10 razões pelas quais você deveria ler todos os dias

Quando foi a última sentar e fazer alguma leitura séria. Não queremos dizer lançando rapidamente através das páginas de sua revista lustrosa favorito ou olhando para as manchetes em um jornal diário. Queremos dizer a leitura de um livro próprio, de capa. Se você não está lendo regularmente, então você poderia estar perdendo muito. A leitura não é apenas um passatempo; ele abre sua mente para todos os tipos de possibilidades. Aqui estão apenas dez dos muitos benefícios que você pode ganhar por ler apenas algumas páginas de um livro a cada dia.

1. Reduz o stress

Um romance bem escrito pode transportá-lo para um outro mundo e esse é o remédio perfeito para uma sobrecarga de estresse. Distrair-se do dia-a-dia da vida aborrecimentos dará a você e seu corpo uma pausa do stress e não há melhor maneira de fazer isso do que imergindo-se em um bom livro.

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2. Expande seu vocabulário

Este é um dos benefícios mais óbvios de leitura, mas é um que pode ajudá-lo em todos os aspectos da vida. Se você já lutou para encontrar as palavras para expressar-se, em seguida, a leitura mais poderia ser a sua resposta. Expandir o seu vocabulário vai aumentar a sua auto-confiança e que poderia até mesmo ajudá-lo em sua carreira. Ele também irá ajudá-lo a entender melhor tudo o que você ouvir e ler.

3. Faz você mais compreensão de outras pessoas

Ler sobre as experiências e as dificuldades de outras pessoas também pode fazer de você uma pessoa mais compreensiva. É muito fácil julgar as pessoas duramente quando você realmente não entendo as suas circunstâncias. Quando você ler muito, você aprende o que faz as pessoas carrapato e você obter uma melhor compreensão dos diferentes tipos de pessoas e as situações em que se encontram.

4. Dá-lhe mais ambição

Se você ler um livro que é definido em uma terra distante, que poderia dar-lhe a ambição de viajar para lá e ver por si mesmo. Se você ler um livro sobre alguém programa mudou sua vida ao redor, que poderia ser o ponto de partida para você fazer o mesmo. Leitura lhe dá um vislumbre de outras possibilidades e que poderia muito bem estimular você a perseguir mais dos seus sonhos.

5. Expande seu conhecimento

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Apenas sobre cada livro que você leu irá fornecer-lhe algumas informações que não sabia antes. Mesmo um romance muito leve irá conter alguns fatos que você pode ser capaz de usar em algum momento. É por isso que tantas vezes ouvi pessoas dizendo “Eu não sei como eu sei que; Eu devo ter lido em algum lugar”.

6. Melhora a concentração

Às vezes, estamos tão ocupados multi-tasking que nos esquecemos de como se sentar ainda e se concentrar em uma única coisa. Quando você lê um livro, você tem que se concentrar nas palavras na página e tornar-se totalmente absorvido na história. Reaprender a arte de concentração pode ser útil para todos os tipos de coisas e vai ajudá-lo a tornar-se mais presente também.

7. Ajuda a dormir melhor à noite

Se você adquirir o hábito de ler algumas páginas de um livro pouco antes de ir dormir, você vai achar que você dorme muito melhor. Ler um livro é realmente relaxante e é uma maneira muito melhor de se preparar para dormir do que assistir a TV ou olhando para uma tela de computador é, porque olhando para as telas em dispositivos eletrônicos realmente faz você se sentir mais desperto.

8. Melhora suas habilidades de escrita

Não é apenas o seu vocabulário que será melhorada através da leitura que é também a forma como você escreve também. Você vai pegar em como diferentes autores juntar as palavras, a estrutura da frase e gramática. Você não tem que ser um escritor em tempo integral para beneficiar desta; ele irá ajudá-lo a escrever melhor e-mails e cartas no trabalho também.

9. Estimula a mente

Reading também recebe as células do cérebro a trabalhar horas extras e que poderia ajudar a prevenir o aparecimento de demência quando você começa um pouco mais velho. Seu cérebro não é diferente de qualquer outra parte do seu corpo; quanto mais você exercitá-lo, mais saudável e mais eficiente se tornará.

10. É entretenimento barato

Se todos esses benefícios da leitura não tê-lo convencido a ir para fora e comprar um livro, pense sobre todo o dinheiro que você vai economizar, tornando-se um leitor ávido. Um livro custa uma fração do preço que um bilhete para ver sua banda favorita, ou ir ao cinema faz e ele vai lhe proporcionar entretenimento para os dias, não apenas um par de horas.

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