10 tratamentos eficazes contra a gengivite.

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Muitos de nós não praticam o cuidado dental regular antes que seja tarde demais. A falta de higiene oral pode levar a gengivite ou doença periodontal, uma condição que causa a decomposição da goma de dentes, dor de goma provocando sangramento e dental.

Felizmente, é possível tratar alguns dos seus danos dental devido aos seguintes remédios. Lembre-se de anexar uma escovação regular, uso do fio dental e exames dentários finalmente anuais.

Aqui estão dez tratamentos eficazes para a gengivite …

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1.vitamine C

Estudos mostram que a deficiência de vitamina C provoca mais danos do que o comprometimento do sistema imunológico. De facto, os níveis reduzidos de vitamina C foram associadas com um risco aumentado de desenvolvimento de gengivite, que contribui para a resistência do tecido da gengiva, a cura. Comer mais alimentos ricos em vitamina C, ou tomar suplementos de vitamina C para aumentar os antioxidantes necessários para a reparação de suas gengivas.

Sea 2.SEL

Gargarejo com solução de sal do mar durante 35 segundos, também pode ajudar a reduzir a dor e a hemorragia causada por inflamação das gengivas. Você pode erradicar qualquer tipo de infecções orais (incluindo úlceras) através desta solução de sal do mar. No entanto, apenas certifique-se todos cuspir e enxaguar a boca antes de escovar.

3. Óleo de hortelã-pimenta

Óleo de menta natural também tem propriedades curativas para eliminar infecções orais e bactérias que residem na boca. Você pode fazer seu próprio bochechos em casa com algumas gotas de óleo de hortelã e água morna. Usar a solução para bochechar antes de escovar. Isso vai acalmar gengivas inchadas e eliminar o mau hálito, ao mesmo tempo!

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4.Sachets chá

Eu aposto que você não sabia que o chá fabricado contém ácido tânico, um agente anti-bacteriana natural. Chá fabricado em sacos individuais é realmente uma compressa ideal para a dor. Basta mergulhar um saco em água quente, deixe esfriar um pouco, em seguida, pressione suavemente o saco de chá contra suas gengivas inchadas e infectados por 30 segundos.

5.Jus arando puro

Cranberries também transmitir anti – bactérias naturais, razão pela qual o suco de cranberry sem açúcar consumido regularmente pode ajudar a remover as bactérias da boca e tratar os sintomas da sua gengivite. Apenas certifique-se de que o seu copo de suco tomado pela manhã ou sem adição de açúcar.

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Natural 6.Miel

Mel puro – não os produtos de imitação vendidos em supermercados e outras lojas – também contém a sua quota de propriedades antibacterianas naturais, tornando-se um alimento perfeito para infecções sangramento deleite e goma doces. Quando você escova os dentes de manhã, adicione a sua escova de dentes um pouco de mel para acalmar as gengivas infectadas.

Q10 7.Coenzyme

Coenzima Q10 é um ingrediente popular para o tratamento contra o envelhecimento da pele. Isto é devido ao fato de que este composto é uma rica fonte de antioxidantes que ajudam a reparação de tecidos danificados. Bem, quando aplicado ao interior de sua boca, pasta de dentes ou suplemento, este ingrediente pode também reparar o tecido das gengivas danificadas e bloquear outros danos causados ​​por gengivite.

8.O bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio é muitas vezes usado como uma forma de neutralizar os ácidos do estômago. No entanto, ele também pode fazer maravilhas na boca por nivelamento funcionários ácidos de cáries e doenças gengivais. Basta adicionar algumas pitadas (apenas algumas pitadas!) Para sua escova de dentes, ir sob a água e proceder à escovação. Certifique-se de limitar este tratamento uma vez por semana só porque ele pode se tornar abrasivo para o esmalte do dente.

9.Citron fresco

Lemon não é somente rica em antioxidantes e vitamina C, mas também contém propriedades naturais anti – bactérias que fazem dele um super fruta. Apenas espremer o suco de um limão em um copo de água morna e adicionar uma pitada de sal. Gargarejar com a mistura durante alguns segundos para aliviar as gengivas inflamadas e infectadas.

10.Réduisez seu stress: Relaxe!

Os estudos médicos há muito ligada estresse para vários problemas de saúde. Bem, parece que a sua saúde oral não é o estresse u indiferente ao que você está sujeito (você). Faça um favor a sua boca, e relaxar! Inclua suas atividades de rotina semanais, como yoga ou meditação. Durma o suficiente, e proteger as gengivas!