15 Resoluções parentais para 2017

Como o ano novo começa, naturalmente ansiosos para tempos melhores com a nossa família, comprometendo-se a fazer mudanças para melhorar a nossa vida de alguma forma. Nossas esperanças e sonhos para um futuro melhor nos motiva a mover-se otimista para a frente, ainda que em breve encontrar-nos sucumbir aos velhos comportamentos indesejados se perguntando por que é tão difícil fazer as mudanças que desejamos.  

Determinação por si só não parece ajudar quando se trata de parentalidade, e, apesar de nossos melhores esforços, nós nos encontramos em desacordo com os nossos filhos. Como, então vamos ter a família bem sucedida feliz que sonhamos? O segredo está na forma como somos capazes de satisfazer as necessidades de nossos filhos.

Aqui estão 15 passos para iniciar a conexão:

  1. Acordar todos os dias e decidir sobre uma pequena coisa que você pode fazer para mostrar a seus filhos que eles são a sua  prioridade. Você pode querer dizer-lhes, enviar-lhes um SMS, telefone-los durante o dia, ou ajudá-los com algo que é importante para eles.
  2. Reserve pelo menos 10 minutos para O tempo one-on-one com cada um de seus filhos, onde fazem contato com os olhos, e dar-lhes a sua atenção. Mesmo com quatro filhos, este é menos de uma hora do seu tempo a cada dia. Tome a sua liderança e se envolver em algo divertido que eles gostam de fazer.
  3. Ter pelo menos Uma refeição por dia com seus filhos onde todos sentar juntos e conversar. Compartilhar o seu dia com seus filhos, com foco em experiências positivas, e como você superou a negatividade durante o dia.
  4. Conscientemente ouvir o que seus filhos estão lhe dizendo, refletindo de volta o que é importante para eles, sem criticá-los. Conheça os nomes de seus amigos, professores, banda favorita, livro, alimentos e assim por diante. Ser animado sobre os seus sonhos e esperanças para o futuro, mesmo que eles não são os sonhos que você tem para eles.
  5. Observe o que você faz e diz na frente de seus filhos. Pode ser necessário mudar a maneira de lidar com a raiva para os seus filhos a se comportar de forma diferente.
  6. Disciplina troca de discussão. Quando você é tentado a punir, encontrar formas de discutir o que aconteceu e como as mudanças podem ser feitas. Evite tomar partido, mas sim mediar, incentivando seus filhos a expressar seus sentimentos e reconhecer os sentimentos dos outros.
  7. Escolha ser um “sim” pai, em vez de um “não” dos pais. Quando você é tentado a dizer que não, encontrar uma maneira de dizer sim. “Sim, eu vou levá-lo ao cinema neste fim de semana, mas não posso levá-lo agora. Sim, você pode ter esse brinquedo / gadget. Coloque-o em sua lista de Natal / aniversário. Me ajudar a elaborar um plano para salvar o dinheiro para comprar o que você quer. Sim, eu vou fazer um plano para assistir a um dos jogos desempenho / ballet do seu esporte esta semana.”
  8. Decidir não agir impulsivamente por bater seus filhos quando você está com raiva, colocando-os em tempo limite ou gritar com eles. Retire-se da situação e se acalmar antes de discutir seus sentimentos com seus filhos. Toda vez que você bater seus filhos, você alterar as conexões em seu cérebro, e, consequentemente, o potencial de que eles poderiam ser.
  9. Brinque com seus filhos todos os dias. Rir, fazer piadas, ensinar-lhes um novo jogo de tabuleiro. Deixá-los ver o lado infantil sarro de você.
  10. Ensiná-los sobre a vida. Conversamos quando dirigindo o carro sobre a moral e valores. Mostre-lhes como resolver problemas, pensar de forma criativa, e como perseverança em face do fracasso leva ao sucesso.
  11. Ajude seu filho a saber quem ele é, definindo as qualidades que são a sua essência. Gentil, atencioso, um bom amigo, prestativo, diligente e assim por diante. Sabendo que ele é o protege de valentões.
  12. Encontrar maneiras de Acalmar a sua casa por correr menos, falando em voz baixa, e fazendo tempo para relaxar, para que seus filhos saibam que a casa é um lugar seguro que eles podem relaxar e de-stress. 
  13. Encontrar oportunidades para  Incentivar seus filhos a fazer escolhas e dar sua opinião. As crianças que têm uma palavra a dizer em sua própria vida se sentem respeitados e valorizados.
  14. Abraçando seus filhos diariamente não só mostrar-lhes que você os ama, mas libera hormônios se sentir bem protegendo-os contra a doença, reduzir o estresse e torná-los sentir-se seguro.
  15. Ensine seus filhos a Resolver problemas, em vez de exigir obediência. Ser capaz de desconstruir um problema e encontrar soluções vai nutrir pensadores independentes. 

Artigo por: Claire Marketos www.inspiredparenting.co.za