14 Celebridades com Abs que você mataria

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Suas barrigas estão fitspiring flat-out.

14 Celebs com Abs Você mataria por

Suas barrigas estão fitspiring flat-out.

Afirmação verdadeira: As 14 celebridades que você está prestes a ver seriamente ter bangin abs indutores de inveja,. Confira este slideshow para uma grande dose de fitspiration foto, e para saber como você pode fazer o seu meio mais apto e mais forte do que nunca.

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Rosa

Treino favorito da estrela do rock hard-rock: as suas performances. Acrobacias que desafiam a gravidade do ex-estrela da capa WH tê-la ajudado a esculpir um núcleo forte louco.

Você pode cancelar sua inscrição a qualquer momento.

Beyoncé

Flawless é certo. De acordo com o antigo treinador de Beyoncé, Marco Borges, pares Abelha de rainha sua dieta em grande parte vegan com peso de alta intensidade, pliometria, e exercícios de sprint.

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Gisele Bündchen

Em 2017, a supermodelo foi destaque na campanha da Under Armour “I Will o que eu quero” e mostrou suas habilidades atléticas (assista seus dar socos loucos em anúncio da Under Armour). Yoga também é uma parte da rotina de esculpir abs de Gisele.

Jennifer Lopez

Bunda de J.Lo foi um jogador importante em 2017 (mesmo estrelar o vídeo da música para a canção apropriadamente intitulada “Booty”). Mas bum de Jennifer não é seu único trunfo que cai mandíbulas-basta verificar seu estômago super fit.

Britney Spears

Britney tem uma rotina de treino mais intenso do que nunca, e seus abs são a prova total. “Acredite ou não, os dias eu não tenho um show, às vezes eu ainda trabalhar fora”, a atual estrela da capa WH nos disse recentemente.. “Alguns dias, eu vou ter um dia em que eu só vai nadar Na maioria das vezes, eu estou fazendo algo todos os dias, eu sou ou tomar uma caminhada hora ou eu estou fazendo meu treino em casa ou fazer encharcado de fitness ou fazer yoga “.

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Vanessa Hudgens

Vanessa é uma yoga auto-professos e ventilador SoulCycle e pode ser manchado caminhadas pelas trilhas ao redor LA No verão passado, Vanessa Hudgens postou esta Insta com a legenda: “Oh, pressão, trabalho duro pagando #abs #fitnessfreak #healthylife #stayfit #hustlin. ” Yep, “pagando” é definitivamente uma avaliação justa.

Kaley Cuoco-Sweeting

Estamos supondo que o amor da atriz Big Bang Theory of SoulCycle, ioga e passeios a cavalo pode ter algo a ver com ela sério incrível núcleo.

Jessica Alba

Abs de Jessica foram um sucesso em 2014 de Sin City: A Dame to Kill For-quase 10 anos e dois filhos depois dos teatros hit original. A rotina de treino embalado com aulas de dança, aulas de ciclismo e exercícios de sprint certamente desempenhou um papel.

Cheryl Burke

Depois de anos de ioiô, o ex-Dancing With o favorito Estrelas perdeu 15 libras o caminho certo: abraçando pequenas porções de alimentos limpos e saudáveis, enquanto permitindo-se indulgências ocasionais.

Heidi Klum

Mesmo depois de quatro crianças, o magnata da mídia tem supermodelo abs. Seu segredo: desfrutar lixo alimentos com moderação e suando lo ao ar livre sempre que pode.

Maria Menounos

Núcleo do ex-estrela da capa WH evidências de que você pode totalmente sua maneira de trabalhar abs incrível, não importa o seu peso atual. Saiba como Maria perdeu 40 libras e manteve-o fora.

Kate Hudson

O criador de sua própria linha de vestuário fitness-meets-fashion, Fabletics, Kate Hudson é o retrato de fitness e de apartamento-como-pode-ser abs também. Regra do ex-estrela da capa WH é quebrar um suor, pelo menos, seis dias por semana.

Rihanna

Uma lição que aprendemos no ano passado: que Rihanna não é nada tímido sobre mostrando seu corpo. Mas para toda a atenção um pouco de sua (ahem) outros ativos têm recebido, nós somos o mais empolgado com sua incrível abs.

Shakira