10 remédios caseiros para o mau hálito que funcionam

Mau hálito, embora nada sério, é certamente algo que pode arruinar a sua auto-estima. Na verdade, halitose pode ter um efeito debilitante sobre a nossa confiança que ficar dentro de casa, adiando reuniões e vendo os amigos. Pior ainda, o mau hálito pode ter um efeito extremamente negativo sobre os nossos relacionamentos; em suma, ele pode colocar toda a nossa vida sob tensão terrível. É algo em que pensamos o tempo todo.

Como embaraçoso como ele pode ser, mau hálito realmente não deve ter um efeito paralisante sobre nós. Mas porque ele faz, os remédios são procurados. Às vezes, erradicar o problema subjacente, como o tabagismo ou goma doença, pode ser suficiente para eliminá-lo. Muitas vezes, porém, o mau hálito é simplesmente causada pelas bactérias naturais que se acumula ao longo do tempo em sua boca, especialmente na parte de trás de sua língua. Como tal, eliminá-lo pode ser difícil. A boa notícia, porém, é que há pelo menos 10 remédios caseiros impressionantes para o mau hálito que realmente funcionam. Vamos dar uma olhada neles.

Canela

A grande coisa sobre a canela é que é barato e super versátil; você pode soltá-lo em sua xícara de chá ou chocolate quente, ou você pode adicioná-lo a uma grande variedade de pratos culinários para dar-lhes o sabor adicionado.

Porque canela é super saudável e super saborosa, a canela é também um dos nossos remédios caseiros muito favorito para o mau hálito. É em grande parte para o seu conteúdo aldeído cinâmico que a canela pode encobrir halitose, enquanto ao mesmo tempo reduzindo conteúdo bacteriano geral dos seus bocas.

Um remédio canela eficaz inclui a ferver uma colher de chá-lo na água com folhas de louro. Em seguida, coe a solução antes de enxaguá-lo em sua boca, da mesma forma que seria de bochechos.

Salsinha

Outro dos grandes remédios caseiros para mau hálito é salsa.

Usando salsa para tratar mau hálito é um complicado um, graças ao gosto forte e divisionista deste vegetal. Algumas pessoas adoram adicionando-o aos pratos, enquanto outros absolutamente detesto isso. Então, se você usar salsa para curar sua halitose realmente vem para baixo se você goste ou não!

Se você fizer acontecer a gostar desse legume, tudo que você precisa fazer é uma mastigação em um ramo da mesma forma que você mastigar chiclete. Para o gosto adicionado, você pode mergulhá-lo em vinagre antes mastigar. Alternativamente, você pode despejar a salsa em um espremedor e saborear-lo como um suco. De qualquer maneira, ele vai refrescar sua respiração.

Agua

A água é a substância mais natural do planeta, por isso faz sentido que ele é bom em liberação de bactérias de nossas bocas. Água hidrata sua boca, o que o torna ideal para manter o mau hálito fora. Se você quiser começar o dia sem um ataque de mau hálito, beber água antes de dormir.

Ervas

As ervas são coisas muito poderosas, e eles podem fazer maravilhas como remédios caseiros para mau hálito. É as várias toxinas em nosso corpo que podem perturbar nossa harmonia interna natural, criando problemas de saúde, tais como mau hálito. Para melhorar sua situação, liberando fora estas toxinas irritantes é a chave, e uma maneira de fazer isso é por consumir mais ervas, tais como folhas de manjericão e hortelã. Apresentá-los à sua dieta e seus chás e você estará em um vencedor.

Suco de limão

Um dos bons remédios caseiros para mau hálito nos suco de limão; ele vem com toda uma gama de benefícios para a saúde, incluindo rubor as toxinas irritantes que se acumulam em nosso corpo enquanto dormimos.

O suco de limão também é um remédio fantástico para o mau hálito, e de fato tem sido usado por gerações desta capacidade. É em grande parte para o alto teor ácido de limões que o suco de limão pode deter o crescimento de bactérias desagradáveis ​​em sua boca. Não apenas isso, mas o suco de limão também tem uma arma secreta ás na manga suculenta: A sua forte cheiro substitui o cheiro de mau hálito!

Tudo que você precisa fazer é agitar uma única colher de sopa de suco de limão em seu copo da manhã de água antes de enxaguá-la em torno de sua boca. Tarefa concluída!

O vinagre de maçã

Nem todo mundo gosta do sabor do vinagre, assim como salsa este vai ser um sucesso com alguns e uma miss com os outros. Se você apreciar o sabor do vinagre de maçã, você ficará contente em saber que seus efeitos de balanceamento de pH garantir que é uma cura fantástica para a halitose.

Tudo que você precisa fazer é agitar uma única colher de sopa de maçã crua de vinagre em um copo de água antes de beber. Isso precisa ser feito antes de comer uma refeição. Bem como curar o mau hálito, vinagre de maçã também pode ajudar a digestão.

Chá

Provavelmente você não esperar para ver o chá na nossa lista de remédios para o mau hálito. Se você é um amante do café, que você pode estar interessado em saber que o chá é a bebida quente que pode combater o mau hálito melhor do que quaisquer outros. E não importa se você beber chás regulares ou especialista, chás de ervas; todos eles são tão potente quanto o outro!

São os polifenóis antioxidantes encontrados no chá que limitar ou mesmo parar totalmente o crescimento de bactérias em nossas bocas, cuing, assim, o mau hálito.

Se você quiser combater o mau hálito com chá prudente caseiro, tudo que você precisa é íngreme uma única colher de chá de sálvia secas em um copo de água morna por cerca de dez minutos. Em seguida, coar e beber pelo menos três vezes por dia para uma melhor respiração, mais fresco.

Óleo da árvore do chá

Óleo da árvore do chá pode ser o melhor óleo que você já ouviu falar até agora, especialmente se você tem mau hálito. Óleo da árvore do chá é conhecido por reduzir as bactérias na boca, e está incluído em alguns cremes dentais.

Uma dieta melhor

Pode parecer óbvio, mas a melhor maneira de vencer o mau hálito é o de melhorar sua dieta. Junk food é um dos principais contribuintes para halitose. Trocando as coisas ruins para uma dieta adequada em torno de folhas verdes, frutas e proteínas completas podem ajudar a melhorar a sua situação marcadamente.

Eliminar maus hábitos

Bem como melhorar a sua dieta, uma outra maneira simples de curar o mau hálito é eliminar quaisquer maus hábitos que você suspeita estão causando mau hálito. Estes podem incluir fumar, beber muito álcool, e não limpar suas próteses regularmente. Viagens frequentes ao dentista (pelo menos duas vezes por ano) também são recomendados.

Quais são os seus remédios caseiros favoritos para o mau hálito?