10 razões científicas para evitar o sol

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No ano passado, eu fiz uma viagem para Los Angeles e seguiu-o com uma viagem para a Finlândia. Em Los Angeles, fiquei impressionado com a quantidade de corpos de laranja que eu estava cercado por, enquanto na Finlândia Eu não podia acreditar o quão pálido os moradores foram. Ficou claro que algumas pessoas estavam recebendo excesso de exposição ao sol em um lado do planeta, enquanto outros não estavam recebendo nenhum onde perto o suficiente.

Na minha experiência, o sol é tem seus prós e contras. É rico em vitamina D e pode ajudá-lo a dormir e impulsionar o seu humor, mas também é uma bola de fogo gigante que pode causar uma série de prejuízos.

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Recebendo a quantidade certa de luz solar é fundamental. Assim como você não deve adorar o sol como seu deus um, você também deve não completamente evitá-lo.

Mas se você está preocupado que você foi ficando exposição um pouco muito sol recentemente, ou se você tem um feriado sol beijou alinhados e você quer saber os perigos potenciais de gastar muito tempo debaixo do gigante bola amarela, vamos dar uma olhada 10 razões científicas que você deve evitar o sol tanto quanto possível.

O sol pode causar câncer de pele

O câncer de pele é um dos cancros mais rápido crescimento no planeta, e é atualmente o quinto câncer mais comum no Reino Unido. Este não é um acidente, mas é totalmente para baixo para a quantidade de gente o tempo que não são geneticamente preparados para tanta exposição aos raios UV estão gastando debaixo do sol.

A conexão entre o sol e melanoma (câncer de pele) têm sido estudados extensivamente, e eles têm sido comprovada. Embora o câncer de pele é o tipo mais fácil de câncer de detectar e cura, ainda não é uma doença desagradável para experimentar. Reduzir o risco por gastar menos tempo longe do sol.

O sol pode causar acelerar o processo de envelhecimento

As pessoas que dizem que devemos viver para hoje, porque amanhã morreremos claramente não se importa acelerar o processo de envelhecimento. Eles comem os alimentos errados, desenvolver hábitos desagradáveis ​​e passam muito tempo no sol.

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E o engraçado é que é que eles não tendem a morrer mais cedo. Em vez disso, eles só olhar velho antes de seu tempo.

Se você quiser retardar o processo de envelhecimento, você precisa gastar menos tempo no sol. Isto é porque a nossa estrela mais brilhante pode causar rugas, linhas finas e flacidez da pele. Quanto mais tempo você gasta no sol, quanto mais velho você vai olhar.

O sol pode causar rosácea

Rosácea é caracterizada por pequenas e grandes manchas de vermelhidão na pele que é causada por capilares dilatados e às vezes até estourar. Enquanto a condição não é grave, é muito visível e pode facilmente danificar sua auto-confiança – especialmente se ela ocorre em seu rosto.

Embora a causa exata da rosácea ainda não foi confirmada, é amplamente difundida de que a luz solar é uma grande fábrica contributivo. Se você não acordar com manchas feias de vermelhidão na pele uma manhã, pode ser uma boa idéia para recuar para a sombra.

O sol pode causar insolação

E acidente vascular cerebral calor não é bom. Se você ainda não experimentou ainda, os sintomas incluem dores de cabeça, finta, desorientação, perda de apetite, náuseas e até vômitos.

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É tudo o que realmente vale a pena um pouco de um bronzeado? Não penso assim.

Porque Sunburn é Vicious 

A queimadura solar é desagradável, e pode pegar ninguém de surpresa. Eu tive amigos gritar de dor de queimaduras solares, e eu tive amigos me dizem que não posso acreditar que eles foram queimados porque “eu nunca queimar!”

Apenas uma hora debaixo do sol pode ser suficiente para causar uma queimadura desagradável que pulsa e coça por horas. Na verdade, a queimadura pode ser tão intensa que pode arruinar suas férias.

Bem como a dor agonizante curto prazo, queimadura solar também pode causar câncer de pele se você se queima regularmente. Para proteger-se, use sempre protetor solar antes de ir ao ar livre.

E evitar o sol quando você pode!

O sol pode causar cabelos quebradiços

Ok, então cabelos quebradiços não é uma ameaça à vida, mas também não é agradável ao olhar. Especialmente se é o seu próprio cabelo quebradiço que você está olhando!

O sol resseca os cabelos super rápido, e embora você pode corrigir isso com um monte de condicionamento, é um monte de problemas.

O sol pode causar catarata

Lembro-me de minha avó ter catarata quando eu era uma menina. Ela explicou-me que a catarata é apenas uma parte natural do envelhecimento e que é uma daquelas coisas.

A partir de então, eu associada a catarata com pessoas idosas. Até meu amigo desenvolveu-los quando ela tinha apenas 30.

Como se vê, a catarata pode ser causada pelo excesso de exposição ao sol, e eles não são simplesmente uma parte da ficando velho.

Não só o sol pode causar catarata, mas também pode acelerar o desenvolvimento de que você já tem. E se você não tratar as cataratas, você poderia ficar cego.

A Sun pode fazer sua pele olhar feio

Alguns dos monstros mais horríveis em filmes de terror deve ter passado muito tempo sob o sol, porque é o sol que pode causar a sua pele para virar duro e elástico.

Isso ocorre porque o conteúdo de colágeno do sol danifica sua pele e por sua vez a sua pele perde sua elasticidade e salto.

É por isso que você vai notar as pessoas que trabalham e vivem em climas quentes, como o sul da Itália, tendem a ter muito difícil, resistiu pele.

O sol pode causar manchas de idade

Se você tem um conjunto de pele pigmentada marrom, você provavelmente ignorou ou culpou o envelhecimento. Ou talvez alguém lhe disse que a condição é chamada manchas de fígado e que não é nada para se preocupar.

Embora essas manchas são nada sério, eles podem ser embaraçoso se você sofre de uma fuga em massa. E se você gastar muito tempo no sol, uma fuga em massa é inevitável.

Poderia Desidratar

A desidratação não é um sentimento agradável. Você perde toda a sua energia, e pode sentir um pouco tonto e doente.

Passar muito tempo ao sol pode sugar toda a umidade fora de sua pele, que é por isso que gastar um pouco menos tempo debaixo de seus raios UV potentes é uma boa idéia.