20 das resoluções mais populares dos anos novos

Apesar de ter um ar de finalidade sobre isso, muitos de nós estamos ansiosos para o Ano Novo.

“Você verá uma me no próximo ano novo!” Nós orgulhosamente aos nossos amigos, antes de acordar com pior já ressaca do mundo no dia de Ano Novo.

Yep, como uma nova-nos!

Mas de verdade, o Ano Novo, muitas vezes representa uma oportunidade para que possamos melhorar o que temos feito ao longo dos últimos doze meses, fazer as pazes, ou simplesmente iniciar um novo. É a oportunidade para o renascimento e fazer algum tipo de mudança positiva em nossas vidas.

E esta é a principal razão pela qual nós somos um planeta que gostam de fazer resoluções no Ano Novo.

Tenho certeza que todos vocês lendo isso agora fizeram uma resolução em algum momento (eu também estou certo de que você tenha quebrado alguns, também!). Todos nós já fez. Eu tenho, enquanto o meu melhor amigo faz uma cerca de uma centena de cada ano. Mas o que são alguns dos mais populares? Vamos dar uma olhada!

Perder peso

A perda de peso tem sido provavelmente uma resolução de Ano Novo desde os tempos das cavernas, quando as mulheres da caverna decidiram que precisavam de boa aparência se eles estavam a prender seus homens das cavernas bonitão.

Em 2017, ele continua a ser um dos mais populares resoluções de Ano Novo.

Somos um planeta obcecado com o nosso peso, e graças ao aumento de casos de diabetes e doenças cardíacas, estamos nos tornando ainda mais preocupados com a quantidade de libras em nosso corpo de.

Ano Novo sempre parece ser o melhor momento para decreto para quem vai ouvir que estamos indo para perder peso. Infelizmente, perder peso é também uma das resoluções mais difíceis de furar.

Passe o frango…

Gastar menos tempo em Social Media

Vamos encarar. Estamos todos viciados em mídia social. Até a minha avó é viciado, e ela é 78. Ela não tem idéia por que as pessoas continuam adicionando-à Facebook, mas ela está adorando.

Mas será que estamos gastando muito tempo em mídia social?

Nós claramente são, como tomar uma desintoxicação digital é hoje uma das mais populares resoluções de Ano Novo.

Você não precisa ir ao extremo e dizer que você vai sair Facebook para sempre, mas gastar menos tempo com a mídia social vai certamente dar-lhe mais tempo para se concentrar em outras coisas.

Parar de fumar

Qualquer pessoa que fuma sabe que fumar não é bom para sua saúde. Eles todos vimos as advertências sobre câncer de pulmão estampada nos maços de cigarros, e eles sabem que o tabaco pode causar dentes amarelos, câncer de boca e respiração pesada… Ainda deixar de fumar é tão difícil!

Na verdade, é tão difícil que, dos fumantes que fazer uma resolução para deixar de fumar no Ano Novo, apenas cerca de 10% vai realmente durar mais de seis meses.

Isso é realmente uma estatística bastante deprimente, mas você não deve perder a esperança. Parar de fumar é ainda uma resolução muito louvável.

Parar de beber

É fácil acordar no Ano Novo manhã com uma ressaca terrível e promessa de “nunca beber de novo!”

Mas nós dizemos que cada fim de semana depois Stephanie teve todos nós nos tiros desde 18:00!

Então, o que sugere que nós estamos indo para furar a presente resolução de Ano Novo? Não muito, se eu sou honesto!

Parar de beber é uma opção de vida, e por isso você precisa pesar os prós e contras antes de se decidir sobre esta resolução. Você realmente precisa parar de beber completamente, ou você só precisa cortar? Além disso, não está sendo um pouco irrealista? Afinal de contas, a vida social de muitas pessoas estão centradas em torno de beber, e pode ser fácil se sentir cortado se você desistir do vino.

Acordar mais cedo

Levantar-se cedo é difícil. Mas se você quiser fazer levantar-se cedo um de seus novas resoluções anos, você tem que se perguntar por que você acha que é difícil obter-se mais cedo.

Para muitas pessoas, é por causa de uma falta de unidade ou motivação. Tudo o que é lá fora esperando por eles não pode bater sua cama confortavelmente morna.

Encontrar algo que vai obrigá-lo a se levantar mais cedo irá torná-lo muito mais fácil para furar a esta resolução.

Encontrar um novo emprego

Depois de um ano terrível preso fazendo um trabalho que odiamos, muitos de nós declarar que no próximo ano estamos definitivamente indo para procurar um novo.

Esta resolução de Ano Novo é verdade de um monte de gente. Se você perguntar a maioria das pessoas se eles estão satisfeitos com seus empregos, eles provavelmente vai dizer “não é realmente”.

Mas quem tem a motivação ea unidade para sair e encontrar um novo emprego?

Infelizmente, o tempo não é sempre do nosso lado, e nós sempre ficar na mesma carreira para os próximos doze meses antes de finalmente ameaçando matar a nós mesmos se não manter a nossa resolução na próxima vez.

Consulte Mais informação

A leitura é um passatempo respeitável, e muitos de nós gostaríamos de ler mais. Por esta razão, é uma resolução comum de Ano Novo.

Infelizmente, apesar de todo o nosso entusiasmo como nós compramos o nosso primeiro livro em janeiro, estamos invariavelmente ainda na página 12 pelas oscilações do tempo de verão ao redor. Não só não me lembro de nenhum dos personagens, não podemos sequer me lembro de comprar o livro.

Sair da dívida

Dinheiro preocupações são assustadores, mas, infelizmente, eles são uma parte comum da vida de muitas pessoas.

Não importa se você é jovem ou velho, muitas pessoas têm dívidas. O pior é que eles restringem o que você pode gastar e fazer. Você pode querer usar uma parte do seu salário para tratar-se de um feriado, mas você sabe que você tem que liquidar uma dívida em primeiro lugar.

Será que realmente quer ir mais um ano a viver assim, sem liberdade? Não!

Redução da dívida é incrivelmente libertador. Se você está determinado o suficiente, você pode fazê-lo. Vai ter um monte de determinação e compromisso.

Desafio Equívocos

Muitos de nós têm conceitos errados sobre o mundo, e isso pode prejudicar a nossa opinião sobre as coisas, fazer-nos julgamentos e nos impede de crescer e mudar.

Qualquer pessoa que percebe que eles são muito rápidos para julgar e dependem de respostas automáticas o tempo todo, muitas vezes usam o Ano Novo como uma chance de começar a desafiar os seus próprios equívocos sobre o mundo.

Esta é realmente uma resolução realmente intelectual que é bastante fácil de manter.

Economizar

Cansado de chegar ao final de mais um ano com apenas US $ 200 em sua conta bancária até dia de pagamento? Muitos de nós somos, o que é por isso que tomamos a decisão de poupar dinheiro no próximo ano.

Esta resolução de Ano Novo foi realmente a minha dois anos atrás. I totalmente falhou, e até o final de novembro eu tinha US $ 47 em poupança. Nem mesmo brincando.

Isso me deprimiu tanto que eu fiz a mesma resolução de novo – só que desta vez eu estava mais determinado a vê-lo passar. E sabe de uma coisa? Até o início do próximo mês de Dezembro, tive economia de mais de US $ 1.500. Parecia incrível.

O que eu percebi foi que eu nunca queria terminar o ano com tão pouca poupança novamente. Então, eu imaginei o que seria a sensação de ter um monte de poupança. Senti-me bem, e isso levou-me para manter a minha resolução de Ano Novo.

Torne-se um vegetariano

Há alguns vegans militantes e os vegetarianos que irá dizer-lhe que não é difícil em tudo para se tornar um vegetariano.

“Você não é um vegetariano porque você simplesmente não se importa o suficiente”, eles poderiam dizer.

Mas na verdade é muito difícil para um comedor de carne habitual para fazer a troca.

Muitas pessoas que fazem a resolução de Ano Novo para se tornar um vegetariano fazê-lo porque querem comer mais eticamente. Eles se preocupam com o bem-estar animal, e quer parar de comer animais mortos.

Esta é certamente uma resolução muito louvável, mas não é um fácil de acompanhar, através de. É algo que deve ser abordado de forma gradual, e você deve ween-se fora de carne ao longo do ano.

Aprender uma nova habilidade

Por algum motivo, Ano Novo nos leva a querer aprender uma nova habilidade. Meu pai decidiu uma vez que ele queria aprender a cortar as árvores, enquanto que uma vez eu tinha um amigo que decidiu que ela estava indo para aprender a velejar.

Meu conselho aqui é para manter as coisas simples, e escolher uma habilidade que você sabe que você iria encontrar útil.

Ser mais organizado

Ok, este é tão mim, e eu acho que fiz esta resolução a cada ano.

Melhor organização e gestão do tempo é a chave para maior produtividade. Quanto mais organizado você é, quanto mais rápido você fazer as coisas.

Se você é como eu e não sei onde tudo é, você não vai ser muito eficiente. Você vai perder tanto tempo apenas tentando encontrar algo.

Obtendo organizado pode não parecer tão grande como perder peso, mas se você é uma pessoa seriamente desorganizado, ele irá melhorar a sua vida de forma significativa.

Assumir mais riscos

Às vezes, acabamos de um ano com o pesar que nós apenas não correr riscos suficientes ao longo dos doze meses anteriores. Nós a tocamos muito seguro, ficou dentro da nossa zona de conforto, e como tal não têm realmente feito qualquer progresso. Enquanto o nosso melhor amigo malas e se mudou para a Austrália, nós desempacotado uma pizza e mudou-se para o sofá.

Esta é uma resolução emocionante. Não é algo que nós meio que não olhar para frente, tais como o exercício ou perda de peso. É realmente algo incrível.

Claro, as coisas podem nos impedir de tomar riscos, tais como dinheiro. Mas às vezes você só tem que tomar a mergulhar. Você vive só uma vez.

Trabalhar em nosso conceito de negócio

Todo mundo parece ter uma ideia de negócio, a partir de seu barbeiro para seu marido. Por quê? Porque sabemos que a execução de nosso próprio negócio dá-nos um pouco mais liberdade que temos quando estamos presos em um 9 – emprego 5.

Você pode apenas imaginar a cena: É 1:00 em New Years Eve, e você está tinindo óculos com seu amigo, falando sobre como incrível este ano vai ser porque você vai finalmente lançar o seu negócio e fazer uma fortuna.

Pare de procrastinar 

As pessoas têm sido provavelmente procrastinar por milênios. Você não pode me dizer que Platão não teria sido no Facebook quando ele deveria estar escrevendo A República se ele estivesse vivo hoje. É da natureza humana para procrastinar.

A procrastinação se torna um problema quando ele começa a afectar seriamente a sua vida ao ponto onde você está atrás em prazos e se sentir estressado. Se isso soa como você no ano passado, você pode querer fazer um dos mais populares resoluções de Ano Novo.

A menos que você vai procrastinar sobre como fazer seus resoluções, também!

“Eu vou fazê-las no próximo ano.”

Voluntário

Quando olhamos para trás sobre como nós gastamos o nosso ano, alguns de nós estão presos por quão pouco nos ajudou outros. Passamos muito tempo cuidando de número um, mas não conseguiu dar nada de volta.

Natal é um momento para a compaixão, bondade e doação, e assim fazer mais caridade é muitas vezes uma resolução populares Ano Novo.

Viagem mais

Muitos de nós obter o bichinho das viagens no Ano Novo, provavelmente porque está doente e cansado de inverno e não posso esperar para chegar a primavera. Como tal, nós juramos que nós vamos decolar no próximo ano, parar nossos trabalhos e ver o mundo.

Esta é uma resolução emocionante New Years que realmente eleva o nosso espírito e nos dá algo para olhar para frente. Depois de alguns dias, no entanto, amanhece realty sobre nós e se contentar com uma semana de distância na Espanha. Hã.

Viajar é um pouco de um luxo caro, a menos que você realmente pode dar ao luxo de atirar suas economias em ver o mundo. No entanto, é uma resolução divertido, e um que é bom para fazer no Ano Novo.

Arranjar um namorado / namorada

Cansado de ser único? Muitas pessoas são, e sua infelicidade é muitas vezes no centro das atenções no Ano Novo quando vêem seus amigos boas-vindas em um ano com seu parceiro.

Muitas pessoas solteiras realmente não desfrutar da perspectiva de enfrentar mais um ano sozinho, e é fácil ver porque esta resolução em particular é tão popular.

E você nunca sabe, fazendo deste uma resolução firme, você pode apenas encontrar o amor de sua vida no próximo ano.