15 coisas que você deve desistir para ser feliz

A felicidade é uma escolha, é totalmente até nós, mas, há certas coisas que segurar, que, na verdade, dificultar a nossa alegria. Hoje, vamos olhar para algumas coisas e hábitos você precisa desistir, a fim de ser feliz. Vamos começar:

1) Dê-se queixa

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Um dos hábitos humanos mais natural é começar a reclamar, quando algo dá errado. Que não seja tão mais! Reclamar nunca trouxe nada de bom para aqueles que se entrar nele, nem reclamando sempre resolver quaisquer problemas. Portanto, atitude mental positiva adequada e aprender a ser um otimista em todos os momentos. Começar a procurar bênçãos em cada situação; se algo der errado, lembre-se, há sempre uma solução!

“Reclamar não só ruínas dia de todo mundo, ele ruínas dia do reclamante, também Quanto mais reclamamos, mais infeliz que nós começamos,.” – Dennis Prager

2) Dê-se e deixar de ir ao passado

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Passado permanecerá sempre uma ilusão, ele vai ficar sempre no passado. Portanto, em vez de desperdiçar sua energia e emoções em habitação no passado, começar a focar a sua atenção no momento presente – esta é a única realidade que temos e nunca vai ter!

“Não resida no passado, não sonha do futuro, concentra a mente no momento presente”, – Buddha

3) Dê-se suas limitações

Aprender a pensar fora da caixa, parar de acreditar em limites e impossibilidades. Abra seu coração, se atrevem a abrir as asas de sua fé e voar.

“Os limites do possível só pode ser definida por ir além deles para o impossível,” – Arthur C. Clarke

4) Dê-se criticar e julgar os outros

A fim de dar-se a criticar outras pessoas, precisamos entender que todos nós, simplesmente, não são os mesmos. O mundo seria um lugar muito chato, se todos nessa ferida planeta têm os mesmos desejos, gostos, hábitos, objetivos e sonhos. Deixando ir crítica e julgamento podem melhorar imensamente a sua vida e ajudá-lo a ser mais felizes.

“A crítica é a arte de avaliar os outros pelo seu próprio valor.” – George Jean Nathan 

5) Dê a sua tentativa de agradar a todos

Pare conformando-se aos padrões de outras pessoas. É completamente impossível agradar a todos. Em vez disso, ser fiel a si mesmo, siga sua felicidade e andar seu próprio caminho.

6) Dê-se auto-crítica

Uma boa dose de auto-crítica, a fim de ajustar-se e fazer melhorias, nunca é demais, mas muitas pessoas constantemente criticar e mordeu-se por dentro, eles se chamam palavras em sua própria mente e me debruçar sobre autopercepção negativa, o que pode ser muito desanimador e, até mesmo, prejudicial. Se você quer ser feliz, você precisa parar de fazer isso. Em vez disso, dar-se amor. Aceite-se total e completamente… E você vai ver como a vida vai mudar para melhor.

7) Dê o seu medo da mudança

Mudanças, muitas vezes, pode parecer assustador, mas esta é apenas a parte de progresso! Sem mudança, é muito difícil avançar. A vida é um progresso constante. Muitas vezes, presos em nossa “zona de conforto”, que resistir a mudanças e são, mesmo, com medo deles. Tente mudar sua percepção e ver a mudança como uma melhoria.

“O progresso é impossível sem mudança, e aqueles que não podem mudar as suas mentes não podem mudar nada.” – George Bernard Shaw

8) Dê-se o seu medo de que outras pessoas possam pensar sobre você

Em primeiro lugar, quem são essas “outras pessoas”? Qual o papel que eles desempenham em sua vida? Como elas afetam o seu destino? Provavelmente, o medo de que os outros pensam sobre nós é apenas uma ilusão que nós mesmos criamos?… Quanto a mim, esta revelação foi um dos mais libertadores! Quando compreendi pela primeira vez que o que as outras pessoas pensam não é da minha conta – a minha vida tornou-se muito mais fácil.

9) Dê-se os pensamentos sobre o seu ex

Seu ex está no passado agora. Havia uma razão para que não deu certo entre vocês dois. Ao deixar ir os pensamentos sobre o seu ex – você liberar o lugar para um novo amor para entrar em seu mundo.

10) Dê-se em culpar

Pare de culpar ao vivo, as circunstâncias, a si mesmo e outras pessoas para coisas que não deram certo em sua vida. Ao culpar algo ou alguém – você desperdice sua energia preciosa, que poderia ser usado para a construção de coisas novas. Portanto, desista de culpa, fazer uma chávena de chá, coloque o seu batom preferido em (se você é uma menina;)) e assumir total responsabilidade por sua própria vida!

11) Dê-se todo o seu “I can’ts”

Sim, basta substituir o seu “I can’ts” por “I latas”! É simples assim. A única pessoa que lhe impede de ter sucesso é você, e esta é uma boa notícia! Isso significa que você pode mudar a sua atitude, decidir que “você pode” fazê-lo e começar a se mover em direção a realização do seu sonho.

12) Desista de estar perto de espírito

Wayne Dyer disse: “A mais elevada forma de ignorância é quando rejeitar algo que você não sabe nada sobre.” Abra sua mente e começar a ser curioso em vez disso, assim como as crianças – eles se perguntam sobre as coisas o tempo todo. Se você nunca experimentou algo, ele does’t significa que essa coisa não existe!

13) Dê-se seus medos

Thomas Carlyle disse: “O primeiro dever do homem é vencer o medo, ele deve se livrar dele, ele não pode agir até então.” O medo é apenas uma ilusão, criada e sustentada pela mente das pessoas.

Que emoção é o oposto do medo? Ame! É totalmente a nossa escolha que decidimos segurar. Vamos sempre escolheu o amor, em vez de medo, desta forma a nossa vida se tornará muito mais satisfeitas e felizes.

“O amor é o que nós nascemos com. O medo é o que nós aprendemos aqui.” – Marianne Williamson

14) Dê-se preocupação

George Washington disse uma vez: “A preocupação é o interesse pago por aqueles que emprestar problemas.” Como preocupação pode ajudá-lo a ser mais felizes? Como preocupação pode melhorar a sua vida? Se preocupe, na verdade, nunca mais assistida ninguém na resolução de problemas! Eliminar a preocupação de sua mente (e de vida) – seus olhos se abrirão, de modo que você será capaz de ver soluções.

“A preocupação não amanhã vazia de seu sofrimento. Ele esvazia hoje de sua força.” Corrie Ten Boom

15) Dê a sua necessidade de estar sempre certo

E, finalmente, lembre-se uma simples verdade que o ator, Hugh Jackman, uma vez, expressou: “Sua mulher tem sempre razão muito simples eu acho que estou indo para obtê-lo tatuado na testa.”. (Só brincando…:))

Agora, vamos falar a sério… Meu último ponto é que desistir de sua necessidade de estar sempre certo pode ser muito libertador! Da próxima vez, antes de iniciar uma briga com seus entes queridos sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo estas perguntas simples: “O que é mais importante, a minha necessidade de estar sempre certo ou a felicidade e harmonia da nossa relação que é mais poderoso, estar certo ou ser gentil?” Está tudo nas tuas mãos!

Espero que você encontrou essas dicas sobre como ser feliz com você mesmo útil e que estas citações sobre ser feliz pode injetar algum impulso motivacional em seu dia!

O que, na sua opinião, as coisas que devemos desistir, a fim de ser feliz? O que te faz feliz?

Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos na seção de comentários abaixo.

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