o dano que está sendo feito, enquanto outros são apenas propensas a pele mais seca. Quer se trate de natureza ou a criação, a pele seca é uma batalha que nenhum de nós deve enfrentar sozinho. Reunimos cada truque no livro para que sua pele vai ficar macia, firme e hidratada durante todo o ano.

Beber água

Hidratação, hidratação, hidratação! Água potável e ficar hidratado é vital para combater a pele seca (e rugas causadas por pele seca, ugh!). A ingestão H20 diária recomendada para adultos é de 2 litros, e que soa como nada até chegar a hora do jantar e percebeu que só tinha 3 copos! Tente levar uma garrafa bonito água ao redor em sua bolsa, e definir alarmes para reabastecimento. Você também pode levar alguns sachês de deliciosos chás com você, porque o chá é muito hidratante também. O chá também é fabuloso, porque é delicioso (duh) e pode lhe dar um pouco de impulso do meio-dia de energia quando você precisar dele mais.

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Manteiga de karité

Um dos remédios caseiros fabulosas para a pele seca é manteiga de karité, é uma gordura feita a partir da porca Africano Shea (que vem da árvore Shea). É cru, orgânica, e tem um delicioso aroma de noz – além disso, é excelente para a sua pele! Ele tem ácidos graxos essenciais e foi dito para melhorar a produção de colágeno – além disso, é extremamente hidratante. É também repleta de vitamina E, o qual é aplicado topicamente na pele para hidratar e melhorar a aparência de cicatrizes e irregularidade. Depois de um chuveiro, aplicar manteiga de karité liberalmente a pele húmida e deixar a consistência suave e sedosa derreter na.

Banho de aveia

Nós amamos aveia como um produto de beleza e um dos surpreendentes remédios caseiros para a pele seca, porque é provavelmente já sentado em sua despensa! Além de ser deliciosa comida de conforto em uma manhã fria de inverno, aveia também é fantástico para a pele e é freqüentemente usado para condições de pele como eczema e rosácea. Oatmeal hidrata, uniformiza o tom da pele, e previne a inflamação e coceira. Executar um banho, e adicionar um aveia copo ou dois de seca ou coloidal (finamente moído) para sua banheira. Mergulhe, e deixe a aveia fazer a sua coisa! Se você precisa de uma solução rápida, tente hidratante de aveia coloidal de Aveeno – é incrivelmente hidratante, e alivia todo o desconforto-pele seca instantaneamente.

Juicing

Você sabe todos aqueles bares prensados ​​a frio suco que foram abertura em todos os lugares como os vegetais são uma religião? Há uma razão pela qual eles são tão populares – suco verde é uma maneira assassino para se manter saudável e hidratada. Os vegetais utilizados (tais como espinafre e couve) e frutos (bagas, tais como, bananas, e abacates) estão repletos de vitaminas, antioxidantes, e óleos gordos. Estes nutrientes vai hidratar a pele de dentro para fora, mesmo se o tempo fora é um sub-zero, Sahara.

Coma as coisas boas

Não queremos dizer um litro de massa de biscoito Haagen-Dazs ou um McDonalds Big Mac. Abastecer o seu frigorífico com legumes ricos em vitaminas, marisco fresco, ovos, nozes e bagas. Estes alimentos são ricos em vitaminas, antioxidantes e ácidos graxos ômega. Manter o corpo bem abastecido no coisas boas é a melhor maneira de garantir que você vai ser capaz de manter a umidade e manter um brilho saudável vai de dentro para fora.

Evite os chuveiros picantes

Nós sabemos, nós sabemos. Há poucas coisas melhores do que chegar em casa a partir de um longo prazo no Ártico (ou, você sabe, frios), as temperaturas, pulando em um chuveiro quente cozinhando com algum Bublé e entrar num estado de Nirvana. No entanto… A água quente é extremamente secagem em sua pele e cabelo. A melhor solução é manter a temperatura da água quente, com uma explosão legal no final para selar em humidade. Isso nem sempre é o mais confortável embora – então apenas certifique-se de hidratar todo o segundo que você hop para fora. Usando um hidratante à base de óleo hidratante é o método à prova de falhas de manter sua pele suave e macia para o resto do dia.

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Invista em um umidificador

Uma grande parte da razão pela qual a sua pele fica tão seco no inverno não é apenas o ar livre frios – é o interior seco. Quando os nossos sistemas de aquecimento ligar, toda a umidade natural nos evapora ar (e, provavelmente, faz o seu caminho em algum lugar mais agradável e mais tropical). A melhor maneira de combater o ar interior seca é através da compra de um umidificador. Umidificadores podem variar de preço, e você pode até mesmo adicionar óleos essenciais para alguns deles, como lavanda, eucalipto ou óleo da árvore do chá. Usando um umidificador irá manter o seu ar úmido e com cheiro fantástico, e sua pele vai definitivamente obrigado.

Hidratante inverno

É isso mesmo: o seu hidratante diário normal só não vai cortá-lo agora que seu sistema de aquecimento tem sugado até a última gota de umidade do ar. Uma maneira você pode amplificar seu cuidado umidade está adicionando um produto de vedação no topo de seu hidratante regular, como vaselina. Isto deve ser feito durante a noite, de modo que sua composição não está deslizando em todo o lugar. Vaselina vai criar uma barreira entre a pele eo ar, bloqueio na umidade e dando a sua pele o tempo necessário para absorver tudo. Também olhar para os óleos, como o óleo extra face de Bobbi Brown. É mais pesado do que o seu material regular, mas pode ser usado em conjunto ou isoladamente – e cheira uhhhh-mazing.

Use um limpador delicado

Muitos de nós optar por usar produtos de limpeza que têm alguma potência por trás deles, para remover fundação impermeável, olho maquiagem pesada, ou para combater problemas de pele. Em tempo seco, no entanto, suave é muito importante. Isto porque um limpador dura podem tira a pele da sua barreira de humidade natural, e resultar na secura em flocos ou um excesso de óleo. Escolha um produto que se anuncia como suave, ou para a pele sensível, e é livre de fragrância. De Cetaphil e Kiehl ambos têm excelentes produtos que se encaixam nessa descrição – e não se esqueça sobre o creme frio! Sua avó sabe o que está acontecendo. Use creme frio para remover maquiagem, para selar a umidade, e para manter a sua pele fresca.

Esfoliar

Quando a pele fica seca, muitas vezes as células mortas da pele podem entupir os poros e criar manchas de todos os tipos. Usando um bom esfoliante vai manter os poros claro, e vai manter sua pele olhar vibrante e fresca durante todo o inverno. Recomendamos sempre um produto de esfoliação química sobre um físico, porque esfoliação física muitas vezes pode ser prejudicial para a sua pele e é a barreira de hidratação natural. Esfoliantes químicos como ácido salicílico e ácido láctico são uma ótima maneira de manter sua pele brilhante.

Dormir

Isso é direito de todos – nós estamos dando-lhe permissão para dormir! É importante para sua saúde geral para obter 7 – 8 horas de bom sono todas as noites – e é bom para a sua pele também. O sono é quando seu corpo é capaz de regenerar suas células e curar a si mesmo – e sua pele não é excepção. Se você estiver funcionando baixo no sono, sua pele vai sofrer – olheiras, inchaço e apatia são inevitáveis. Não só vai dormir lhe dar mais energia (o que é especialmente importante como os dias ficam mais curtos e mais escuro), mas vai mantê-lo com aspecto saudável, e dar-lhe a confiança necessária para enfrentar o dia!

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Exercício

Nós já disse isso antes e vamos dizer outra vez: exercício e sono são as duas coisas mais importantes que você pode fazer para manter-se olhar fresco e lindo. O exercício é muito importante por algumas razões. Aumentando a circulação irá melhorar a sua pele e seu brilho natural, mas o exercício também foi mostrado para liberar endorfinas e reduzir o estresse. A redução do stress irá mostrar em sua pele; todos nós sabemos que o estresse muitas vezes aparece na forma de manchas, rugas e embotamento. O exercício também tem a vantagem adicional de incentivar a hidratação – uma outra maneira fundamental para manter seu corpo brilhando de dentro para fora!

Lavar a composição antes de dormir

Usando maquiagem em uma base diária não é o ideal para a sua pele, mas muitos de nós preferem manter um rosto cheio regularmente. O que é verdadeiramente não-negociáveis, porém, é garantir que toda a maquiagem é completamente removido até o final do dia, antes de ir dormir. A sua pele necessita de tempo para se recuperar, e reconstruir a sua barreira de humidade natural (que pode inibir a composição). Ele também precisa de se reparar e regenerar células. Adormecer com maquiagem pode secar a pele para fora – além disso, você não pode colocar um hidratante adequado com base ainda está lá! Use óleo mineral, creme frio, ou um limpador suave para se certificar de que seu rosto é fresco e limpo antes de se estabelecer em baixo das cobertas.

Sempre use óculos de sol

A pele mais fina em todo o seu corpo é a pele diretamente em torno de seus olhos. Como resultado, é também o mais propenso a danos e é essencial que você dá a ele toda a proteção possível. Usando óculos escuros não só irá proteger os seus olhos delicados dos raios UV, ele irá proteger a pele ao redor da exposição ao sol e ao vento – Além disso, quem não quer olhar fresco?

Usar protetor solar

Durante todo o dia todos os dias! A exposição ao sol em quantidades muito limitadas pode ser bom para sua pele: o sol ajuda a nossa pele a produzir vitamina D, que é um nutriente essencial para o nosso corpo. No entanto, isso não é uma desculpa para evitar protetor solar! A exposição ao sol é a causa de sinais prematuros de envelhecimento como rugas, hiperpigmentação e sardas. Usar protetor solar irá garantir que sua pele permanece jovem e hidratada durante todo o ano.

Tente uma máscara de banana e mel

Sentindo-se como a sua pele precisa de um pouco de nutrição extra? Uma das surpreendentes remédios caseiros para a pele seca é usar banana e máscara de mel. Cabeça para a despensa e pegue uma banana e um pouco de mel. Amasse a banana (ou misturar-se com uma pequena quantidade de iogurte e água), misture com mel, e fazer uma máscara nutritiva DIY. A banana é hidratação completa e de potássio, enquanto que o mel é anti-bacteriana, anti-inflamatória, e apura vermelhidão. Não só vai sentir a sua pele vibrante, você vai sentir o cheiro delicioso!

O método de limpeza de óleo

O método de limpeza de óleo soa assustador, por causa de todas as coisas terríveis que cresceu ouvindo sobre petróleo – que obstrui os poros, provoca fugas, e fará sua pele muito brilhante. Não é verdade! óleos não-comedogênico vai realmente limpar a sujeira de seus poros sem descascar a pele de sua barreira de óleo natural utilizando produtos químicos. Muitos gurus de beleza juram usando apenas óleos naturais para limpar e hidratar a pele. Alguns óleos populares incluem jojoba, girassol e óleo de amêndoa doce. Confira tutoriais do YouTube para obter mais detalhes sobre exatamente como o método de limpeza de óleo trabalha, e descobrir se ele vai trabalhar para você!

Babosa

Outro dos grandes remédios caseiros para a pele seca é usar aloe vera. Não é apenas para queimaduras! Aloe Vera é uma planta a partir da qual um gel é colhida que proporciona alívio a secura, comichão, vermelhidão e na pele. Também tem sido utilizada para aliviar doenças da pele tais como rosácea e eczema. No entanto, você não precisa de qualquer tipo de doenças para desfrutar das propriedades curativas de aloe – pegar um pouco de gel ou creme e usá-lo como um hidratante. Sua pele vai sentir o cheiro fresco e toda a sua pele seca será imediatamente revitalizada.

Evite tratamentos de acne

Sabemos – este é difícil de seguir, se você tem problemas de pele que precisam ser abordadas. No entanto, muitos tratamentos de acne pode ser muito secagem e dura na pele que já está concurso de uma falta de umidade. Se você precisa usar produtos da acne em sua pele, tentar usá-los a cada dois dias ou menos, e sempre o acompanhamento com um hidratante pesados.

Mãos fora!

Realmente, tudo é amarrado juntos quando se trata da saúde e vitalidade da sua pele – e tocando sua pele pode compensar o equilíbrio delicado. Suas mãos estão expostos a bactérias em uma base regular, e transferindo essas bactérias para o seu rosto vai aumentar o risco de manchas – o que torna a sua pele produzir mais petróleo, o que exige produtos de acne, que secam a sua pele! Pode ser um ciclo vicioso. O que é mais importante é garantir que você manter a pele saudável, feliz e bem hidratada em uma base regular – eo resto vai seguir o exemplo.

Quais são os seus remédios caseiros favoritos para a pele seca?