10 sinais de abuso de álcool: quando o álcool se torna um problema.

O abuso de álcool é um hábito muito ruim que muitas pessoas hoje têm dificuldade em reconhecer. Em geral, a maioria das pessoas gostaria de ter um copo de vinho ou uma cerveja gelada depois de um longo dia de trabalho. No entanto, a maior dificuldade é d`être capaz de reconhecer que a bebida se tornou um problema. Consumir de forma “social” O álcool pode rapidamente se transformar em um problema grave, especialmente para aqueles que são propensas ao vício.

Se você está se perguntando se você (ou alguém que você conhece) um problema de álcool, confira os 10 sinais e sintomas listados abaixo. Se um ou mais desses sintomas que você tem parece familiar, é provavelmente hora de procurar ajuda profissional. O abuso de álcool tem graves consequências a longo prazo sobre sua saúde, bem como na vida de todos aqueles que o rodeiam. Quanto mais cedo você começar a ajuda, o melhor para você e seus entes queridos.

Aqui estão os 10 sinais mais comuns que indicam abuso de álcool:

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1. Perda de memória e apagões temporários

Se você beber muito álcool que você às vezes acontecer de ter lapsos de memória (por exemplo, você tem dificuldade para lembrar algumas coisas que teria acontecido na noite passada), você pode ter um problema com álcool . A incapacidade de lembrar eventos que ocorrem quando você bebe é o resultado do excesso de álcool que impede o cérebro de funcionar normalmente. Se você sofre de desmaios comprimido comum devido ao fato de que você bebe, você deve considerar seriamente recebendo tratamento.

2. Você bebe para animá-lo

Se cada vez que você está de mau humor você confiar em álcool para animá-lo, provavelmente você está no processo de se tornar dependente. Uma taça de champanhe para celebrar um evento ou uma cerveja enquanto assiste a um jogo de futebol é bastante aceitável, mas usar álcool para ajudá-lo a se sentir melhor quando você está deprimido é um sinal comum de vício.

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3. Você tentou parar de beber, mas não pode fazê-lo

Em um ponto, alguns de nós já tentou parar (ou pelo menos reduzir) o seu consumo de álcool. Se você já tentou parar de fumar várias vezes e não são acontecer, isso pode indicar que você está, sem dúvida, tornar-se “viciados” em álcool. Depois de se tornar “viciados”, é difícil controlar a quantidade de álcool que você consome diariamente. Por isso, é provavelmente hora de você procurar ajuda de um profissional.

4. Você bebe porque ele ajuda você a ser “como todos os outros” ou “integrar”

Você sente a necessidade de beber álcool para pertencer a um grupo? Se assim você se sentir confortável em ambientes sociais você precisa de um copo (ou garrafa) em mãos, você pode ter um problema. Você não precisa de álcool para se sentir “normal”. Se assim for, você provavelmente está indo para lhe servir álcool para lidar com problemas mais profundos.

5. Blushing pele / Rosácea na face

Uma sinais físicos de alcoolismo crónico é a vermelhidão da pele, devido à dilatação dos capilares subcutâneos. Se você ver uma mudança inexplicável em sua cor da pele (ou se outras pessoas você já fez esta nota) talvez você deve considerar reduzir o seu consumo de álcool ou procurar tratamento para um potencial de vício.

6. Mãos trêmulas

O tremor das mãos é um dos sintomas mais comuns de alcoolismo. Se suas mãos começam a tremer sem razão (especialmente após um dia / noite de beber), é porque os nervos em seu corpo ter sido danificado por causa do excesso de álcool. Se isso acontece com frequência, você definitivamente precisa ver alguém para responder suas perguntas.

7. Problemas da família causada pelo consumo de álcool

Se cada vez que você bebe cria discussões recorrentes com amigos ou familiares, indica claramente que seus hábitos tornaram-se muito mais perigoso do que você pensa. Se você não pode desistir de álcool quando amigos e familiares expressar preocupação, você está viciado. Uma vez que você está viciado, é muito difícil de quebrar o hábito. Quanto mais cedo você procurar ajuda, quanto mais cedo você pode curar seu corpo e os relacionamentos que você tem quebrado por causa do álcool.

8. Você bebe em segredo ou você mentir sobre seu beber

Se você sentir a necessidade de beber em segredo ou mentir para sua família e amigos sobre a quantidade de álcool que você consome, você definitivamente tem um problema; simplesmente devido ao fato de que você não iria mentir sobre isso, se você pensou que você está fazendo é perfeitamente normal. Neste ponto, você provavelmente já percebeu que você tem um problema, mas ainda não estão dispostos a pedir ajuda. Se você não pode parar de mentir sobre seus problemas com o álcool, a sua vida pode virar fora de controle muito rapidamente. É imperativo que você procurar ajuda imediata para atender o seu problema de dependência.

9. Ansiedade, insônia e / ou náuseas quando você parar de beber

Naturalmente, muitos de nós experimentamos ansiedade, insônia e / ou náuseas após uma noite de beber (isto é parte da “ressaca”). No entanto, se tiver estes sintomas por vários dias após ter parado de beber, provavelmente é porque você está viciado. Seu corpo reconhece esses sintomas, porque ele sofre de abstinência alcoólica. Isso significa que seu corpo se tornou tão viciado em álcool que ele não sabe o que fazer quando você parar de beber. Felizmente, estes sintomas acabará por desaparecer depois de ter eliminado completamente o álcool em seu sistema por um período de tempo significativo.

10. Você bebe de manhã ao acordar

Se cada manhã você se sentir compelido a tomar uma bebida, você quase certamente tem um problema com álcool. D`un ponto de vista fisiológico, não há nenhuma razão para querer beber álcool na parte da manhã, a menos que seu corpo está viciado n`en; neste caso você se sentir incapaz de começar o dia sem beber. E se você precisa ir de carro em algum lugar, você estará pronto para assumir o volante depois de consumir álcool. Procurar ajuda o mais rápido possível antes que o problema não colocar sua vida e seus entes queridos em perigo.

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